Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ciďż˝nienie skďż˝rczowe i rozkďż˝rczowe jaki majďż˝ wpďż˝yw na zdrowie

Liczba wyników: 13644

Artykuły promowane

👉 Do Kopalni Soli "Wieliczka" warto wracać

Przeciwutleniacze w warzywach - ilość zależy od gotowania

2022-06-08

Niektóre metody gotowania warzyw są lepsze niż inne, jeśli chodzi o zachowanie poziomu przeciwutleniaczy. W zależności od warzywa, gotowanie na płaskiej metalowej powierzchni bez oleju (grillowanie) lub w kuchence mikrofalowej zapewniało najwyższy poziom antyoksydantów.

Tagi: przeciwutleniacze, smażenie, gotowanie, grillowanie, kalafior, cukinia, seler, czosnek, buraki
Siemię lniane może pomóc powstrzymać osteoporozę

2022-06-08

Dodanie oleju z siemienia lnianego do diety może zmniejszyć ryzyko osteoporozy.

Tagi: siemię lniane, osteoporoza, cukrzyca, menopauza
Japońskie "superjedzenie" suguki może zapobiec grypie

2022-05-31

Odkryto, że bakterie znajdujące się w tradycyjnej japońskiej marynacie mogą zapobiegać grypie.

Tagi: grypa, infekcja, odporność, kiszonki
Samotność sprzyja bezrobociu

2022-05-31

Doświadczanie samotności może oznaczać wyższe ryzyko przyszłego bezrobocia.

Tagi: samotność, jakość życia, bezrobocie
Kto mieszka na zielonych terenach, ma lepsze zdolności poznawcze

2022-05-31

Funkcje poznawcze w średnim wieku są silnym wskaźnikiem tego, czy u danej osoby może rozwinąć się w późniejszym życiu demencja. Teraz ustalono, że zwiększanie terenów zielonych na obszarach miejskich może pomóc poprawić funkcje poznawcze u kobiet w średnim wieku. Przekłada się to osłabienie objawów depresji, która z kolei jest czynnikiem ryzyka demencji.

Tagi: tereny zielone, zdolności poznawcze, pamięć, uczenie się, stres
Wysokie ciśnienie podczas wysiłku to wyższe ryzyko chorób serca

2022-05-31

Wyższe ciśnienie krwi podczas aktywności fizycznej i długi powrót do standardowego poziomu ciśnienia po wysiłku wiąże się z nasilonym ryzykiem nadciśnienia, przedklinicznych i klinicznych chorób układu krążenia oraz przedwczesnej śmierci wśród osób w średnim i starszym wieku.

Tagi: aktywność fizyczna, choroby serca, nadciśnienie, wysokie ciśnienie krwi
Jak poprawa stylu życia powstrzymuje osłabienie poznawcze

2022-05-31

Zmiany w stylu życia mogą pomóc poprawić zdolności kognitywne starszych osób doświadczających osłabienia funkcji poznawczych, które jest charakterystyczne dla etapu przed rozwojem demencji.

Tagi: funkcje poznawcze, dmeencja, dieyta śródziemnomorska, aktywność fizyczna
Aplikacja pomaga zdrowo się odżywiać

2022-05-30

Zautomatyzowane osobiste porady żywieniowe pomagają zachować zdrową dietę. Aplikacja dla seniorów może wspierać dietetyczne działania.

Tagi: dieta, kalorie, odchudzanie, zdrowe odżywianie się, produkty pełnoziarniste, czerwone mięso, przetworzone mięso
Klucz do długiego życia - badania przeczą powszechnym przekonaniom

2022-05-30

„Uśmiechnij się. Przestań się martwić. Nie pracuj tak ciężko." Czy to dobre rady na długie życie? Jak się okazuje, nie. W badaniu osobowości jako wskaźnika długowieczności naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Riverside odkryli coś wręcz przeciwnego.

Tagi: długowieczność, optymizm, sukces, poczucie humoru, relacje
Gruźlica przyspiesza starzenie się komórek

2022-05-30

Gruźlica to poważna choroba zakaźna wywoływana przez bakterię Mycobacterium tuberculosis. Atakuje ona głównie płuca, ale również inne narządy są zagrożone.

Tagi: gruźlica, przedwczesna śmierć, starzenie się, infekcja
Strony: 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304