Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania chcesz pom�c �rodowisku rzu� palenie

Liczba wyników: 4835

Artykuły promowane

• 

  Niełatwe święta

  2016-12-13

  Wigilia i Boże Narodzenie to dni, na które czekają nie tylko dzieci. Większość z nas chętnie ulega świątecznej magii powodującej, że w czasie tych kilku dni jesteśmy radośniejsi, spokojniejsi i bardziej otwarci na drugiego człowieka. Niestety, święta poprzedzone są zazwyczaj okresem intensywnych przygotowań, które wymagają od nas iście „końskiej” kondycji i żelaznych nerwów. Przedświąteczna bieganina wywołuje spory stres i sprawia, że nawet drobnostka może łatwo wyprowadzić nas z równowagi, a wtedy o konflikt nietrudno.

  Tagi: Boże Narodzenie,  Wigilia,  święta,  rodzina,  konflikt

• 

  Klinika Pamięci z pomocą seniorom i ich bliskim

  2016-12-08

  Od dziś we Wrocławiu działa innowacyjny projekt - Klinika Pamięci Angel Care. Jej celem jest diagnozowanie chorób demencyjnych na jak najwcześniejszym etapie, a także edukacja w zakresie profilaktyki tego typu schorzeń. Z pomocy Kliniki bezpłatnie mogą korzystać wszystkie osoby, które ukończyły 65 lat, lub mają w rodzinie historię chorób oępiennych.

  Tagi: pamięć,  demencja,  Klinika Pamięci,  Shlomo Noy

• 

  Boże Narodzenie 2016: świąteczne prezenty dla chłopaka

  2016-12-07

  Prezent dla nastolatka może być po prostu jednym z wielu podarunków, a może także sta się wyjątkowym podarunkiem, pokazującym że nam na nim zależy i pozwalającym na nawiązanie silniejszej więzi.

  Tagi: Boże Narodzenie 2016,  Boże Narodzenie,  chłopiec,  chłopak,  prezenty,  święta

• 

  Samotność odziera święta z magii

  2016-12-06

  Dziś Mikołajki, a dni między 6 a 24 grudnia to czas, w których większość z nas w mniejszym lub większym stopniu "żyje" zbliżającymi się świętami. Sprzyja też temu całe otoczenie - od świątecznych iluminacji na ulicach, po wszechobecne reklamy z choinką w tle. Niestety, święta nie są wyłącznie czasem radości, a ich magia ucieka gdy człowiek zostaje sam - nawet gdy ta samotność jest taka "wśród ludzi".

  Tagi: samotność,  Boże Narodzenie,  święta,  bezdomność,  rodzina

• 

  Czy depresji da się zapobiec?

  2016-12-05

  Według danych WHO depresja jest częstym zaburzeniem psychicznym - szacuje się, że choruje na nią 350 milionów osób w różnym wieku. Choroba jest główną przyczyną niepełnosprawności na całym świecie i głównym czynnikiem globalnego obciążenia chorobami. Jest też i dobra wiadomość - odpowiednia higiena życia psychicznego pozwoli znacznie osłabić ryzyko zachorowania.

  Tagi: depresja,  zaburzenia psychiczne,  samotność,  dieta,  aktywność fizyczna,  relacje z innymi

• 

  Wiedeń to nie tylko stolica Austrii. Miasto walca w statystykach

  2016-12-02

  Wiedeńczycy wydają na buty dwa razy tyle co na słodycze. A Wiedeń jest nie tylko stolicą Austrii, ale i stolicą bakłażanów. Te i inne ciekawostki znaleźć można na 333 stronach pełnych statystyk dotyczących życia naddunajskiej metropolii w 2015 roku.

  Tagi: Wiedeń,  Austria,  bakłażany,  walc,  statystyka

• 

  Warszawa: spirometria za papierosa

  2016-11-30

  Obchodzony w listopadzie Światowy Dzień Przewlekłej Obturacyjnej Choroby Płuc (POChP) miał na celu budować świadomość w zakresie częstości występowania i skutków zdrowotnych POCHP. Obfitował w różnorodne działania edukacyjne i diagnostyczne. Ich kontynuacją jest organizowana przez Polską Federację Stowarzyszeń Chorych na Astmę, Alergię i POChP akcja „Spirometria za papierosa”, która odbędzie się 3 grudnia 2016, w godzinach 10 – 18 w centrum handlowym Blue City przy Al. Jerozolimskich 179 w Warszawie.

  Tagi: palenie papierosów,  POChP,  płuca,  spirometria,  wydarzenia Warszawa

• 

  6 sposobów na tańsze Święta

  2016-11-29

  Co roku chcemy, żeby Boże Narodzenie było wyjątkowe, dlatego wszystko musi być dopięte na ostatni guzik. Czy Tobie też sen z powiek spędza przygotowanie wigilijnego menu, sprzątanie mieszkania i zakupowa gorączka? Zastanawiasz się, skąd wziąć na to wszystko czas i pieniądze? Nie będziemy namawiać na pożyczkę, bo wówczas w perspektywie zawsze jest jej spłata. Jak więc spędzić niezapomniane chwile, a przy okazji nie wydać majątku? Mamy kilka rad.

  Tagi: Boże Narodzenie,  wydatki,  Święta,  prezenty

• 

  5 zaskakujących rzeczy, które mogą zaszkodzić zębom

  2016-11-29

  W trosce o piękny uśmiech należy pamiętać o codziennej higienie oraz unikać słodkich produktów. To wiemy. Ale to zaledwie zalążek ryzykownych sytuacji dla zdrowia jamy ustnej. Poznaj najbardziej zaskakujące powody problemów z zębami i sposoby, jak ich uniknąć.

  Tagi: zęby,  uzębienie,  bruksizm,  antybiotyki

• 

  5 łatwych sposobów na odstresowanie się

  2016-11-29

  Codzienność dostarcza wielu powodów do stresu i niepokoju, a jeśli te stany są przewlekłe prowadzą do poważnych zaburzeń w pracy organizmu, a także kłopotów emocjonalnych. Dlatego tak ważna jest umiejętność relaksowania się. I nie trzeba wydawać dużych sum na odprężające weekendy w spa, można sobie samodzielnie stworzyć warunki do porządnego wypoczynku i to bez żadnego lub nikłym nakładem finansowym.

  Tagi: stres,  niepokój,  relaks,  lawenda,  ruminek,  szałwia,  książki

• 

  Strony: 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282