Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania Uniwersytet Trzeciego Wieku w Warszawie

Liczba wyników: 10118

• 

  Wygląd starszy niż wynika z metryki - kiedy oznacza zły stan zdrowia?

  2024-03-31

  Starszy wygląd nie musi oznaczać złego stanu zdrowia. Badanie wykazało, że aby móc wyciągać wnioski na temat zdrowia, dana osoba musi wyglądać co najmniej o 10 lat starzej niż wynika to z jej metryki.

  Tagi: wyglą,  starszy wygląd,  zdrowie fizyczne,  zdrowie psychiczne

• 

  Nadmiar tzw. dobrego cholesterolu może sprzyjać demencji

  2024-03-31

  Nadmiernie wysoki poziom HDL-C, potocznie zwanego „dobrym cholesterolem", wiąże się z wyższym ryzykiem demencji u osób starszych.

  Tagi: cholesterol,  HDL,  LDL,  zdrowie mózgu,  demencja

• 

  Dziesięć tysięcy kroków dziennie osłabia ryzyko chorób serca, pomimo długiego siedzenia

  2024-03-31

  Zwiększenie dziennej liczby kroków może przeciwdziałać konsekwencjom zdrowotnym zbyt długiego siedzenia w ciągu dnia, mówią uczeni z Uniwersytetu w Sydney.

  Tagi: choroby układu krążenia,  aktywność fizyczna,  ilość kroków dziennie,  chodzenie,  zdarzenia sercowo-naczyniowe

• 

  Kobiety z cukrzycą mają wysokie ryzyko choroby wieńcowej

  2024-03-31

  Kobiety chore na cukrzycę mają znacznie wyższe ryzyko zachorowania na chorobę wieńcową.

  Tagi: choroba wieńcowa,  cukrzyca,  cholesterol,  insulinooporność

• 

  Tai Chi na siedząco - poprawia sprawność u pacjentów po udarze

  2024-03-30

  Osoby po udarze, które ćwiczyły Tai Chi na siedząco, po trzech miesiącach wykazały taką samą lub większą poprawę siły dłoni i ramion, zakresu ruchu ramion, kontroli równowagi, objawów depresji i radzenia sobie z codziennymi czynnościami, w porównaniu do osób, które podjęły standardową rehabilitację po udarze.

  Tagi: udar,  tai chi,  depresja,  rehabilitacja,  sprawność

• 

  Zdrowsza dieta spowalnia starzenie się i zmniejsza ryzyko demencji

  2024-03-30

  Zdrowsza dieta wiąże się ze zmniejszonym ryzykiem demencji i wolniejszym tempem starzenia się.

  Tagi: starzenie się,  biologiczne starzenie się,  demencja,  zdrowa dieta

• 

  Stres i bezsenność czynnikami migotania przedsionków po menopauzie

  2024-03-29

  Szacunkowo u jednej na cztery kobiety po menopauzie może rozwinąć się nieregularny rytm serca zwany migotaniem przedsionków, a jego główną przyczyną są stresujące wydarzenia życiowe i bezsenność.

  Tagi: stres,  bezsenność,  migotanie przedsionków,  menopauza

• 

  Chcesz lepiej spać? Musisz więcej ćwiczyć w ciągu dnia

  2024-03-29

  I ranny ptaszek, i nocny marek ceni sobie dobry sen. Jednak pomimo najlepszych intencji jakość snu może być niska, czasami do tego stopnia nawet, że może przyczynić się do poważnych problemów zdrowotnych.

  Tagi: sen,  aktywność fizyczna,  zmęczenie,  odpoczynek

• 

  Osoby sprawujące opiekę są bardziej zagrożone chorobami serca

  2024-03-27

  Opiekunowie pacjentów cierpiących na różne choroby przewlekłe sami są podatni na rozwój problemów z układem sercowo-naczyniowym.

  Tagi: stres,  sprawowanie opieki,  nadcisnienie,  zespół metaboliczny,  choroby serca

• 

  Tłuste jedzenie sprzyja problemom z pamięcią po operacji

  2024-03-25

  Jedzenie tłustych potraw w dniach poprzedzających operację może wywołać wzmożoną reakcję zapalną w mózgu, która u osób starszych na kilka tygodni zakłóca funkcje poznawcze związane z pamięcią. Młodsi też mogą mieć podobne problemy.

  Tagi: operacja,  tłusta dieta,  pamięć,  kwasy omega-3

• 

  Strony: 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288