Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania grzybica paznokci u senior? ?w

Liczba wyników: 355

• 

  Zadbane dłonie - ważna pielęgnacja i dieta

  2010-12-22

  Dłonie obrazują twoje życie oraz to jak dbasz o własne ciało i skórę. Ta część ciała starzeje się znacznie szybciej niż twarz - na dłoniach szybko pojawiają się przebarwienia, plamy, krostki, a nawet zmarszczki. Aby nasze dłonie długo wyglądały młodo i pięknie należy szczególnie o nie dbać. Oto kilka wskazówek jak pielęgnować dłonie zwłaszcza podczas mroźnej, zimowej pory.

  Tagi: paznokcie,  dłonie,  kolagen,  witamina C,  witamina E

• Kilka sposobów na odstresowanie się

  2010-12-09

  Przedświąteczny okres to stresujący czas. Ludzie wszędzie się spieszą. Trudno o chwilę oddechu, bo tak wiele spraw jest do załatwienia i przygotowania nim będzie można usiąść z najbliższymi przy wigilijnym stole i po prostu cieszyć się obecnością rodziny. Nikt nie ma czasu, ani pieniędzy (bo te trzeba przeznaczyć na prezenty i przygotowanie Świąt) na wizytę w spa, ale jest sporo zajęć, które pomogą się odstresować. Warto wypróbować choćby niektóre z nich.

  Tagi: stres,  hormony,  Święta,  aktywność fizyczna,  masaż,  gotowanie

• 

  Ananasy dla zdrowia i urody

  2010-12-03

  Urozmaicenie naszej środkowoeuropejskiej diety o słoneczne, tropikalne smaki czasami bywa trudne. Chcąc zastąpić dobrze znane przekąski czymś nowym, wyjątkowym można sięgnąć po suszone owoce. Doskonałe są suszone banany i kiwi, ale równie smaczne, co zdrowe są ananasy.

  Tagi: ananas,  witamina C,  tryptamina,  grypa,  depresja,  bromelina,  odchudzanie

• 

  Wszystkich Świętych: jak nie dać się okraść. Radzi Policja

  2010-10-27

  Jak nie dać się okraść? Jak zabezpieczyć swoje mieszkanie? Jak bezpiecznie i sprawnie poruszać się w okolicach cmentarzy? Policja przedstawia kilka porad związanych z bezpieczeństwem podczas zbliżającego się Dnia Wszystkich Świętych.

  Tagi: Policja,  Wszystkich Świętych,  kradzież

• Antybiotyk tylko z probiotykiem

  2010-09-27

  Popularnie utarło się przekonanie o niezawodności działania antybiotyków. Wciąż uważane są za najskuteczniejsze leki zwalczające poważne zakażenia bakteryjne. W okresie jesienno-zimowym sięgamy po nie szczególnie często i chętnie, upatrując właśnie w nich zbawiennych mocy. Statystyki biją na alarm wskazując na ich nadużywanie i częste stosowanie niezgodnie z przeznaczeniem. Ponadto wiele kuracji antybiotykami prowadzi do ujawniania się niepożądanych efektów, chociażby takich jak zniszczenie flory bakteryjnej w organizmie, co przyczynia się do infekcji miejsc intymnych u kobiet czy problemów układu pokarmowego. Jak zatem przeprowadzić skuteczną i bezpieczną antybiotykoterapię?

  Tagi: antybiotyki,  probiotyki,  naduzywanie leków

• 

  Jak zarządzać stresem

  2010-09-04

  Odczuwasz stres, gdy masz zrobić coś ważnego, jesteś pod presją, nie wiesz, czy podołasz zadaniu. To zupełnie normalna reakcja. Pewna doza stresu czyni nas bardziej uważnymi, zmotywowanymi i zachęca do wytężonej pracy. Problem powstaje, gdy dawka stresu jest zbyt duża, skutki takiego stanu są odwrotne do opisanych. Warto więc poznać mechanizm działania organizmu w stresujących sytuacjach i nauczyć się nim zarządzać...

  Tagi: stres,  zaburzenia snu,  aktywność fizyczna,  zachowania kompulsywne,  kortyzol,  adrenalina,  ciśnienie krwi,  układ odpornościowy

• Olej lniany i olej z wiesiołka - eliksiry młodości i piękna

  2010-08-24

  Atrakcyjność i pewność siebie, jakie daje nam ładny wygląd i dobre samopoczucie, to czynniki sukcesów w życiu osobistym i zawodowym. Jak je osiągnąć?

  Tagi: olej lniany,  olej z wiesiołka,  skóra,  włosy,  paznokcie,  samopoczucie

• Owies - zboże uniwersalne

  2010-08-11

  Avena sativa L. z rodziny wiechlinowatych, dziko rosnąca w Azji Środkowej oraz w basenie Morza Śródziemnego - to skomplikowany opis tak popularnego u nas owsa, z którego wytwarza się jeszcze bardziej popularne płatki owsiane, mające dziś dziesiątki zastosowań.

  Tagi: owies,  płatki owsiane,  błonnik,  owsianka,  otręby owsiane,  cukrzyca,  cholesterol,  beta-glukan

• Dieta chroniąca przed słońcem

  2010-08-11

  Jak zabezpieczyć się przed szkodliwymi skutkami promieniowania UV? Co jeść i czego używać, aby po urlopie nie przybyło nam zmarszczek?

  Tagi: dłońce,  opalanie,  beta-karoten,  kolagen

• Jak zapobiegać stanom zapalnym skóry i błon śluzowych?

  2010-08-06

  Zapobieganie oraz właściwa pielęgnacja skóry są niezwykle ważne szczególnie w przypadku osób chorych, które nie mogą wykonywać wszystkich czynności samodzielnie. Na co zwrócić uwagę podczas czynności pielęgnacyjnych?

  Tagi: atopowe zapalenie skóry,  egzema,  opieka,  opieka nad chorym

• 

  Strony: 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36