Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania Uniwersytet Trzeciego Wieku w Warszawie

Liczba wyników: 10118

• 

  Zadbaj o różnorodny relaks - tak zmniejszysz ryzyko przedwczesnej śmierci

  2022-11-27

  Seniorzy, którzy regularnie angażują się w wiele różnych rodzajach zajęć w wolnym czasie, takich jak spacery, bieganie, pływanie, czy gra w tenisa, mogą mieć niższe ryzyko przedwczesnej śmierci z jakiejkolwiek przyczyny, w tym z powodu chorób układu krążenia i raka.

  Tagi: czas wolny,  aktywność fizyczna,  przedwczesna śmierć,  bganie,  spacery,  golf,  bieganie

• 

  Osobowość wskazuje, jak najlepiej zadbać o siebie na starość

  2022-11-23

  Można lepiej wspierać seniorów w miarę ich starzenia się, gdy bierze się pod uwagę ich osobowość.

  Tagi: starzenie się,  zaburzemia poznawcze,  osobowość

• 

  Jak hormony wpływają na utratę wzroku u kobiet

  2022-11-23

  Podwyższony poziom określonych hormonów, w tym testosteronu, może powodować zaburzenia pracy mózgu, które z kolei mogą skutkować utratą wzroku u kobiet, ostrzegają z University of Birmingham.

  Tagi: wzrok,  otyłość,  zespół policystycznych jajników,  nadmierne owłosienie,  BMI

• 

  Ashwagandha - na problemy ze snem i stres

  2022-11-23

  Masz problemy ze snem? To może ulec poprawie, jeśli sięgniesz po indyjskie zioło o nazwie Ashwagandha. Japończycy odkryli, że aktywny składnik liści tego zioła istotnie wspomaga sen.

  Tagi: ashwagandha,  bezsenność,  stres,  zaburzenia snu,  depresja,  lęk,  choroby sercowo-naczyniowe

• 

  Ważne, co robisz w ramach relaksu - to może zmniejszyć ryzyko demencji

  2022-11-20

  Takie zajęcia rekreacyjne, jak czytanie książki, uprawianie jogi i spędzanie czasu z rodziną oraz przyjaciółmi, mogą pomóc zmniejszyć ryzyko demencji.

  Tagi: relaks,  spacer,  aktywność fizyczna,  taniec,  joga,  uniwersytet trzeciego wieku,  oglądanie telewizji

• 

  Koszmary senne a ryzyko choroby Parkinsona

  2022-11-20

  Starsze osoby, które zaczynają doświadczać koszmarów, mogą wykazywać też wczesne objawy choroby Parkinsona.

  Tagi: choroba Parkinsona,  koszmary,  zaburzenia snu,  cukrzyca,  drżenie

• 

  Przewlekły stres zwiększa ryzyko śmierci z powodu raka

  2022-11-19

  Zmęczenie organizmu wywołane przewlekłym i trwającym przez długi czas stresem może prowadzić do zwiększonego ryzyka śmierci z powodu raka.

  Tagi: stres,  rak,  czynniki stresogenne,  cukrzyca,  niewydolność serca

• 

  HISTORIA O CUKRZYCY malowana cukrem

  2022-11-16

  Motto tegorocznych obchodów Światowego Dnia Cukrzycy (World Diabetes Day, WDD) brzmi "Edukacja chroni nasze jutro". O tym dlaczego ważna jest wiedza o cukrzycy i jej powikłaniach, także wśród rodziny i bliskich osoby chorej, mówi film, który powstał z okazji WDD 2022 w ramach kampanii edukacyjnej "Dłuższe życie z cukrzycą".

  Tagi: cukrzyca,  aktywność fizyczna,  sport,  ruch,  nordic walking,  cukrzyca typu I,  profilaktyka,  cukrzyca typu II,  cukrzyca typu 1

• 

  Akceptacja zmian to główny czynnik satysfakcji z życia seniorów

  2022-11-14

  Osoby starsze, które muszą przenieść się do domu opieki i dostosowują się do tego oraz akceptują to, czego nie można zmienić, ciągle czerpią satysfakcję z życia.

  Tagi: satysfakcja z życia,  dobrostan,  starzenie się,  duchowość,  dom opieki,  kontrola

• 

  Zanieczyszczenia powietrza sprzyjają otyłości

  2022-11-06

  Otyłość to jeden z głównych problemów zdrowotnych na świecie w ostatnich dekadach, ponieważ wiele osób stosuje niezdrową dietę i nie ćwiczy regularnie.

  Tagi: zanieczyszczenia powietrza,  nadwaga,  otyłość,  odchudzanie,  niedowaga

• 

  Strony: 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313