Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania CZAS ZG OSZENIA WYPADKU W PRACY

Liczba wyników: 9930

• 

  Nie lekceważ nadciśnienia tętniczego!

  2021-06-16

  Nadciśnienie tętnicze nazywane jest często cichym zabójcą - i nie bez powodu. Nie boli, a nieleczone czyni szkody, które po latach przyczyniają się do zawału serca, udaru mózgu, niewydolności nerek czy utraty wzroku. Ale nie musi tak być - wystarczy wprowadzić w życie kilka zasad, które pomogą utrzymać wyniki ciśnienia tętniczego w normie, co w dobie pandemii jest szczególnie ważne.

  Tagi: serce,  nadciśnienie,  zawał,  choroby serca,  zawał serca,  dieta DASH,  dieta śródziemnomorska,  nadwaga,  otyłość,  cukrzyca,  tętno

• 

  Przewlekły stres powoduje wypadanie włosów

  2021-06-08

  Przewlekły stres uszkadza komórki macierzyste mieszków włosowych i może prowadzić do wypadania włosów.

  Tagi: wypadanie włosów,  stres,  kortyzol,  starzenie się

• 

  Chcesz zmniejszyć ryzyko depresji? Kładź się wcześniej spać

  2021-06-06

  Wystarczy budzić się zaledwie godzinę wcześniej niż zwykle, by zmniejszyć ryzyko ciężkiej depresji o 23 proc. Szczególnie, gdy jest się „nocnym markiem".

  Tagi: zegar biologiczny,  późne chodzenie spać,  zaburzenia snu,  światło dzienne,  depresja,  nastrój

• 

  Jak zmniejszyć ilość śmieciowego jedzenia w diecie? Pomoże aplikacja

  2021-06-06

  Korzystanie z aplikacji do ćwiczenia mózgu pomaga ludziom jeść mniej śmieciowego jedzenia i schudnąć.

  Tagi: fast food,  junk food,  nadwaga,  zdrowa dieta

• 

  Senność w ciągu dnia - o jakich chorobach może świadczyć

  2021-05-30

  Starsze osoby, które doświadczają senności w ciągu dnia, mogą być narażone na ryzyko rozwoju różnych nowych chorób, w tym cukrzycy, raka i nadciśnienia.

  Tagi: senność,  zaburzenia snu,  cukrzyca,  nadciśnienie,  nowotwór,  toczeń,  zapalenie stawów

• 

  Ćwiczenia aerobowe mają antydepresyjny efekt

  2021-05-30

  Ćwiczenia aerobowe mają istotne działanie przeciwdepresyjne u pacjentów z poważną formą depresji.

  Tagi: depresja,  aktywność fizyczna,  ćwiczenia aerobowe,  jazda na rowerze,  gra w tenisa,  jogging

• 

  Siwe włosy - coraz więcej kobiet chce wyglądać autentycznie i unika farbowania

  2021-05-16

  Wraca moda na naturalny wygląd? Wiele kobiet decyduje się nie farbować naturalnych siwych włosów, aby czuć się autentycznie.

  Tagi: siwienie,  farbowanie,  młody wygląd

• 

  Czy Polacy wsłuchują się w swoje serca? Jak dbać o serce i uniknąć udaru.

  2021-05-11

  Co nam w sercach gra? Różne pasje, emocje, przeżycia, każdemu z nas inne i w różny sposób. I choć wszyscy mamy „coś innego w sercu", to każde serce może w pewnym momencie życia nie działać prawidłowo i być narażone na poważne choroby. "Tyle się mówi o naszych sercach. Ale czy naprawdę umiemy słuchać, co mają nam do powiedzenia? Czy w pogoni za codziennymi sprawami umiemy zatrzymać się i poświęcić chwilę naszemu zdrowiu?" - te pytania stawia ekspertom Wojciech Malajkat. Aktor, w wyjątkowej etiudzie edukacyjnej, zwraca uwagę Polaków na najczęstszą arytmię serca - migotanie przedsionków - i jej związek z udarem mózgu. W tym niestandardowym spektaklu, oprócz znanego aktora, uczestniczą wybitni kardiolodzy: prof. Janina Stępińska i prof. Przemysław Mitkowski.

  Tagi: udar,  udar mózgu,  serce,  tętno,  migotanie przedsionków,  mierzenie tętna

• 

  Dlaczego smutek trwa znacznie dłużej niż inne emocje

  2021-05-07

  Wiesz, że możesz czuć smutek nawet 240 razy dłużej niż wstyd, zdziwienie, irytację, a nawet znudzenie? Dzieje się tak, dlatego że smutek często idzie w parze z bardzo znaczącymi wydarzeniami, takimi jak śmierć kogoś bliskiego czy poważny wypadek.

  Tagi: emocje,  smutek,  przygnębienie,  lęk,  wstyd,  starch

• 

  Nuda bywa dobra. Wzmaga kreatywność i poprawia zdrowie psychiczne

  2021-05-07

  Nuda może uczynić nas bardziej kreatywnymi, a także daje kilka innych korzyści. Nie warto więc jej unikać za wszelką cenę, uważają psychologowie.

  Tagi: nuda,  emocje,  kreatywność,  altruizm,  zdrowie psychiczne,  stres

• 

  Strony: 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302