Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania dieta bogata w b�onnik

Liczba wyników: 3503

• 

  Białko podstawowe w diecie starszych kobiet

  2011-08-17

  Starsze kobiety, które starają się schudnąć, powinny umieścić w swojej diecie duże ilości białka, wynika z nowych badań.

  Tagi: dieta,  odchudzanie,  białko

• 

  Czas grzybobrania - warto wzbogacić dietę o grzyby w różnej postaci

  2011-08-13

  Nadejściu późnego lata i złotej polskiej jesieni towarzyszy wysyp grzybów, który trwa od sierpnia aż do pierwszych przymrozków. Wyprawa na grzyby jest nie tylko doskonałym sposobem na zdrowe spędzenie wolnego czasu, ale także wstępem do smakowitej domowej uczty.

  Tagi: grzyby,  dieta,  przeciwutleniacz,  wolne rodniki

• 

  Więcej roślin w diecie

  2011-08-11

  Coraz więcej osób świadomie podejmuje decyzję o tym, co chce jeść i jaki jest tego cel np. obniżenie cholesterolu, zrzucenie nadwagi. Dążąc do poprawy lub zachowania zdrowia warto rozważyć dietę opartą głównie na produktach pochodzenia roślinnego.

  Tagi: dieta,  rośliny,  wegetarianizm,  cholesterol

• 

  Proces starzenia się trwa do 90-tki

  2011-08-09

  Jeśli ktoś dożyje do dziewięćdziesiątki, nie będzie musiał się więcej martwić o proces starzenia się - ulega on zatrzymaniu. Według Michaela Rose'a, profesora biologii ewolucyjnej na Uniwersytetcie Kalifornijskim, jeśli ktoś ma szczęście przeżyć dziewięć dekad, doświadcza zatrzymania się procesu starzenia się, informuje Daily Mail.

  Tagi: starzenie się,  długowieczność,  dieta,  Dieta Epoki Kamienia

• 

  Uwaga na wakacyjne zatrucia pokarmowe

  2011-08-08

  Latem wzrasta liczba bakteryjnych zatruć pokarmowych. Aby uniknąć problemów zdrowotnych podczas wakacji i wyjazdów urlopowych, pamiętajmy o częstym myciu rąk, dokładnym myciu warzyw i owoców. Zwracajmy także szczególną uwagę na stan higieny i zaplecze chłodnicze kupując lody, jedzenie w „budkach” czy w przydrożnych barach i restauracjach. Te same zalecenia stosujmy podczas egzotycznych podróży, szczególnie gdy zatrzymujemy się w tanich pensjonatach oraz na campingach.

  Tagi: zatrucie pokarmowe,  biegunka,  zatrucie

• 

  Utrata na wadze poprawia sprawność seksualną

  2011-08-08

  Zdarza się, że trudno zachęcić mężczyzn do większej dbałości o sylwetkę, ponieważ zazwyczaj nie podlegają tak restrykcyjnym ocenom wizerunkowym, jak kobiety. Jeśli niedostatecznie przeraża otyłych panów znaczne ryzyko chorób śmiertelnych, przedwczesnych zgonów i pogorszenia jakości życia, najnowsze badania mogą być bardziej skuteczne: australijscy uczeni wykazali, że utrata kilku kilogramów może nie tylko zmniejszyć problemy urologiczne, ale także odwrócić problemy zaistniałe w sferze intymnej.

  Tagi: zaburzenia erekcji,  otyłość,  nadwaga,  dieta,  seks

• 

  Mieszkanie: niższa cena czy lepsza lokalizacja?

  2011-08-03

  Do głównych czynników, które należy rozpatrzyć w pierwszej kolejności poszukując nowego mieszkania należą cena i lokalizacja. To, które z nich ma decydujące znaczenie dla osób kupujących nowe lokale mieszkalne, można sprawdzić wyznaczając najpopularniejsze rejony miast.

  Tagi: mieszkanie,  cena

• 

  Czy można zjeść za dużo ryb?

  2011-08-03

  Dietetycy ciągle podkreślają, że ryby stanowią bardzo ważny element diety. Kilka lat temu w promowanie jedzenia ryb włączyły się nawet władze. Departamentu Rybołówstwa w Ministerstwie Rolnictwa i Rozwoju Wsi wykreował kampanię „Ryba wpływa na wszystko". Jednocześnie jednak warto wiedzieć o pewnych zagrożeniach związanych z rybną dietą.

  Tagi: ryby,  dieta,  zawał serca

• 

  Naturalne sposoby anti-aging cz. II

  2011-08-02

  Kosmetyki i zabiegi estetyczne są dziś dostępne dla każdego, ale nie tylko one mogą przyczynić się do jak najdłuższego zachowania młodego wizerunku. Codzienne mądre wybory dotyczące np. diety i aktywności pozwolą długo cieszyć się młodzieńczym wyglądem.

  Tagi: sposoby anti-aging,  anti-aging,  młody wygląd,  dieta,  medytacja,  masaż,  starzenie,  się,  super jedzenie,  zmarszczki

• 

  Popularne miejsca na wakacje - Tunezja

  2011-07-28

  Obok Egiptu i Turcji pozostaje jednym z najpopularniejszych kierunków urlopowych Polaków. Skąd jej sława? Cena za tygodniowy pobyt all inclusive, pomimo znacznej odległości i konieczności podróży samolotem, jest porównywalna do kosztu spędzenia siedmiu dni nad polskim morzem, a na korzyść Afryki przemawia w sezonie niezmiennie piękna, upalna pogoda.

  Tagi: wakacje,  urlop,  Tunezja,  Monastyr,  Susa,  Kartagina

• 

  Strony: 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314