Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania numer statystyczny choroby 203

Liczba wyników: 12904

• 

  Dlaczego praca umysłowa skutkuje tak silnym zmęczeniem

  2022-08-29

  Wiadomo, że ciężka praca fizyczna wyczerpuje, ale co z wymagającą pracą umysłową? Intensywne myślenie przez wiele godzin również sprawia, że czujesz się wykończony/a. Teraz uczeni mają nowe dowody, które pokazują, dlaczego tak się dzieje i to, że zmęczenie z powodu intensywnego myślenia ma realne podstawy w organizmie.

  Tagi: praca umysłowa,  aktywność poznawcza,  zmęczenie,  sen,  regeneracja

• 

  Figura gruszka - jeśli taką masz, możesz liczyć na lepsze zdrowie

  2022-08-28

  Masz figurę „gruszkę"? Nie martw się potężniejszymi pośladkami czy udami - taka sylwetka oznacza lepsze zdrowie.

  Tagi: sylwetka,  otyłość,  tłuszcz,  tłuszcz trzewny,  cukrzyca,  insulinooporność

• 

  Dłuższe i zdrowsze życie kobiet - dzięki diecie

  2022-08-27

  Kobiety żyją dłużej niż mężczyźni, ale zazwyczaj mają wyższy wskaźnik różnych chorób. Na University of Georgia odkryto, że nasilenie chorobami u pań można osłabić dzięki odpowiedniej diecie, która jest bogata w pigmentowane karotenoidy, czyli chodzi o produkty, takiej jak: pochrzyn, jarmuż, szpinak, arbuz, papryka, pomidory, pomarańcze i marchew. Te jasne owoce i warzywa odgrywają szczególną rolę w zapobieganiu problemom ze wzrokiem i funkcjami poznawczymi.

  Tagi: długowieczność,  demencja,  wzrok,  choroby zwyrodnieniowe

• 

  Problemy w związku i rozstania - mężczyźni cierpią bardziej

  2022-08-27

  Mężczyźni częściej niż kobiety odczuwają ból emocjonalny, gdy ich związek przechodzi trudności.

  Tagi: relacje,  emocje,  żal,  konflikty,  złamane serce

• 

  Większa ilość białka w diecie to zdrowsze ogólne odżywianie się

  2022-08-26

  Dostarczanie sobie większej ilości białka podczas diety skutkuje lepszymi wyborami żywieniowymi i pomaga uniknąć utraty beztłuszczowej masy ciała.

  Tagi: białko,  żelazo,  cynk,  białko roślinne,  dieta wysokobiałkowa

• 

  Problemy z poruszaniem się i równowagą na starość? Winne zmiany w istocie białej mózgu

  2022-08-26

  To, jak dobrze ludzie poruszają się i utrzymują równowagę na starość, jest związane z nasileniem zmian zachodzących w ich mózgach. Modyfikacje istoty białej - leukoarajoza, często dotyczą osób starszych i różnią się stopniem nasilenia.

  Tagi: chodzenie,  równowaga,  mobilność,  demencja,  zmiany w mózgu,  nadciśnienie

• 

  Skórki banana - zobacz, jak dodać ją do diety i zdrowiej jeść

  2022-08-26

  Skórki bananów nie muszą trafiać do śmieci lub na kompost. Zaczęto doceniać je kulinarnie i zdarza się, że zastępują wieprzowinę w kanapkach lub są smażone niczym bekon na śniadanie. Teraz uczeni z ACS Food Science & Technology pokazują, że dodanie mąki ze skórki banana do ciasta sprawia, że takie smakołyki są zdrowsze. Ciasteczka wzbogacone tego rodzaju mąką zostały też uznane za smaczniejsze niż te z samą mąką pszenną.

  Tagi: banany,  słodycze,  ciastka,  błonnik,  magnez,  potas,  cukier

• 

  Witamina B6 pomaga osłabić lęk i niepokój

  2022-08-25

  Nowe badania wykazały, że przyjmowanie witaminy B6 w większych dawkach zmniejsza odczuwanie lęku i depresji.

  Tagi: lęk,  niepokój,  nastrój,  witamina B6,  stres

• 

  U ludzi, którzy czują się młodo, rehabilitacja jest skuteczniejsza

  2022-08-25

  Ludzie, którzy czują się młodsi niż wynikałoby to z ich wieku metrykalnego, są zazwyczaj zdrowsi i bardziej odporni psychicznie. Powiedzenie: „jesteś tak stary, jak się czujesz" wydaje się prawdziwe.

  Tagi: starzenie się,  rehabilitacja,  czuć się młodo,  złamanie,  udar

• 

  Lęk można zwalczyć... ćwiczeniami fizycznymi

  2022-08-24

  Zarówno umiarkowane, jak i forsowne ćwiczenia łagodzą objawy lęku, nawet gdy zaburzenie ma charakter przewlekły, przekonują uczeni z Uniwersytetu w Göteborgu.

  Tagi: zaburzenia lękowe,  aktywnośc fizyczna,  trening siłowy,  trening cardio

• 

  Strony: 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304