Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania co oznacza liczba wyniko 79 dla skierowania nr 12 11 09569 9

Liczba wyników: 6103

Artykuły promowane

• 

  Co wybrać, a czego unikać, kiedy dopadnie wieczorny głód

  2016-11-28

  Każdy zna to uczucie, gdy po paru godzinach od kolacji myśli zaczynają krążyć wokół lodówki. Oczywiście wiadomo, że na 2-3 godziny przed snem najlepiej nic już nie jeść. Na jakie przekąski możemy sobie jednak pozwolić, jeśli czujemy, że żołądek zaczyna dopominać się o swoje?

  Tagi: wieczór,  dieta,  odżywianie,  warzywa,  orzechy

• 

  Polacy 50+ aktywni fizycznie, ale nie wydają pieniędzy na sport

  2016-11-28

  84 proc. osób w wieku 50+ deklaruje, że uprawia aktywność fizyczną, a 60 proc. z nich, że robi to codziennie lub prawie codziennie. Podstawową formą akywności są spacery i marsze. Blisko połowa badanych w ciągu ostatniego roku nie poniosła żadnych wydatków na aktywność fizyczną. Dla większości badanych ważnym sposobem dbania o zdrowie jest przyjmowanie leków. Osoby aktywne fizycznie zażywają ich mniej i częściej zdrowiej się odżywiają - wynika z badania Santander Consumer Bank - „Zdrowie i aktywność fizyczna Polaków 50+".

  Tagi: aktywność seniorów,  aktywność,  starość,  aktywność fizyczna,  sportm spacer,  działka,  zadowolenie z życia,  nordic walking

• 

  Co jeść, by osłabić objawy łuszczycy

  2016-11-27

  Łuszczyca to choroba objawiająca się widocznymi, krępującymi zmianami na skórze. Łuszczyca jest niezakaźna i autoimmunologiczna, tj. stanowi efekt nadaktywności układu odpornościowego, który przyspiesza cykl produkcji komórek skóry. Poza profesjonalnym leczeniem, pomocna jest też określona dieta.

  Tagi: łuszczyca,  choroby skóry,  dieta,  ryby,  omega-3,  borówki,  brokuły,  właściwości przeciwzapalne

• 

  Powikłania cukrzycy - jak się przed nimi uchronić

  2016-11-25

  Osoby chore na cukrzycę powinny regularnie chodzić do lekarza i poddawać się badaniom, bo są o wiele bardziej niż inni narażone na poważne zaburzenia pracy różnych narządów i osłabienie układu sercowo-naczyniowego.

  Tagi: cukrzyca,  zawał,  niewydolność nerek,  cholesterol

• 

  Brexit nie odstrasza. Polacy nadal chcą emigrować za pracą

  2016-11-24

  Brexit nie odstrasza Polaków. Wielka Brytania to nadal miejsce, do którego planujemy wyjechać do pracy. Kraj wskazało 14% zapytanych. Nieco więcej, bo 17% wybrało Niemcy. Na podium wśród krajów emigracji po raz pierwszy znalazły się Stany Zjednoczone – wynika z raportu „Migracje zarobkowe Polaków V” publikowanego przez Work Service.

  Tagi: emigracja,  praca,  Brexit

• 

  Chemia pożądania: jak hormony wpływają na libido kobiety

  2016-11-24

  Libido kobiet to wypadkowa wielu czynników. Jego poziom zależy od stanu zdrowia, więzi z partnerem, a nawet tego, czy kobieta ma poczucie, że stosowana przez nią antykoncepcja jest wystarczająco skuteczna. Wiele z nas nie zdaje sobie jednak sprawy z tego, jak istotną rolę na pożądanie ma gospodarka hormonalna. Hormony tworzą, obok układu nerwowego, najważniejszy „system” w organizmie człowieka. Wydzielane przez gruczoły dokrewne (przysadkę mózgową, tarczycę, przytarczyce, nadnercza, trzustkę, szyszynkę, grasicę, jajniki lub jądra) decydują o zdrowiu, nastroju czy wyglądzie. To dzięki nim kobiety różnią się od mężczyzn.

  Tagi: libido,  pożądanie,  hormony

• 

  Oddając krew możesz uratować komuś życie

  2016-11-22

  Od 22 do 26 listopada obchodzone są Dni Honorowego Krwiodawstwa Polskiego Czerwonego Krzyża. Według danych w Polsce jedynie 1,7% ludzi oddaje honorowo krew. To wciąż bardzo mało, a potrzeby w bankach krwi są ogromne.

  Tagi: krew,  krwiodawstwo,  transfuzja,  grupa krwi

• 

  Banki zniechęciły nas do korzystania z bankomatów

  2016-11-22

  W ciągu ostatnich dwóch lat istotnie zmieniły się nasze zwyczaje związane z wypłatą i posiadaniem gotówki. Z jednej strony rzadziej pobieramy ją z bankomatów, choć ich wciąż w naszym kraju przybywa. Z kolei, gdy już się na to decydujemy, podejmujemy kwotę o 25% wyższą, niż było to jeszcze w 2014 r. Najszybciej od 2008 r. przyrasta wartość gotówki w obiegu. Na przestrzeni dwóch lat nastąpił wzrost aż o 30%.

  Tagi: banki,  pieniądze,  gotówka,  bankomaty

• 

  Badania genetyczne kontra rak prostaty

  2016-11-22

  Wizyta mężczyzny u lekarza w celach profilaktycznych wciąż należy do rzadkości. Tymczasem jest ona kluczowa w zapobieganiu tak popularnym chorobom, jak np. nowotwór prostaty. Osoby, u których to schorzenie pojawiło się w rodzinie, mogą rozważyć wykonanie badania genetycznego. O chorobie i profilaktyce więcej mówi lek. med. Paweł Stelmasiak, specjalista onkolog.

  Tagi: rak prostaty,  prostata,  badania genetyczne

• 

  Ekonomiczna jazda się opłaca

  2016-11-22

  Choć większość z nas wydaje na paliwo niewiele, bo nie więcej niż 300 zł miesięcznie, dużą uwagę zwracamy na to, jaka jest cena paliwa oferowana na danej stacji. Aż 41 proc. z nas na widok kontrolki sygnalizującej brak paliwa nie zatankuje na najbliższej stacji, ale na tej, gdzie znajdziemy najlepszą ofertę – wynika z raportu „Polak w drodze - wydatki kierowców” opublikowanego przez Santander Consumer Bank. Jeśli jesteś aktywnym kierowcą pamiętaj, że nie tylko szukając niskiej ceny, ale też stosując zasady ekonomicznego prowadzenia aut możesz zaoszczędzić sporo pieniędzy. Rocznie nawet do kilku tysięcy złotych. Oto kilka przydatnych rad, jak jeździć za mniej.

  Tagi: samochód,  jazda samochodem,  paliwo

• 

  Strony: 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295