Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania olej z oliwek

Liczba wyników: 723

• 

  Ten składnik diety pomoże stracić na wadze? Zdziwisz się

  2016-07-05

  Makaron nie jest kojarzony ze sposobem odżywiania się, który pomoże stracić na wadze, tymczasem został uznany przez włoskich uczonych za produkt, który może przyczynić się do zmniejszenia prawdopodobieństwa wystąpienia otyłości.

  Tagi: makaron,  dieta,  odchudzanie,  ryby,  oliwa z oliwek,  dieta śródziemnomorska

• 

  Masło nie take złe dla zdrowia

  2016-06-30

  W ramach ogólnego trendu odchodzenia od tłuszczów pochodzenia zwierzęcego masło nie zdołało znaleźć się w szeroko polecanej zdrowej diecie. Okazuje sie jednak, że nie trzeba zupełnie rezygnować z tego produktu.

  Tagi: masło,  dieta,  choroby serca,  choletersol,  sól,  cukier,  czerwone mięso,  tłuszcze trans,  omega-3

• 

  Jak i co jeść w upalne dni?

  2016-06-30

  Nadchodzi lato, a wraz z nim upalne dni sprzyjające dużej utracie wody przez organizm. Wysokie temperatury na dodatek powodują brak apetytu, przez co mogą pojawiać się niedobory niektórych składników odżywczych. Jaką rolę pełni właściwe nawodnienie? Jakie produkty są obowiązkowymi elementami letniej diety?

  Tagi: upał,  dieta,  żywienie,  woda,  nawadnianie

• 

  Niezwykłe zastosowania sezamu

  2016-06-26

  Sezam stanowi jedno z ziaren znanych ludziom od najdawniejszych czasów. Był szeroko stosowany zarówno jako produkt spożywczym, jak i leczniczy. Zawiera wiele ważnych składników odżywczych, które sprawiają, że powinien znaleźć się w naszej diecie. Zobacz, dlaczego warto wykorzystać tę roślinę prozdrowotnie i nie tylko.

  Tagi: sezam,  dieta,  cholesterol,  nadciśnienie,  magnez,  wapń,  fosfor,  żelazo,  cynk,  selen,  kac,  rak skóry,  oparzenia słoneczne

• 

  Dieta paleo pomoże schudnąć po menopauzie i uchroni przed cukrzycą?

  2016-06-24

  Paleo-dieta, inaczej „dieta naszych przodków", od niedawna cieszy się rosnącą popularnością. Eksperci uważają, że pomaga nam lepiej funkcjonować i stracić na wadze. Teraz polecana jest także kobietom w okresie pomenopauzalnym, które walczą z nadwagą.

  Tagi: dieta,  dieta paleo,  menopauza,  cukrzyca,  choroby serca,  insulinooporność

• 

  Na stres oksydacyjny pomoże sezam

  2016-06-23

  Sięgnij po sezam, a zmniejszysz stres oksydacyjny, który sprzyja szybszemu starzeniu się.

  Tagi: stres oksydacyjny,  wolne rodniki,  starzenie się,  dieta,  cukrzyca,  nadciśnienie,  sezam

• 

  Chcesz schudnąć? Mówimy, jak to zrobić: zastosuj zamienniki popularnych produktów

  2016-06-22

  Niewielkie zmiany w codziennej diecie sprawią, że o wiele łatwiej odzyskasz szczupłą sylwetkę. Zamień niektóre produkty na takie, które równie dobrze smakują, a pomogą zrzucić nadmiar kilogramów.

  Tagi: odchudzanie,  słodkie ziemniaki,  oliwa z oliwek,  dźem,  orzechy,  śniadanie,  jogurt

• 

  Dieta śródziemnomorska pomaga uchronić się przed rakiem piersi

  2016-06-05

  Środziemnomorski sposób odżywiania się jest uważany za jeden z najzdrowszych. Wiele badań wykazało, że pomaga zachować dobre zdrowie przez długi czas. Daje większe szanse na uchronienie się przed poważnymi chorobami, takimi jak określone nowotwory, cukrzyca czy demencja. Teraz ustalono, że może osłabić ryzyko nawrotu raka piersi.

  Tagi: dieta śródziemnomorska,  rak piersi,  ryby,  orzechy,  oliwa z oliwek,  alkohol,  mięso

• 

  Co z czym się je? Czyli warzywa i owoce w posiłkach

  2016-05-28

  Lato nadchodzi dużymi krokami, niosąc ze sobą większy wybór lokalnych, sezonowych produktów. Według badania prowadzonego przez CBOS, tylko 5% respondentów deklaruje, że spożywa świeże warzywa kilka razy w ciągu dnia. Z owocami nie jest lepiej, taką deklarację składa jedynie 7% badanych.

  Tagi: warzywa,  owoce,  dieta,  odżywianie

• 

  6 prostych sposobów na piękne dłonie

  2016-05-24

  Są naszą wizytówką. Warto więc poświęcić im tyle uwagi, co skórze twarzy. Jak zadbać o zdrowy wygląd dłoni?

  Tagi: dłonie,  pilęgnacja,  kosmetyki

• 

  Strony: 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41