Liczba wyników: 18290
Jeśli masz małe wnuki, zorientuj się, czy dostatecznie dużo ćwiczą. Dzięki odpowiedniej aktywności fizycznej bowiem będą mogły liczyć na lepsze zdrowie psychiczne jako dorośli.
Niemal każdy świetnie odnajduje się we własnym mieszkaniu, osiedlu, biurze. Są jednak osoby, które nie potrafią swobodnie przemierzać tych miejsc. Mogą one cierpieć na syndrom dezorientacji.
PKP Intercity wprowadziło do internetowego systemu sprzedaży kolejne udogodnienie. Teraz pasażerowie mogą kupić online bilet na rower, niestandardowy bagaż lub dla swojego pupila.
Jazda w zimie wymaga od kierowców nie tylko wzmożonej ostrożności, ale także nie lada umiejętności. Co zrobić i czego się wystrzegać, żeby bezpiecznie dojechać do celu?
Od jakiegoś czasu w wielu europejskich krajach funkcjonuje zakaz palenia w miejscach publicznych. Jego wprowadzeniu towarzyszyło wiele dyskusji i wątpliwości, teraz uczeni wskazują, że ma przełożenie na poprawę zdrowia ludzi.
Ta „metoda" może być zastosowana jedynie do pewnego wieku, ale daje długtrwałe konsekwencje - posiadanie większej liczby dzieci wydaje się hamować procesy starzenia.
Sen ma niebagatelny wpływ na pracę mózgu. Jeśli regularnie nie przesypiasz odpowiedniej ilości godzin, masz wyższe ryzyko rozwoju zaburzeń poznawczych, w tym choroby Alzheimera.
Warto dodawać jaja do sałatek. I nie, nie chodzi jedynie o walory smakowe czy estetyczne, ale o fakt, że dzięki takiemu dodatkowi można przyswoić więcej składników odżywczych z sałatki.
Szkotka Ina Carruthers lub raczyć się ginem z sokiem pomarańczowym. Poza tym - jak sądzi - zdrowa dieta i ciężka praca miały wpływ na na jej długie, bo już 105-letnie życie.
Fototerapia, czyli, terapia światłem jest polecana w leczeniu tzw. sezonowej depresji, ale może być również użyteczna przy wszelkich obajwach depresyjnych niezależnych od pory roku.
Migrena – większe dawki kwasu acetylosalicylowego pomagają uchronić się przed atakami