Strona główna » Wyszukiwarka

Wyszukaj w serwisie

SZUKAJ

Wyniki wyszukiwania pewnego dnia

Liczba wyników: 4062

Artykuły promowane

  • Profilaktyka osteoporozy: pomocna dieta [© volff - Fotolia.com]

    Profilaktyka osteoporozy: pomocna dieta

    2011-09-06

    Częste złamania kości mogą być spowodowane osteoporozą. Aby temu zapobiec, postaw na odpowiednią profilaktykę. Ryzyko rozwoju osteoporozy można zmniejszyć poprzez właściwe nawyki żywieniowe oraz odpowiednią aktywność fizyczną.

    Tagi: osteoporozadietaprofilatyka

  • Ile Polacy pracowali na swoje wakacje? [© Karen Roach - Fotolia.com]

    Ile Polacy pracowali na swoje wakacje?

    2011-09-06

    Po zakończeniu wakacji warto zastanowić się, jak długo Polacy musieli pracować, żeby wyjechać na swoje urlopy. Zgromadzenie pieniędzy na tygodniowy wyjazd zagraniczny zajęło statystycznemu Polakowi 20 dni - wynika z analiz firmy Work Service. Aby udać się na wymarzony wypoczynek, kasjer w porównaniu do profesora medycyny, musiał pracować nawet trzydzieści razy dłużej.

    Tagi: pracazarobkiwakacjewzrost wynagrodzeń

  • Warszawska Kinoteka Seniora: Kret

    Warszawska Kinoteka Seniora: Kret

    2011-09-01

    Warszawska Kinoteka Seniora zaprasza w tym tygodniu na nowy polski film "Kret". W obsadzie między innymi: Borys Szyc, Marian Dziędziel, Magdalena Czerwińska, Wojciech Pszoniak.

    Tagi: KretBorys SzycMarian DziędzielWojciech PszoniakSławomir OrzechowskiKrystyna WiśniewskahistoriaPRLfilm polski

  • Policja ostrzega: nowa metoda wyłudzania pieniędzy [© ccfranken - Fotolia.com]

    Policja ostrzega: nowa metoda wyłudzania pieniędzy

    2011-08-30

    Oszuści wymyślili nową metodę wyłudzania pieniędzy - ostrzegają policjanci z komendy głównej. Zaczyna się niewinnie, od puszczenia pojedynczego sygnału na telefon komórkowy. Osoba oddzwaniająca na wskazany numer nie wie, że wykonuje drogie połączenie typu Premium, którego stawka wg cennika jest bardzo wysoka. W ten sposób oszuści jednorazowo mogą wyłudzić kilkadziesiąt, a nawet kilkaset złotych.

    Tagi: telefonprzestępstwopieniądzewyłudzanieoszustwo

  • Tańszy urlop po sezonie [© RUZANNA ARUTYUNYAN - Fotolia.com]

    Tańszy urlop po sezonie

    2011-08-25

    Koniec wakacji nie oznacza wcale końca sezonu urlopowego. Wręcz przeciwnie. Wrzesień, październik i listopad to doskonały moment, by wygrzać się na południowych plażach. Tym bardziej, że w ciągu najbliższych tygodni oferty wyjazdów do Turcji, na Cypr, czy Wyspy Kanaryjskie stanieją nawet o 60 % w stosunku do cen "wakacyjnych".

    Tagi: urlopwyciaczkaTurcjaGrecjaCyprChorwacjaoferty turystyczne

  • Kuracja anti-aging na talerzu [© aki - Fotolia.com]

    Kuracja anti-aging na talerzu

    2011-08-24

    Jedzenie może być ważnym sprzymierzeńcem w dążeniu do zdrowszego i dłuższego życia. Słynny grecki lekarz Hipokrates ponad 2 tysiące lat temu apelował: „spraw, by jedzenie było twoim lekiem". Łatwo jednak zboczyć ze zdrowej ścieżki: tzw. junk food, tłuszcze nasycone, rafinowana mąka, antybiotyki i hormony w produktach żywnościowych to nasza codzienność - a przecież zaopatrzeni w wiedzę powinniśmy sami dokonywać lepszych wyborów dietetycznych.

    Tagi: dietaanti-agingwolne rodnikiantyutleniaczenutraceutyki

  • ZUS wstrzymuje miliony. Kontrola zwolnień lekarskich [© Brian Jackson - Fotolia.com]

    ZUS wstrzymuje miliony. Kontrola zwolnień lekarskich

    2011-08-23

    W pierwszym półroczu tego roku ZUS wstrzymał bądź zawiesił wypłatę świadczeń chorobowych na kwotę blisko 75,5 mln zł. Jest to wynik prowadzonej od lat kontroli zwolnień lekarskich.

    Tagi: ZUSzwolnieniekontrola

  • Jak kontrolować swoją dietę [© Brebca - Fotolia.com]

    Jak kontrolować swoją dietę

    2011-08-22

    "Consuetudo est altera natura" („przyzwyczajenie jest drugą naturą") mawiali starożytni. Nawyki mają ogromną siłę oddziaływania na codzienne życie. Z jednej strony ułatwiają dopasowanie się do znanych z doświadczenia i powtarzających się od lat rutynowych zadań porządkując życie, z drugiej czynią trudniejszym angażowanie się w nowości. Warto więc wykorzystać ten mechanizm na swoją korzyść i konstruować przyzwyczajenia, które pomogą stosować zdrową dietę.

    Tagi: dietaodchudzanieobjadanie sięśniadanie

  • Sposoby na bezsenność [© Frank Gärtner - Fotolia.com]

    Sposoby na bezsenność

    2011-08-21

    Bezsenność to problem coraz większej liczby osób. Pobudki w środku nocy lub późne zasypianie sprawiają, że rano jesteśmy zmęczeni i w złym humorze. Na szczęście istnieją sposoby na zlikwidowanie tego problemu.

  • Sposób na cholesterol: dieta, ruch [© pressmaster - Fotolia.com]

    Sposób na cholesterol: dieta, ruch

    2011-08-19

    Cholesterol jest niezbędny w naszym organizmie, ale tak jak wszystko w nadmiarze, również zbyt wysokie jego stężenie może spowodować bardzo poważne problemy zdrowotne. Jak się przed nimi bronić?

    Tagi: dietacholeterol