Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ciďż˝nienie skďż˝rczowe i rozkďż˝rczowe jaki majďż˝ wpďż˝yw na zdrowie

Liczba wyników: 13644

Artykuły promowane

👉 Do Kopalni Soli "Wieliczka" warto wracać

Seler i karczochy pomogą walczyć z rakiem trzustki

2022-11-16

Seler, karczochy i zioła, szczególnie meksykańskie oregano, zawierają apigeninę i luteolinę, flawonoidy, które zabijają komórki raka trzustki.

Tagi: rak trzustki, przeciwutleniacze, flawonoidy, chemioterapia
Ostrożnie ze zwiększaniem intensywności ćwiczeń - może prowadzić do zawału

2022-11-15

W przypadku większości ludzi korzyści z ćwiczeń aerobowych znacznie przewyższają ryzyko, jednak bardzo wymagające ćwiczenia wytrzymałościowe - takie jak udział w maratonach i triathlonach u osób mniej wprawnych do takiego wysiłku - mogą zwiększać ryzyko nagłego zatrzymania krążenia, migotania przedsionków lub zawału.

Tagi: aktywność fizyczna, ćwiczenia aerobowe, bieganie, pływanie, spacer, maraton, udar, zawał, arytmia
Śpiew ptaków poprawia samopoczucie psychiczne na wiele godzin

2022-11-15

Oglądanie ptaków czy słuchanie ich śpiewu wiąże się z poprawą samopoczucia psychicznego i to na wiele godzin.

Tagi: samopoczucie psychiczne, nastrój, przyroda
Akceptacja zmian to główny czynnik satysfakcji z życia seniorów

2022-11-14

Osoby starsze, które muszą przenieść się do domu opieki i dostosowują się do tego oraz akceptują to, czego nie można zmienić, ciągle czerpią satysfakcję z życia.

Tagi: satysfakcja z życia, dobrostan, starzenie się, duchowość, dom opieki, kontrola
Coraz więcej ludzi ma zaburzenia poznawcze

2022-11-14

W ciągu ostatniej dekady w Wielkiej Brytanii zwiększyła się liczba osób deklarujących problemy poznawcze.

Tagi: demencja, zaburzenia poznawcze, pamięć, starzenie się
Jak zioła reagują z lekami - pacjenci po operacji powinni szczególnie uważać

2022-11-14

Suplementy ziołowe mogą wywoływać poważne skutki uboczne w połączeniu z lekami przepisywanymi w trakcie i po operacji.

Tagi: zioła, złocień maruna, miłorząb, czosnek, dziurawiec, pluskwica, koci pazur, operacja, zabieg ortopedyczny
Stres nie pozwala ci spać? Pomoże wyciąg z trzciny cukrowej

2022-11-14

Każdy wie, że stresujące wydarzenia negatywnie wpływają na sen. Naukowcy z Japonii odkryli teraz, że aktywny składnik z trzciny cukrowej i inne naturalne produkty mogą łagodzić stres i pomagać zdrowo sypiać.

Tagi: stres, bezsenność, zaburzenia snu, trzcina cukrowa, kit pszczeli
Skuteczny sposób na stres - posiadanie zwierzaka (o ile nie jest ważniejszy niż bliscy ludzie)

2022-11-07

Posiadanie zwierzęcia może pomóc osobom mniej odpornym na codzienny stres, mówią eksperci z Kingston University. Równocześnie jednak zaznaczają, że gdy właściciele uważają swoje zwierzaki za ważniejsze niż przyjaciele w ich życiu, może to skutkować nasileniem poczucia osamotnienia.

Tagi: stres, odporność psychiczna, zwierzaki domowe, relacje
Niedobór witaminy D to wyższe ryzyko przedwczesnej śmierci

2022-11-07

Choć witamina D jest wytwarzana w naszym organizmie dzięki światłu słonecznemu, wielu ludzi ma jej niedobory.

Tagi: witamina D, mięśnie, kości, przedwczesna śmierć, światło słoneczne
Mniej niż 5 godzin snu na dobę sprzyja chorobom przewlekłym

2022-11-07

Mniej niż pięć godzin snu na dobę w średnim lub późnym wieku może wiązać się ze zwiększonym ryzykiem rozwoju co najmniej dwóch chorób przewlekłych.

Tagi: sen, zaburzenia snu, choroby serca, cukrzyca, choroby przewlekłe, aktywność
Strony: 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280