Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ile miesiecy d u ej pracuje rocznik 1954 emerytura

Liczba wyników: 3396

• 

  Zadbaj o laptopa na urlopie

  2011-06-14

  Każdy z nas już marzy o nadchodzącym urlopie, robi w myślach listę rzeczy do zabrania i pakuje walizki. Ci, którzy planują urlop z nieodłącznym laptopem powinni przestrzegać kilku zasad, które zapewnią bezpieczeństwo w podróży.

  Tagi: laptop,  internet,  bezpieczeństwo w sieci,  hot spot,  program antywirusowy

• 

  Sok z granatów obniża hormon stresu

  2011-06-09

  Podobnie jak jagody dziesięć lat temu, teraz granat został ogłoszony „super-jedzeniem". Niedawno przeprowadzona seria badań wykazała różne korzyści zdrowotne uzyskiwane dzięki jedzeniu granatów. Nowe testy przeprowadzone przez dr Emada Al-Dujaili z Queen Margaret University w Wielkiej Brytanii potwierdziły, że wspomniany owoc pomaga również zmniejszyć fizjologiczne objawy stresu.

  Tagi: stres,  hormony,  ciśnienie,  soki

• 

  E.coli - czyste ręce i czyste sumienie

  2011-06-08

  Bakterie żyją na świecie od ponad 3 miliardów lat. Nic nie wskazuje na to, że kiedykolwiek istnieć przestaną. Szczepy niszczone przez antybiotyki, mutują i uodparniają się na leki. Mniej więcej co 20 minut powstaje na świecie nowe pokolenie bakterii, a w 1 godzinę z 1 tylko komórki tworzy się ich mniej więcej 300. W wojnie z bakteriami stoimy na pozycji przegranej. Trzeba nauczyć się z nimi żyć.

  Tagi: bakteria,  bakterie e.coli,  e. coli,  zatrucie,  profilaktyka

• 

  100-latka zrobiła maturę

  2011-06-06

  100-letnia kobieta z Taksasu w piątek otrzymała dyplom ukończenia szkoły średniej. - Potrzeba mi było na to stu lat, ale wreszcie jestem absolwentką liceum - powiedziała 100-letnia Thelma Dyess podczas ceremonii wręczania dyplomów. Kobieta była jednym z 389 abiturientów.

  Tagi: matura,  edukacja,  długowieczność

• 

  Wchodzenie po schodach - nowy, efektywny trening

  2011-06-03

  „Spacery" po schodach to dobre ćwiczenie z kilku powodów. Pozwalają spalić więcej kalorii niż chodzenie na płaskich powierzchniach, wzmacniają nogi, poprawiają kondycję, mają pozytywny wpływ na nastrój i pozwalają zaoszczędzić czas, ponieważ stanowią „trening" podczas wykonywania codziennych czynności.

  Tagi: aktywność fizyczna,  kondycja,  osteoporoza,  stres,  odchudzanie,  fitness,  trening siłowy

• 

  Wakacyjne podróże: pierwszy raz na lotnisku

  2011-05-31

  Pierwsza wizyta na lotnisku nie musi się od razu wiązać z zabłądzeniem, przegapieniem lotu, czy, o zgrozo, nieświadomym złamaniem przepisów i popadnięciem w tarapaty. Wystarczy spokój, opanowanie i znajomość kilku podstawowych zasad by szczęśliwie znaleźć się na pokładzie samolotu i wyruszyć w podróż marzeń - radzą eksperci Centrum Lotniczego Sky4Fly.

  Tagi: podróże,  wakacje,  samolot,  lotnisko,  transport lotniczy

• 

  31 maja - Światowy Dzień bez Papierosa

  2011-05-31

  Co roku 31. maja obchodzimy Światowy Dzień bez Papierosa. Święto stanowi okazję do zwrócenia uwagi całego świata na powszechność nałogu palenia papierosów i jego negatywne skutki zdrowotne. Dzień ma równie zachęcić do 24-godzinnego okresu abstynencji od wszystkich form konsumpcji tytoniu na całym świecie.

  Tagi: palenie papierosów,  WHO,  choroby serca,  rak płuc,  rak krtani,  rak gardła,  rak trzustki,  choroba Alzheimera,  osteoporoza,  Palenie tytoniu,  papierosy,  uzależnienie,  zakaz palenia

• 

  Jagody i inne owoce "sprzątają" mózg

  2011-05-26

  Proces starzenia się ma związek ze stałym spadkiem zdolności mózgu do obrony przed stresem oksydacyjnym i stanami zapalnymi. Ale nowe badania dowiodło, że związki zawarte m. in. w takich owocach, jak jagody, truskawki oraz jagody acai, nie tylko pomagają w utrzymaniu mózgu „w dobrej formie", ale mają wpływ na odwrócenie szkodliwych skutków starzenia się.

  Tagi: starzenie się,  choroby neurodegradacyjne,  antyoksydanty,  funkcje poznawcze,  osłabienie pamięci

• 

  Zachowek - podstawowe informacje

  2011-05-26

  Zachowek to instytucja, która chroni niektórych spadkobierców ustawowych przed rozporządzeniami testatora dokonanymi albo w testamencie albo jeszcze za życia w charakterze darowizn. Testator może powołać w testamencie do dziedziczenia zupełnie obcą osobę, pomijając najbliższych członków rodziny, albo też wyzbyć się swojego majątku poprzez darowizny dokonane za życia, dlatego prawo zabezpiecza interes najbliższych członków rodziny poprzez zachowek.

  Tagi: spadek,  dziedziczenie,  zachowek,  testament

• Chrapanie? Można z nim walczyć

  2011-05-24

  Chrapanie jest objawem występowania przeszkody na drodze przepływającego powietrza. W Polsce problem ten dotyczy 8 mln osób. Ponad połowa mężczyzn po 40-tym roku życia chrapie! Sam dźwięk to tylko wierzchołek góry lodowej - przyznaje dr Jerzy Wróbel, otolaryngolog z Centrum Medycznego Scanmed Multimedis Krowodrza w Krakowie. Chrapania można jednak skutecznie się pozbyć.

  Tagi: chrapanie,  leczenie chrapania

• 

  Strony: 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281