Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania dieta internet

Liczba wyników: 4923

• 

  Wakacje: jak w warunkach polowych uzdatnić wodę do picia

  2015-08-24

  Wakacje sprzyjają spędzaniu czasu na łonie natury. Jest gorąco, więc chce nam się pić. Co więc zrobić gdy skończyły nam się zapasy wody butelkowanej, a jesteśmy nad rzeką lub jeziorem? Czy można bezpiecznie pić wodę prosto z rzeki, jeziora lub strumienia? Jakimi zasadami należy się kierować przy przygotowywaniu posiłków w sytuacji, w której nie mamy dostępu do bieżącej wody?

  Tagi: woda,  wakacje,  biwak

• 

  Oglądanie telewizji skutkuje poczuciem nieszczęścia

  2015-08-24

  Im dłużej oglądasz telewizję, tym bardziej czyni cię to nieszczęśliwym/ą.

  Tagi: szczęście,  życie towarzyskie,  telewizor

• 

  Portal obywatel.gov.pl: dziesiątki usług urzędowych w jednym miejscu

  2015-08-23

  Jak wyrobić dziecku paszport? Co zrobić, by ubiegać się o zasiłek w ZUS? Jak zameldować się czasowo czy sprawdzić, ile mamy na koncie punktów karnych? Odpowiedzi na te i inne pytania można znaleźć na portalu www.obywatel.gov.pl. Na stronie prostym językiem opisano 82 najpopularniejsze usługi administracji publicznej dla obywatela. Zawartość strony będzie stale poszerzana i aktualizowana, a portal www.obywatel.gov.pl docelowo stanie się dla każdego Polaka pełnym źródłem informacji o administracji.

  Tagi: urząd,  sprawy urzędowe,  Internet,  USC,  ZUS,  US

• 

  Jak szczęśliwie się zestarzeć

  2015-08-23

  Nie mamy wpływu na wiele aspektów starzenia się, ale mimo to sami z siebie jesteśmy w stanie zapewnić sobie nieco lepsze samopoczucie psychiczne i podwyższyć jakość życia bez względu na wiek. Są takie postawy, zachowania i reakcje, które pozwalają bardziej cieszyć się życiem mimo upływu czasu i nieuchronnych zmian.

  Tagi: starzenie się,  zmarszczki,  hobby,  śmiech,  medytacja

• 

  Więcej pieniędzy na wojsko

  2015-08-23

  Wczoraj, 22 sierpnia 2015 roku, weszła w życie nowelizacja ustawy o przebudowie i modernizacji technicznej oraz finansowaniu Sił Zbrojnych Rzeczypospolitej Polskiej. Ustawa przewiduje wzrost nakładów na obronność do minimum 2 proc. PKB. Będzie więcej pieniędzy m.in. na nowoczesny sprzęt dla armii.

  Tagi: wojsko,  armia,  budżet,  NATO

• 

  Bankowość mobilna coraz popularniejsza

  2015-08-22

  Już ponad 4,3 mln klientów korzysta z bankowości mobilnej – wynika z danych zebranych przez Bankier.pl i PRNews.pl. Okazuje się, że Polacy polubili tę formę zarządzania swoimi finansami - każdego miesiąca liczba użytkowników zwiększa się o około 100 tysięcy.

  Tagi: bank,  finanse,  bankowość mobilna,  smartfon

• 

  Jak osłabić niepokój - pięć skutecznych (i nieskomplikowanych) sposobów

  2015-08-21

  Powodów do niepokoju nikomu nie brakuje, bo gdy jedna sfera życia dobrze funkcjonuje, inna sprawia problemy i rzadko wszystko idzie gładko w każdej dziedzinie. Z drugiej strony, skupianie się na problemach prowadzi do ich wyolbrzmiania i odczuwania niepokoju. Czasami trudno samemu sobie wytłumaczyć, że zamartwianie się nie ma sensu, bo ani trochę nie zmienia sytuacji, warto więc podjąć kroki, by to pewne zewnętrzne działania zaczęły sprzyjać osłabieniu lęków.

  Tagi: niepokój,  lęk,  depresja,  dieta,  papierosy,  aktywność fizyczna,  sen

• 

  Japońscy stulatkowie będą obdarowywani przez państwo tańszymi prezentami

  2015-08-20

  Po ukończeniu 100 lat mieszkańcy Japonii otrzymują od państwa prezent w postaci srebrnych czarek na sake, ale sposób honorowania sędziwego wieku zostanie zmieniony ze względu na coraz liczniejsze grono staruszków i - co za tym idzie - zbyt duże koszty.

  Tagi: starzenie się,  długowieczność,  Japonia

• 

  Odkurzanie według Polaków: pół tygodnia rocznie

  2015-08-20

  Statystyczny Polak poświęca ponad 1,5 godziny tygodniowo na odkurzanie. Połowa naszego społeczeństwa odkurza dwa, trzy razy w tygodniu, a jedna piąta codziennie. To daje nam przeciętnie prawie kwadrans dziennie na tę czynność, a w skali roku odkurzanie zajmuje nam aż 3,5 doby. To sporo czasu, wysiłku i energii.

  Tagi: porządki,  sprzątanie,  odkurzacz,  odkurzanie

• 

  Gapowicze winni kolejom miliony złotych

  2015-08-19

  Przed laty popularna piosenka Maryli Rodowicz namawiała, aby nie tylko wsiąść do byle jakiego pociągu, ale też nie dbać ani o bagaż, ani o bilet. Jak pokazują dane Krajowego Rejestru Długów, słowa te stały się inspiracją dla wielu Polaków – szczególnie, gdy chodzi o jazdę koleją bez ważnego biletu. Obecnie w bazie danych biura informacji gospodarczych KRD notowanych jest prawie 240 tysięcy osób, których łączny dług wobec kolei wynosi ponad 197 mln złotych.

  Tagi: kolej,  pociągi,  jazda na gapę,  dług,  zadłużenie

• 

  Strony: 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307