Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania badania trd

Liczba wyników: 9156

• 

  7 tysięcy kroków dziennie wystarczy, by cieszyć się dobrym zdrowiem

  2021-09-26

  Słynne zalecenie dotyczące wykonywania 10 tysięcy kroków dziennie to efekt kampanii marketingowej jednej z firm produkujących krokomierze. Badacze postanowili sprawdzić, ile kroków dziennie rzeczywiście jest koniecznych, by zaobserwować efekty prozdrowotne.

  Tagi: spacer,  aktywność fizyczna,  długowieczność

• 

  Zakupoholizm - nowa skala pomaga określić poziom uzależnienia

  2021-09-22

  Grupa ekspertów z Wydziału Psychologii Uniwersytetu w Bergen opracowała nową metodę pomiaru uzależnienia od zakupów: skalę uzależnienia od zakupów Bergen (The Bergen Shopping Addiction Scale).

  Tagi: uzależnienie,  zakupoholizm,  lęk,  depresja,  samoocena

• 

  Problemy ze snem nasilają bóle

  2021-09-10

  Sen, który nie oznacza regeneracji, jest najsilniejszym, niezależnym wskaźnikiem rozległego bólu u osób w wieku powyżej 50 lat.

  Tagi: ból,  zaburzenia snu,  bezsenność,  lęk,  zdrowie psychiczne

• 

  Jak powstrzymać impuls zakupowy i nabywać tylko to, co naprawdę potrzebne

  2021-09-10

  Pewnie często powtarzasz sobie: „Tym razem kupię tylko to, czego potrzebuję!" A mimo to wracasz do domu z rzeczami, których nie było na liście zakupów.

  Tagi: zakupy,  zakupoholizm,  emocje

• 

  Codziennie jedz orzechy włoskie - tak obniżysz cholesterol

  2021-09-09

  Codzienne jedzenie około połowy miseczki orzechów włoskich w okresie dwóch lat obniżyło poziom cholesterolu LDL o niskiej gęstości, czyli tzw. „złego cholesterolu" i zmniejszyło liczbę całkowitych cząstek LDL i małych cząstek LDL u osób starszych.

  Tagi: cholesterol,  tłuszcz,  miażdżyca,  choroby serca,  orzechy,  orzechy włoskie

• 

  Codzienna kawa (a nawet dwie lub trzy) to niższe ryzyko udaru

  2021-09-09

  Codzienna filiżanka kawy (a nawet trzy!) wiąże się z niższym ryzykiem udaru mózgu i śmiertelnej choroby serca.

  Tagi: kawa,  udar,  choroby serca

• 

  Lek na prostatę może pomóc uchronić się przed chorobą Parkinsona

  2021-09-08

  Przyjmowanie określonego rodzaju farmaceutyków w leczeniu przerostu prostaty wiąże się ze zmniejszonym ryzykiem rozwoju choroby Parkinsona.

  Tagi: przerost prostaty,  rak prostaty,  choroba Parkinsona

• 

  Alkohol a ryzyko migotania przedsionków

  2021-09-07

  Już jeden kieliszek wina może szybko i istotnie zwiększyć ryzyko migotania przedsionków, mówią uczeni z UC San Francisco.

  Tagi: migotanie przedsionków,  udar,  alkohol,  choroby serca

• 

  Jak dieta może sprzyjać depresji

  2021-09-07

  Twoja dieta ma wpływ na twoje samopoczucie. Niewłaściwe odżywianie się może nawet sprzyjać objawom depresji.

  Tagi: depresja,  fast food,  omega-3,  oliwa z oliwek,  słodycze

• 

  W jakim wieku czujemy się najbardziej samotni

  2021-08-31

  W ostatnich latach eksperci ds. zdrowia publicznego ostrzegają przed rosnącą „epidemią" samotności, wskaźniki tego doświadczenia podobno podwoiły się w ciągu ostatniego półwiecza. W nowym badaniu uczeni z University of California San Diego School of Medicine sprawdzili, w jakim wieku w największym stopniu ludziom doskwiera samotność.

  Tagi: samotność,  depresja,  emocje,  nadciśnienie,  relacje,  mądrość

• 

  Strony: 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320