Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania formularz potwierdzajacy zycie

Liczba wyników: 6969

• 

  Suchość w ustach w sezonie grzewczym

  2017-12-19

  Grzejące kaloryfery wysuszają powietrze, a co za tym idzie również nasze gardła. Może to powodować pieczenie, chrypkę, kaszel, a także problemy z mówieniem czy połykaniem. Aby temu zapobiec należy pić dużo wody, wietrzyć mieszkanie, nawilżać powietrze, a także stosować preparaty w spray-u, które nawilżają jamę ustną.

  Tagi: powietrze,  oddychanie

• 

  5 tajemnic pięknych dłoni

  2017-12-18

  Dzięki nim wyrażamy emocje, okazujemy sympatię, budujemy relacje biznesowe, pracujemy. To w dłoniach trzymasz opłatek, którym dzielisz się z najbliższymi. Dłonią dotykasz twarzy ukochanej osoby i przytrzymujesz książkę, czytaną dziecku do snu. Co zrobić, by ręce, którym tak wiele zawdzięczasz były zawsze miękkie i gładkie? Oto 5 tajemnic pięknych dłoni.

  Tagi: dłonie,  pielęgnacja,  kosmetyki

• 

  Dla samotnych Święta są trudne - jak osłabić poczucie izolacji

  2017-12-18

  Święta to czas spotkań z rodziną i przyjaciłómi, więc dla samotnych ludzi oznaczają szczególnie trudny okres. Ponieważ mieszkańcy Europy się starzeją, coraz więcej jest ludzi osamotnionych i schorowanych na tyle, że ogranicza to ich mobilność, a zatem i kontakty z innymi. Jak ograniczyć izolację zwłaszcza w Święta?

  Tagi: Boże Narodzenie,  samotność,  wolontariat,  dom opieki,  dom dziecka,  nowe technologie

• 

  Usta mówią jakich witamin ci brakuje

  2017-12-18

  Zęby podobnie, jak cały nasz organizm potrzebują witamin. Niedobór może osłabić ich strukturę, przyspieszyć rozwój próchnicy, a nawet zwiększyć ryzyko groźnych infekcji bakteryjnych. Jak stając przed lustrem i uśmiechając się rozpoznać niedobory witamin i to nie tylko tych potrzebnych naszym zębom?

  Tagi: usta,  dziąsła,  witaminy

• 

  Niechciany prezent? Obdarowany udaje, że prezent mu się podoba

  2017-12-18

  "Strzelenie focha", zawiedziona mina, złośliwy komentarz – to najczęstsze reakcje na nietrafiony, świąteczny upominek. Ponad 30% Polaków nauczyło się udawać, że upominek im się podoba, 30% przeklina w myślach i nic nie pokazuje po sobie, a 27% robi dobrą minę do złej gry. Nietrafione prezenty to świąteczny koszmar, który co trzeciemu Polakowi potrafi popsuć bożonarodzeniową atmosferę.

  Tagi: prezent,  zwrot,  niechciany prezent,  Boże Narodzenie

• 

  Recepta na udane małżeństwo - radzą sami małżonkowie

  2017-12-17

  Jak to się dzieje, że niektórzy są szczęśliwymi małżonkami w wieloletnim stażem, a inni zostają w małżeństwie raczej z przyzwyczajenia lub decydują się na rozwód? Nie tylko osobowości i różne życiowe zdarzenia mają wpływ na poziom szczęścia w parze, sami małżonkowie wskazują na określone zachowania i przyzwyczajenia, które budują satysfakcję ze wspólnego życia.

  Tagi: małżeństwo,  związek,  ślub,  szczęście,  miłość

• 

  Jak nie przybrać na wadze podczas Świąt?

  2017-12-17

  Uczeni obliczyli, że zazwyczaj nabywamy dodatkowych kilogramów już od października i proces ten trwa do Świąt Bożego Narodzenia. Następnie zaś potrzeba od kilku tygodni do nawet kilku miesięcy, by wrócić do poprzedniej wagi. Warto więc zwrócić szczególną uwagę na okołoświąteczną dietę.

  Tagi: Boże Narodzenie,  przybierać na wadze,  stres,  apetyt,  dieta

• 

  To, co lubisz jeść zależy od... diety partnera

  2017-12-17

  Ludzie, którzy ze sobą mieszkają przez dłuższy czas, zyskują podobne upodobania smakowe. Ci, którzy najdłużej mieszkali pod jednym dachem, mają zwykle takie same upodobania co do smaków i zapachów.

  Tagi: dieta,  kawa,  czekolada,  wspólne posiłki,  lawenda

• 

  Rodzaje depresji - jest co najmniej kilka

  2017-12-17

  Jak podaje Światowa Organizacja Zdrowia, depresja to powszechne zaburzenie psychiczne, charakteryzujące się uporczywym smutkiem i utratą zainteresowania czynnościami, które wcześniej sprawiały przyjemność, w połączeniu z niemożnością wykonywania codziennych obowiązków przez co najmniej dwa tygodnie. To jednak bardzo ogólny opis, a depresja może przybierać rozmaite postacie. Sprawdź, jakie.

  Tagi: depresja,  SAD,  choroba afektywna-dwubiegunowa,  lęk,  niepokój,  smutek,  nastrój,  terapia behawioralna

• 

  12 sposobów jak nie przytyć w Święta

  2017-12-14

  Boże Narodzenie to czas spotkań z najbliższymi przy obficie zastawionych stołach. Kolacja wigilijna, świąteczne śniadania i obiady to czas pokus, kiedy trudno odmówić sobie choćby spróbowania smacznie wyglądających i pachnących potraw. W wielu domach dominują ciężkostrawne dania, którym często towarzyszą niezdrowe napoje. Choć podczas świąt ciężko kontrolować kalorie, zdradzamy 12 sposobów, jak bez wielkich wyrzeczeń uniknąć skoków wagi. Dzięki nim bez wyrzutów sumienia założysz wymarzoną sylwestrową kreację.

  Tagi: Święta,  dieta,  odchudzanie,  żywienie

• 

  Strony: 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299