Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania dieta dla diabetyka

Liczba wyników: 3344

• 

  Jak kontrolować swoją dietę

  2011-08-22

  "Consuetudo est altera natura" („przyzwyczajenie jest drugą naturą") mawiali starożytni. Nawyki mają ogromną siłę oddziaływania na codzienne życie. Z jednej strony ułatwiają dopasowanie się do znanych z doświadczenia i powtarzających się od lat rutynowych zadań porządkując życie, z drugiej czynią trudniejszym angażowanie się w nowości. Warto więc wykorzystać ten mechanizm na swoją korzyść i konstruować przyzwyczajenia, które pomogą stosować zdrową dietę.

  Tagi: dieta,  odchudzanie,  objadanie się,  śniadanie

• 

  Po co nam błonnik?

  2011-08-21

  Coraz więcej osób kieruje się zasadami zdrowego odżywiania. W myśl dewizy „jesteś tym co jesz", chcą być świadomi składników i wartości odżywczych poszczególnych produktów. Popularnym i często polecanym dla dobrego działania organizmu elementem diety jest błonnik.

  Tagi: błonnik,  odchudzanie,  zaparca,  cholesterol,  cukrzyca

• 

  Współczesne metody anti-aging

  2011-08-19

  Dziś znacznie łatwiej walczyć z oznakami starzenia się niż kiedyś. Współczesna kosmetologia i medycyna daje wiele możliwości obecnym pięćdziesięciolatkom. Kult młodości dodatkowo „zachęca" do szczególnej troski o modny i młody wizerunek, stąd ogromna popularność preparatów i zabiegów anti-aging.

  Tagi: zmarszczki,  młody wygląd,  anti-aging,  Botox,  dieta

• 

  Białko podstawowe w diecie starszych kobiet

  2011-08-17

  Starsze kobiety, które starają się schudnąć, powinny umieścić w swojej diecie duże ilości białka, wynika z nowych badań.

  Tagi: dieta,  odchudzanie,  białko

• 

  Czas grzybobrania - warto wzbogacić dietę o grzyby w różnej postaci

  2011-08-13

  Nadejściu późnego lata i złotej polskiej jesieni towarzyszy wysyp grzybów, który trwa od sierpnia aż do pierwszych przymrozków. Wyprawa na grzyby jest nie tylko doskonałym sposobem na zdrowe spędzenie wolnego czasu, ale także wstępem do smakowitej domowej uczty.

  Tagi: grzyby,  dieta,  przeciwutleniacz,  wolne rodniki

• 

  Więcej roślin w diecie

  2011-08-11

  Coraz więcej osób świadomie podejmuje decyzję o tym, co chce jeść i jaki jest tego cel np. obniżenie cholesterolu, zrzucenie nadwagi. Dążąc do poprawy lub zachowania zdrowia warto rozważyć dietę opartą głównie na produktach pochodzenia roślinnego.

  Tagi: dieta,  rośliny,  wegetarianizm,  cholesterol

• 

  Proces starzenia się trwa do 90-tki

  2011-08-09

  Jeśli ktoś dożyje do dziewięćdziesiątki, nie będzie musiał się więcej martwić o proces starzenia się - ulega on zatrzymaniu. Według Michaela Rose'a, profesora biologii ewolucyjnej na Uniwersytetcie Kalifornijskim, jeśli ktoś ma szczęście przeżyć dziewięć dekad, doświadcza zatrzymania się procesu starzenia się, informuje Daily Mail.

  Tagi: starzenie się,  długowieczność,  dieta,  Dieta Epoki Kamienia

• 

  Uwaga na wakacyjne zatrucia pokarmowe

  2011-08-08

  Latem wzrasta liczba bakteryjnych zatruć pokarmowych. Aby uniknąć problemów zdrowotnych podczas wakacji i wyjazdów urlopowych, pamiętajmy o częstym myciu rąk, dokładnym myciu warzyw i owoców. Zwracajmy także szczególną uwagę na stan higieny i zaplecze chłodnicze kupując lody, jedzenie w „budkach” czy w przydrożnych barach i restauracjach. Te same zalecenia stosujmy podczas egzotycznych podróży, szczególnie gdy zatrzymujemy się w tanich pensjonatach oraz na campingach.

  Tagi: zatrucie pokarmowe,  biegunka,  zatrucie

• 

  Utrata na wadze poprawia sprawność seksualną

  2011-08-08

  Zdarza się, że trudno zachęcić mężczyzn do większej dbałości o sylwetkę, ponieważ zazwyczaj nie podlegają tak restrykcyjnym ocenom wizerunkowym, jak kobiety. Jeśli niedostatecznie przeraża otyłych panów znaczne ryzyko chorób śmiertelnych, przedwczesnych zgonów i pogorszenia jakości życia, najnowsze badania mogą być bardziej skuteczne: australijscy uczeni wykazali, że utrata kilku kilogramów może nie tylko zmniejszyć problemy urologiczne, ale także odwrócić problemy zaistniałe w sferze intymnej.

  Tagi: zaburzenia erekcji,  otyłość,  nadwaga,  dieta,  seks

• 

  Czy można zjeść za dużo ryb?

  2011-08-03

  Dietetycy ciągle podkreślają, że ryby stanowią bardzo ważny element diety. Kilka lat temu w promowanie jedzenia ryb włączyły się nawet władze. Departamentu Rybołówstwa w Ministerstwie Rolnictwa i Rozwoju Wsi wykreował kampanię „Ryba wpływa na wszystko". Jednocześnie jednak warto wiedzieć o pewnych zagrożeniach związanych z rybną dietą.

  Tagi: ryby,  dieta,  zawał serca

• 

  Strony: 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301