Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania Dieta

Liczba wyników: 3356

• 

  Piękny uśmiech? Tylko bez dymka

  2012-05-29

  To, że palenie szkodzi wiedzą chyba wszyscy. Do tej pory jednak skupiano się na "poważniejszych" chorobach płuc czy serca jako tych, które najczęściej są skutkiem palenia tytoniu. Palenie jednak negatywnie wpływa również na zęby. Warto zerwać ze zgubnym nałogiem, a okazja ku temu będzie 31 maja, kiedy to przypada Dzień bez papierosa.

  Tagi: palenie papierosów,  zęby,  kamień nazębny,  choroby dziąseł,  implanty,  próchnica

• 

  Truskawki - smak, zdrowie, odchudzanie

  2012-05-25

  Zaczyna się sezon na truskawki. Walory smakowe i aromatyczne nie są jedynymi ich zaletami. Warto wiedzieć, że lat lubiane przez przez wielu owoce mają także liczne właściwości zdrowotne, a na dodatek można je jeść także na diecie.

  Tagi: truskawki,  fruktoza,  insulina,  bromelina,  witamina C,  odchudzanie

• 

  Nadmierne pocenie: jak ograniczyć przykry problem?

  2012-05-24

  Nadmierna potliwość, czyli hiperhydroza, może mieć podłoże genetyczne, fizjologiczne lub emocjonalne. Bez względu na przyczynę, hiperhydroza utrudnia kontakty z innymi ludźmi i wprawia w zakłopotanie osoby dotknięte tą przypadłością.

  Tagi: pot,  upał,  lato

• 

  Tłuszcze nasycone osłabiają pamięć

  2012-05-20

  Od dawna wiadomo, że spożywanie zbyt wiele produktów zawierających „złe" tłuszcze, tj. tłuszcze nasycone i tłuszcze trans, nie jest zdrowe dla serca. Okazuje się jednak, że jeden ze składników tego rodzaju zagraża także funkcjonowaniu pamięci.

  Tagi: dieta,  tłuszcze nasycone,  demencja,  choroba Alzheimera,  zaburzenia poznawcze

• 

  Ważna i niedoceniana. Choroby tarczycy

  2012-05-17

  Tarczyca to bardzo ważny, a często niedoceniany narząd ludzkiego ciała. Zmiany chorobowe w funkcjonowaniu tego gruczołu istotnie zaburzają nasze zdrowie, samopoczucie i jakość życia.

  Tagi: tarczyca,  niedoczynność tarczycy,  nadczynność tarczycy,  wole,  hashimoto

• 

  Biurowe choroby: jak zachować zdrowie za biurkiem

  2012-05-14

  Niestrawność, pieczenie oczu, ból głowy, pleców czy opuchnięte nogi to dolegliwości, które są codziennością dla wielu pracowników biurowych. Godziny spędzane w pozycji siedzącej, praca przed ekranem komputera i nieregularnie spożywane posiłki nie pozostają bez wpływu na zdrowie. Na co powinniśmy zwrócić szczególną uwagę, aby nie dopadły nas „choroby zza biurka”?

  Tagi: biuro,  praca,  krążenie,  oczy,  zespół suchego oka

• 

  Utrata na wadze ochroną przed cukrzycą

  2012-05-12

  Utrata wagi może mieć ogromny wpływ na znaczące osłabienie objawów cukrzycy - i nie ma znaczenia, w jaki sposób straci się nadmiar kilogramów.

  Tagi: cukrzyca,  odchudzanie,  dieta,  aktywność fizyczna,  BMI

• 

  Owies a "zły" cholesterol

  2012-05-06

  Włączenie produktów owsianych do diety obniża poziom "złego" cholesterolu i na tej drodze zmniejsza ryzyko choroby wieńcowej serca - wynika z analiz przeprowadzonych przez naukowców brytyjskich

  Tagi: owies,  płatki owsiane,  cholesterol,  choroba wieńcowa

• 

  Kwasy omega-3 chronią przed chorobą Alzheimera

  2012-05-03

  Spożywanie pokarmów bogatych w kwasy tłuszczowe omega-3 może chronić przed chorobą Alzheimera, wynika z nowych badań. W testach wzięło udział 1200 wolnych od demencji osób po 65 roku życia. Wszyscy przeszli badania krwi w celu sprawdzenia poziomu kluczowego w chorobie Alzheimera białka. Wcześniej podali uczonym dokładne informacje na temat swojej diety.

  Tagi: choroba Alzheimera,  kwasy omega-3,  dieta śródziemnomorska,  witamina C,  witamina D,  witamina E,  kwas foliowy

• 

  Grillowanie - polski sport narodowy

  2012-04-28

  Rozpoczął się majowy długi weekend - w tym roku wyjątkowo długi. Wolne dni przypadają bowiem we wtorek i czwartek, co skłoniło wielu Polaków do rozszerzenia tego okresu również na pozostałe dni tygodnia. A ponieważ zapowiada się piękna pogoda, chętnie spędzimy wolne dni na świeżym powietrzu - w ogrodzie czy na działce, w towarzystwie rodziny i znajomych. Majowy weekend to także początek sezonu grillowego.

  Tagi: grill,  grillowanie,  gotowanie,  spotkania towarzyskie

• 

  Strony: 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289