Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania Dieta

Liczba wyników: 3356

• 

  Przeziębienia: czas na zimową dietę

  2011-11-18

  Wciąż jeszcze nie znaleziono skutecznego lekarstwa chroniącego nas przed przeziębieniem. Są jednak sposoby, które mogą pomóc zapobiegać przeziębieniom, a jeśli już je złapiemy, pomogą zmniejszyć jego nasilenie.

  Tagi: dieta,  przeziębienie

• 

  Gdy zdrowie idzie z dymem: jak rzucić palenie?

  2011-11-17

  Światowa Organizacja Zdrowia alarmuje, że rocznie palenie zabija około sześciu milionów ludzi. Według statystyk CBOS w Polsce już co trzecia osoba jest palaczem. Najczęściej są to mężczyźni w wieku powyżej 45 lat, z wykształceniem zawodowym, jednak nałóg rozpowszechniony jest również wśród kobiet oraz młodszych osób. Jak z nim walczyć?

  Tagi: palenie papierosów,  papierosy,  palenie,  choroby układu krążenia,  serce

• 

  Miej oko na dietę

  2011-11-16

  Jesień i zima to nie tylko długie wieczory i chłodne dni, to również czas kiedy na straganach nie ma już tylu kolorowych, świeżych warzyw i owoców. Nasz organizm jednak wciąż potrzebuje witamin. Szczególnie nasze oczy, które jesienią i zimą są narażone na mróz, wiatr, odbijające się od śniegu ostre słońce, potrzebują właściwej diety.

  Tagi: AMD,  oczy,  wzrok,  dieta,  szpinak,  brokuły,  groszek,  brukselka,  karoten

• 

  Andropauza - skutki

  2011-11-16

  Jeżeli andropauza została zdiagnozowana to już dużo! Największy kłopot w jej leczeniu wynika bowiem z tego, że panowie wstydzą się dzielić swoim problem z partnerką, a nawet rozmawiać na ten temat z lekarzem.

  Tagi: andropauza,  męskie klimakterium,  objawy andropauzy,  seks,  Hormonalna terapia zastępcza,  testosteron

• 

  Medycyna naturalna w odpowiedzi na przewlekłe zmęczenie?

  2011-11-13

  Jeśli ciągle odczuwa się zmęczenie i nie pozwala ono normalnie funkcjonować, warto zbadać jego przyczyny. Permanentne wyczerpanie nie bierze się znikąd, trzeba więc poszukać jego przyczyn, by wrócić do formy. Pomocna może być m. in. medycyna komplementarna.

  Tagi: medycyna naturalna,  przewlekłe zmęczenie,  zioła,  żeń-szeń,  imbir,  dzięgiel chiński,  szałwia,  pochrzyn,  menopauza,  akupunktura,  joga

• 

  Społeczny obraz cukrzycy w Polsce

  2011-11-10

  Rzetelnej informacji i skutecznym działaniom informacyjnym w zakresie zdrowia i choroby służą badania socjologiczne wpisujące się w nurt epidemiologii społecznej. Koalicja na rzecz Walki z Cukrzycą wspólnie z TNS OBOP przeprowadziła ogólnopolskie badanie epidemiologiczne poświęcone epidemii cukrzycy w Polsce.Okazało się, że wiedza społeczeństwa na temat cukrzycy i jej profilaktyki nie jest duża.

  Tagi: cukrzyca,  sondaż,  diagnostyka

• 

  Nie dbasz o zęby? Grozi ci zawał!

  2011-11-10

  Palenie zabija – takie napisy widzimy na paczkach papierosów i już nas to nie szokuje. Na opakowaniach past i szczoteczek do zębów nie ma co prawda nalepek informujących, że niemycie zębów zabija, ale wiemy na pewno, że osoby zaniedbujące higienę jamy ustnej są tak samo narażone na choroby serca jak palacze.

  Tagi: zęby,  stomatologia,  plomba,  zawał,  udar

• 

  Jak wybrać zdrowy i smaczny chleb?

  2011-11-09

  Chleb jest niezbędnym elementem naszej codziennej diety, pod warunkiem, że zawiera zdrowe składniki i zostanie odpowiednio wypieczony. Czym zatem kierować się przy jego zakupie?

  Tagi: chleb,  żywność,  kuchnia,  produkty spożywcze

• 

  Witaminy i składniki mineralne bierz, gdy jesteś zdrów

  2011-11-08

  Po preparaty z witaminami i składnikami mineralnymi najczęściej sięgamy, gdy jest już za późno na uniknięcie niekorzystnych objawów. Witaminę C bierzemy, gdy pojawią się u nas pierwsze oznaki przeziębienia. Magnez - gdy czujemy się zmęczeni. Tymczasem rozsądną suplementację należy zacząć o wiele wcześniej, w myśl zasady, że lepiej zapobiegać, gdy jesteśmy zdrowi i nic nam jeszcze nie dolega, niż leczyć.

  Tagi: witaminy,  minerały,  zdrowie

• 

  Kilka sposobów na jesienno-zimowe osłabienie nastroju

  2011-11-03

  Sezonowe zaburzenie afektywne (seasonal affective disorder, SAD) to niedawno rozpoznana choroba związana z jesienno-zimową porą roku. Zachorowania przypadają przede wszystkim na październik i listopad, a złe samopoczucie utrzymuje się do marca, a nawet kwietnia.

  Tagi: depresja,  SAD,  zegar biologiczny,  antydepresanty,  zeń-szeń,  lukrecja,  dziurawiec,  terapia behawioralna

• 

  Strony: 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297