Liczba wyników: 3949
Dobrze zbilansowana dieta to podstawa dobrego samopoczucia i właściwej kondycji fizycznej w każdym wieku, a stosować się do tej zasady muszą zarówno ludzie młodzi, jak i seniorzy. Co prawda w przypadku seniorów przy układaniu jadłospisu trzeba zazwyczaj brać pod uwagę takie czynniki, jak choroby układu pokarmowego bądź inne niedogodności związane z wiekiem, ale warto pamiętać o tym, by właściwie odżywiać nie tylko ciało, lecz przede wszystkim umysł.
Zapominasz słów lub nazw przedmiotów? Zbadaj pamięć. W najbliższy weekend, 11 i 12 lipca, w Silesia City Center będzie można zrobić sobie bezpłatne testy pamięci i skonsultować wyniki z neurologiem. Badania przeprowadzać będą specjaliści kliniki Neuro-Care z Katowic-Murcek, a wszystko w ramach swojej akcji profilaktycznej „Pamiętaj o pamięci” oraz „Dni Serca i Rozumu”, jakie organizuje Silesia.
Jeśli chodzi o upływ czasu, to tylko ten metrykalny dotyczy każdego w taki sam sposób. Oznaki starzenia się są bardzo różne - u jednych widoczne w relatywnie młodym wieku, u innych słabe nawet, gdy mają status dziadków i babć. Dotyczy to nie zarówno wyglądu, jak i stanu zdrowia.
Stopa bezrobocia w czerwcu spadła do 10,4 procent – wynika z szacunków Ministerstwa Pracy i Polityki Społecznej. To najlepszy wynik od 7 lat. Pracodawcy w czerwcu zgłosili do urzędów pracy 117 tys. ofert zatrudnienia. To również rekord, tak dobrego wyniku w czerwcu nie było bowiem od 2001 r., czyli odkąd MPiPS prowadzi takie statystyki.
Kolejna wiadomość o niezwykłej parze... Jeanette i Alexander Toczko byli małżeństwem przez 75 lat i wyjawili swoim dzieciom, że chcieliby umrzeć razem. Ich życzenie się spełniło.
Pocenie się jest naturalnym procesem, dzięki któremu organizm reguluje swoją temperaturę. Może jednak sprawiać pewne problemy, bowiem wiąże się z dyskomfortem (np. plamami na ubraniach i przykrym zapachem). Zobacz, co pomaga w zmaganiu się z poceniem się.
Jako wakacyjny, popcornowy blockbuster z grupy odgrzewanych kotletów "Terminator: Genisys" broni się o wiele bardziej niż "Jurassic World".
Co trzeci Polak żałuje, że skorzystał z oferty „chwilówek” – wynika z badania przeprowadzonego przez Millward Brown na zlecenie Provident Polska. 49 procent ankietowanych, którzy zdecydowali się na „pożyczek za darmo” przyznało, że nie jest w stanie dotrzymać terminu spłaty.
Nareszcie nadszedł! Upragniony odpoczynek, długo wyczekiwany urlop staje się rzeczywistością. W euforii planujemy wyjazd, wybieramy ofertę, pakujemy walizki. W ferworze przygotowań pamiętajmy koniecznie o zabraniu podróżnej apteczki. Starannie skompletujmy wakacyjny niezbędnik, który zapewni nam urlop bez niespodzianek. Co powinno się znaleźć w naszej wyjazdowej apteczce?
Superfoods, czyli pokarmy zawierające w dużym natężeniu najcenniejsze dla zdrowia składniki. Wszyscy znamy awokado, jagody goji czy żeń-szenia. Niewiele osób zdaje sobie jednak sprawę, że super-jedzenia warto szukać przede wszystkim na polskich targach i u lokalnych producentów, szczególnie, że sezon na najbardziej wartościowe polskie warzywa i owoce dopiero się zaczyna.