Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ile wynosi oplata abonamentu za caly rok dla rencisty z 2 gďż˝ grupďż˝

Liczba wyników: 6405

Artykuły promowane

👉 Pieniądze z hipoteki odwróconej na wkład własny dla wnuczka

Jak aktywnie dbać o nogi? 4 przydatne ćwiczenia

2016-02-01

Jest wiele sposobów na utrzymanie nóg w dobrej kondycji. Bez względu na to czy jesteś zapracowaną bizneswoman, młodą mamą, babcią czy studentką pamiętaj, że wystarczy naprawdę niewiele, aby cieszyć się ich pięknem i zdrowiem. O nogi powinno się dbać zawsze, bez względu na wiek, włączając do ich pielęgnacji zarówno zabiegi kosmetyczne, jak i ćwiczenia.

Tagi: nogi, sport, gimnastyka, stopy, cellulit
Jak dbać o sprzęt elektroniczny?

2016-01-31

Nie wyobrażamy sobie obecnie życia bez wielu gadżetów elektronicznych: telefonów, tabletów, aparatów, konsol do gier. Zazwyczaj zakup takiego sprzętu łączy się ze znacznym kosztem. W jaki sposób więc możemy zadbać o te przedmioty tak, by służyły nam jak najdłużej?

Tagi: telefon, smartfon, tablet, sprzęt elektroniczny
Nowa piramida żywienia

2016-01-31

Polacy mogą zadbać o swoje zdrowie jeszcze lepiej niż dotychczas. Eksperci Instytutu Żywności i Żywienia (IŻŻ) opublikowali bowiem nową Piramidę Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej, która znacząco różni się od swojej poprzedniczki z 2009 r. Zmiany te są wyrazem postępu w naukach medycznych, uwzględniają wyniki najnowszych badań naukowych, a także rekomendacje uznanych światowych ośrodków eksperckich.

Tagi: zdrowie, żywność, żywienie, piramida żywienia, sport
Warto śledzić oferty bankowe

2016-01-31

W związku ze zmianami, jakie zachodzą na rynku finansowym, warto zwrócić uwagę na tabele opłat i prowizji w instytucjach, z których usług korzystamy. Może się okazać, że planowane wprowadzenie podatku bankowego skłoniło je do zwiększenia kosztu oferowanych produktów. Jest to dobra okazja do przyjrzenia się domowemu budżetowi i wydatkom, jakie ponosimy. Dlaczego warto monitorować na bieżąco ofertę własnego banku i porównywać propozycje dostępne na rynku?

Tagi: banki, kredyty, konta bankowe, konto, lokata
Kobiety w systemie emerytalnym: mocna nierówność

2016-01-31

Średnia emerytura kobiet w Polsce w 2014 r. wynosiła 1 653,03 zł, a średnia emerytura mężczyzn w tym samym czasie - 2 394,84 zł. W dodatku istnieje duża różnica między wysokością świadczeń wypłacanych emerytom i emerytkom. W 2014 r. najwięcej kobiet w Polsce otrzymywało emeryturę w wysokości 1 401,90 zł, tymczasem najwięcej mężczyzn otrzymywało świadczenie w wysokości 1 945,97 zł - problem ubóstwa emerytalnego porusza najnowsza ekspertyza Instytutu Spraw Publicznych „Sytuacja kobiet w systemie emerytalnym”, w ramach której przedstawione zostały przyczyny nierówności emerytalnych o charakterze kulturowym i instytucjonalnym.

Tagi: emerytura, wiek emerytalny, system emerytalny, kobiety
Zrób coś dla siebie. 8 pomysłów na przełamanie rutyny

2016-01-30

Powodów do stresu nam nie brakuje, a codzienna rutyna nie sprzyja „odrywaniu się od rzeczywistości". Warto od czasu do czasu zmienić coś w planie dnia, a nawet tygodnia, by lepiej się poczuć. Potrzeba nam czegoś niestandardowego lub ekscytującego, by poprawić sobie nastrój. Oto, co warto czasami zrobić.

Tagi: Tai Chi, zaumba, masaż, aromaterapia, śiadanie, taniec
Ćwiczenia a utrata na wadze. Więcej nie znaczy lepiej

2016-01-30

Dzisiaj każdy już wie, że aktywność fizyczna to warunek dobrego zdrowia i ładnej sylwetki. Okazuje się jednak, że duża ilość wysiłku może nie być tak skuteczna, jak oczekujemy.

Tagi: aktywność fizyczna, odchudzanie, dieta, stres, cukrzyca
Sejm przyjął budżet

2016-01-30

Sejm uchwalił plan dochodów i wydatków państwa na 2016 r. Zgodnie z ustawą, szacowane dochody wyniosą 313,79 mld zł, a wydatki nie będą wyższe niż 368,53 mld zł. Oznacza to, że deficyt budżetowy nie przekroczy 54,74 mld zł.

Tagi: Sejm, budżet, rok 20016, praca, zatrudnienie, bezrobocie
Pączki: warto eksperymentować ze smakami

2016-01-30

Tłusty Czwartek to bez wątpienia najsłodszy dzień karnawału. I choć tradycja jedzenia pączków tego dnia sięga już setek lat, być może warto spróbować przygotować w domu nową odsłonę tego karnawałowego przysmaku? Bo kto powiedział, że pączek zawsze musi wyglądać i smakować tak samo?

Tagi: Tłusty Czwartek, pączki, faworki, karnawał, słodycze, dieta
PIP sprawdzi umowy terminowe

2016-01-29

22 lutego 2016 r. zaczną obowiązywać nowe zasady zawierania umów na czas określony. Celem zmian jest wyeliminowanie nadużyć pracodawców w stosowaniu tego rodzajów umów. Państwowa Inspekcja Pracy będzie zaangażowana w egzekwowanie nowych przepisów.

Tagi: praca, umowa o pracę, umowa terminowa
Strony: 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320