Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania Dieta

Liczba wyników: 3337

• 10 zasad zdrowej diety

  2009-06-08

  „Jedz smacznie i zdrowo" to akcja edukacyjno-promocyjna, którą firma Nestlé prowadzi od 2008 roku. Obejmuje ona m.in. spotkania z ekspertami żywieniowymi oraz dystrybucję materiałów informacyjnych w wybranych sieciach handlowych. Wszystko po to, by zwiększyć wiedzę Polaków na temat prawidłowego żywienia i budowania zbilansowanej diety.

  Tagi: dieta,  otyłość,  zaburzenia jedzenia

• 

  Cera odwodniona

  2009-06-07

  Cera może być tłusta, sucha, mieszana (i taka występuje najczęściej), normalna, ale przy tym także odwodniona - i to bez względu na to, do jakiej kategorii pierwotnie należy. Odwodnienie skóry jest znacznie bardziej powszechnym zjawiskiem, niż mogłoby się wydawać - doświadcza jej w jakimś stopniu nawet 98% populacji.

  Tagi: cera odwodniona,  odwodnienie,  zmarszczki,  młody wygląd,  nawilżanie

• Otręby pszenne - niezbędny element zbilansowanej diety

  2009-05-31

  Otręby pszenne charakteryzują się wysoką zawartością błonnika, zawierają ponadto cenne witaminy (głownie z grupy B) oraz sole mineralne (chrom, selen, cynk). Stanowią ważny element zdrowej diety i pomagają w walce z nadwagą.

  Tagi: otręby,  błonnik,  chrom,  selen,  cynk,  nadwaga

• Orzechy ziemne elementem zdrowej diety

  2009-05-24

  Orzechy ziemne, zwane też arachidowymi, to skarbnica kwasów oleinowych, obniżających poziom cholesterolu we krwi, tym samym zapobiegających miażdżycy i chorobom układu krwionośnego. Dzięki licznym składnikom odżywczym są szeroko polecane, powinny w jakiejś formie stanowić element zdrowej, zbilansowanej diety.

  Tagi: orzechy,  dieta,  choroba Alzheimera,  kamienie żólciowe,  nowotwór,  potas,  magnez,  błonnik

• Zadbaj o włosy przed latem

  2009-05-18

  Przed nami upalne, letnie dni. Przygotowując się do sezonu wakacyjnego dbamy o naszą sylwetkę i wygląd skóry, ale często zapominamy o włosach. Wystarczy jednak kilka minut każdego dnia, by nasze włosy wyglądały pięknie i zdrowo.

  Tagi: pielęgnacja wlosów,  ochrona włosów,  farbowanie,  promieniowanie UV

• Trwa Ogólnopolski Tydzień Wegetarianizmu

  2009-05-13

  Jak co roku, w maju obchodzimy Ogólnopolski Tydzień Wegetarianizmu. Tegoroczny trwa od 11- go do 17-go maja. Przedsięwzięcie ma na celu przybliżenie Polakom wegetarianizmu oraz walkę z mitami na temat jego stosowania.

  Tagi: wegetarianizm,  weganizm,  cukrzyca,  rak,  udar,  miażdżyca

• 

  Dodaj do diety nasiona dyni, sezamu i słonecznika

  2009-05-07

  Ziarno nie jest pożywieniem jedynie dla ptaków. Jeśli dotychczas nasiona nie znalazły się w twojej diecie, dopisz je do listy zakupów, radzą eksperci sagazone. Nasiona dyni, sezamu, słonecznika to prawdziwy koktajl odżywczy. Zawierają dużą ilość podstawowych kwasów tłuszczowych odpowiedzialnych za przebieg funkcji życiowych i aminokwasów potrzebnych do formowania białka, witaminy A, B, C oraz minerały: wapń, magnez, potas, cynk, żelazo, selen i mangan.

  Tagi: słonecznik,  dynia,  sezam,  dieta,  choroby serca,  miażdżyca,  witamina A,  witamina B,  witamina C,  witamina E,  kwasy tłuszczowe,  omega-3,  cynk,  magnez,  wapń,  potas,  żelazo,  prostata,  układ moczowy

• 

  Sól a nadciśnienie - zmień dietę, by uniknąć chorób serca

  2009-04-25

  - Zanim przy kolejnym obiedzie sięgniesz po solniczkę, zastanów się czy warto lepszy smak lub kulinarne przyzwyczajenia przedkładać nad zdrowie - ostrzega Sharon O'Brien z seniorlivingabout.com

  Tagi: dieta,  sól,  sód,  potas,  nadciśnienie,  choroby serca,  zawał

• 

  Jak zmienić dietę na zdrowszą?

  2009-04-20

  Każdego dnia mamy mnóstwo rzeczy, o których należy pamiętać. Jak w natłoku obowiązków nie zapomnieć o racjonalnym i zdrowym odżywianiu?

  Tagi: zmiana diety,  zdrowa dieta,  odchudzanie,  otyłość,  nadwaga

• 

  Jak zapobiegać wiosennym przeziębieniom?

  2009-04-16

  Wiosna niesie za sobą ponad czterokrotnie wyższe ryzyko zachorowania na infekcje górnych dróg oddechowych, niż jesień. Co robić, aby wzmocnić układ immunologiczny i ograniczyć możliwość wiosennego przeziębienia?

  Tagi: przeziębienie,  infekcja,  katar,  kaszel,  gorączka,  ból gardła,  ból głowy,  zwiększanie odporności

• 

  Strony: 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322