Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania Dieta

Liczba wyników: 3356

• 

  Odchudzaj się z sercem i dla serca: Światowy Dzień Walki z Otyłością

  2011-10-23

  WHO mówi o epidemii otyłości - na świecie co roku z powodów powiązanych z nią i nadwagą umiera 2,6 miliona ludzi. Otyłość w szybkim tempie stała się jednym z głównych zagrożeń zdrowotnych we współczesnym świecie. To już nie problem estetyczny lecz poważny problemem medyczny. W Polsce aż 46% społeczeństwa ma problem z prawidłową wagą ciała. Czy zatem problem nadwagi i otyłości można zlekceważyć? Można, lecz czy warto? Konsekwencje nieprawidłowej wagi ciała są poważne: zawał serca, udar mózgu, cukrzyca, choroby zwyrodnieniowe stawów etc. Żadna grupa społeczna nie jest wolna od otyłości, lecz co gorsze problem otyłości coraz częściej dotyczy dzieci i młodzieży.

  Tagi: dieta,  odchudzanie,  otyłość,  nadwaga,  cholesterol,  BMI

• 

  Czekolada na jesienną chandrę

  2011-10-19

  Krótsze dni, ponure poranki i deszczowe popołudnia - jesień przystępuje do ataku. Nie warto jednak ulegać pogodowym zmianom nastroju. Tym bardziej, że sposób na walkę z jesienną chandrą może być miły i smaczny... jak kawałek czekolady lub ciasta czekoladowego.

  Tagi: czekolada,  SAD,  depresja sezonowa,  serotonina

• 

  Zęby białe, ale czy zdrowe?

  2011-10-18

  Dbanie o zęby staje się coraz istotniejsze dla Polaków. Wymaga się od pracowników miłej aparycji, w tym także pięknego zdrowego uśmiechu. Na polskim rynku stomatologicznym pojawiają się co jakiś czas super-zabiegi, ekstra-oferty – śnieżnobiały uśmiech w 5 minut! Pamiętajmy jednak, że agresywne zabiegi, owszem wybielają, ale i mogą szkodzić...

  Tagi: zęby,  wybielanie zębów,  stomatologia

• 

  Woda - niezbędny element diety odchudzającej

  2011-10-13

  Ograniczenie kalorycznych napojów może pomóc stracić na wadze, ale zastąpienie ich wodą zamiast napojami dietetycznymi, przydaje jeszcze więcej korzyści, wynika z nowych badań.

  Tagi: otyłość,  nadwaga,  odchudzanie,  dieta,  woda,  napoje light

• 

  Feromony i seks po menopauzie

  2011-10-13

  Już 18 października obchodzić będziemy Światowy Dzień Menopauzy i Andropauzy. Dzień ten ma uświadamiać, że wchodzenie w dojrzały etap życia to nie powód do wstydu, gdyż - pomimo nieuniknionych przemian w naszym organizmie - są rozwiązania, które pozwalają osiągnąć libido podobne do tego, sprzed menopauzy.

  Tagi: menopauza,  seks,  problemy ginekologiczne,  feromony

• 

  ABC pielęgnacji cery naczynkowej

  2011-10-13

  Wystarczy zmiana temperatury lub pikantna potrawa, aby na Twojej twarzy pojawiło się zaczerwienienie? To znak, że możesz mieć problem z pękającymi naczynkami. Taka cera wymaga szczególnej troski, dlatego podstawy jej pielęgnacji powinniśmy znać niczym abecadło.

  Tagi: cera naczynkowa,  peeling,  sonofereza,  jonofereza,  dermatolog,  nadciśnienie,  zamykanie naczynek

• 

  Kobieto, nie daj się okraść! Powstrzymać złodzieja kości

  2011-10-12

  Osteoporoza stanowi obecnie jeden z największych problemów społecznych, również w Polsce. A przecież jest to choroba, której można zapobiec. Jeśli jest w porę wykryta można ją skutecznie leczyć. Czym jest osteoporoza? Jej istota polega na systematycznym, postępującym zmniejszeniu gęstości mineralnej kości, ich wytrzymałości.

  Tagi: osteoporoza,  leczenie,  kości,  menopauza

• 

  Lek na raka przywraca "młodość" układu odpornościowego

  2011-10-09

  Nie można dzięki temu farmaceutykowi wyglądać 20 lat młodziej, ale okazuje się, że lek na raka może przywrócić funkcjonowanie układu odpornościowego na młodzieńczym poziomie.

  Tagi: układ odpornościowy,  rak,  szpiczak,  czosnek,  płatki owsiane,  dieta

• 

  Owocowe przetwory z domowej spiżarni

  2011-10-07

  Dobrym sposobem na zachowanie wakacyjnego wigoru oraz zdrowia są przetwory z owoców – smakowita osłoda jesiennych i zimowych dni. Domowe przetwory to znany od wieków sposób na zachowanie dobroczynnych właściwości owoców przez cały rok. Zamknięte w słoiczkach witaminy pomagają w walce z jesiennymi przeziębieniami, są idealnym dodatkiem do potraw czy rozgrzewającej herbaty. W ich przygotowaniu najważniejsza jest odpowiednia receptura – dobór owoców oraz sposób przetwarzania.

  Tagi: owoce,  przetwory,  dżem,  powidła

• 

  Przetwory z owoców. Korzystajmy z okazji

  2011-10-04

  Wyobraźmy sobie ciepłe tosty posmarowane słodkimi, śliwkowymi powidłami w smutny, jesienny wieczór. Taka przekąska potrafi niemal natychmiast poprawić samopoczucie. Dlatego najlepiej zawczasu zrobić zapasy na długie jesienne i zimowe miesiące. Podpowiadamy, co wybrać i jak na dłużej zachować smaki lata.

  Tagi: owoce,  przetwory,  aronia,  malina,  ananas

• 

  Strony: 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299