Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ci�nienie sk�rczowe i rozk�rczowe jaki maj� wp�yw na zdrowie

Liczba wyników: 13644

Artykuły promowane

• 

  Osoby o niskim BMI nie są bardziej aktywne

  2022-08-27

  W Chinach odkryto, że osoby z niskim BMI są w rzeczywistości znacznie mniej aktywne niż ludzie o BMI w normalnym zakresie.

  Tagi: aktywność fizyczna,  BMI,  cholesterol,  metabolizm,  tarczyca

• 

  Problemy w związku i rozstania - mężczyźni cierpią bardziej

  2022-08-27

  Mężczyźni częściej niż kobiety odczuwają ból emocjonalny, gdy ich związek przechodzi trudności.

  Tagi: relacje,  emocje,  żal,  konflikty,  złamane serce

• 

  Większa ilość białka w diecie to zdrowsze ogólne odżywianie się

  2022-08-26

  Dostarczanie sobie większej ilości białka podczas diety skutkuje lepszymi wyborami żywieniowymi i pomaga uniknąć utraty beztłuszczowej masy ciała.

  Tagi: białko,  żelazo,  cynk,  białko roślinne,  dieta wysokobiałkowa

• 

  Problemy z poruszaniem się i równowagą na starość? Winne zmiany w istocie białej mózgu

  2022-08-26

  To, jak dobrze ludzie poruszają się i utrzymują równowagę na starość, jest związane z nasileniem zmian zachodzących w ich mózgach. Modyfikacje istoty białej - leukoarajoza, często dotyczą osób starszych i różnią się stopniem nasilenia.

  Tagi: chodzenie,  równowaga,  mobilność,  demencja,  zmiany w mózgu,  nadciśnienie

• 

  Skórki banana - zobacz, jak dodać ją do diety i zdrowiej jeść

  2022-08-26

  Skórki bananów nie muszą trafiać do śmieci lub na kompost. Zaczęto doceniać je kulinarnie i zdarza się, że zastępują wieprzowinę w kanapkach lub są smażone niczym bekon na śniadanie. Teraz uczeni z ACS Food Science & Technology pokazują, że dodanie mąki ze skórki banana do ciasta sprawia, że takie smakołyki są zdrowsze. Ciasteczka wzbogacone tego rodzaju mąką zostały też uznane za smaczniejsze niż te z samą mąką pszenną.

  Tagi: banany,  słodycze,  ciastka,  błonnik,  magnez,  potas,  cukier

• 

  Witamina B6 pomaga osłabić lęk i niepokój

  2022-08-25

  Nowe badania wykazały, że przyjmowanie witaminy B6 w większych dawkach zmniejsza odczuwanie lęku i depresji.

  Tagi: lęk,  niepokój,  nastrój,  witamina B6,  stres

• 

  U ludzi, którzy czują się młodo, rehabilitacja jest skuteczniejsza

  2022-08-25

  Ludzie, którzy czują się młodsi niż wynikałoby to z ich wieku metrykalnego, są zazwyczaj zdrowsi i bardziej odporni psychicznie. Powiedzenie: „jesteś tak stary, jak się czujesz" wydaje się prawdziwe.

  Tagi: starzenie się,  rehabilitacja,  czuć się młodo,  złamanie,  udar

• 

  Lęk można zwalczyć... ćwiczeniami fizycznymi

  2022-08-24

  Zarówno umiarkowane, jak i forsowne ćwiczenia łagodzą objawy lęku, nawet gdy zaburzenie ma charakter przewlekły, przekonują uczeni z Uniwersytetu w Göteborgu.

  Tagi: zaburzenia lękowe,  aktywnośc fizyczna,  trening siłowy,  trening cardio

• 

  Niedobór witaminy D oznacza stany zapalne i zagrożenie chorobami

  2022-08-23

  Stan zapalny to istotna część procesu powracania organizmu do zdrowia. Kiedy się jednak przedłuża, może przyczyniać się do rozwoju wielu chorób, w tym cukrzycy typu 2, zaburzeń sercowo-naczyniowych i chorób autoimmunologicznych.

  Tagi: stan zapalny,  witamina D,  otyłość,  cukrzyca,  odporność,  choroby autoimmunologiczne

• 

  Samotność nasila się w różnych okresach życia, nie tylko w późnej starości

  2022-08-23

  Samotność jest coraz powszechniejszym problemem, szacuje się, że w ciągu ostatnich pięćdziesięciu lat stała się dwa razy częstsza.

  Tagi: samotność,  zdrowie psychiczne,  zaburzenia snu,  nadciśnienie,  niedożywienie,  mądrość,  schizofrenia

• 

  Strony: 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291