Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania dieta dla cukrzycy 2 stopnia

Liczba wyników: 5036

• Dieta dojrzałej kobiety

  2006-11-14

  Ponieważ wraz z wiekiem wzrasta ryzyko zachorowania na osteoporozę dojrzałe kobiety powinny wzbogacić swój jadłospis o produkty zawierające witaminę E, są to min: mleko, masło, orzeszki ziemne, oliwa, warzywa liściaste. Zlecana dzienna dawka wapnia to 1400mg. Na jego przyswajanie duży wpływ ma fosfor oraz witamina D znajdująca się w rybach, białku jaj, tranie. Wchłanianie wapnia utrudnia natomiast kofeina, dlatego dzienne spożycie kawy nie powinno przekraczać dwóch filiżanek.

  Tagi: kofeina,  cukry,  tłuszcze,  dieta,  osteoporoza,  błonnik

• Niezdrowa dieta beztłuszczowa

  2006-11-06

  Chcąc zdrowo się odżywiać, wielu ludzi eliminuje z diety tłuszcze. Jednak nie wszystkie mają negatywny wpływ na zdrowie - bez niektórych nasz organizm nie byłby w stanie funkcjonować. Wyeliminowanie na przykład niskonasyconych kwasów tłuszczowych może negatywnie odbić się na naszym zdrowiu.

  Tagi: dieta,  dieta beztłuszczowa,  tłuszcze,  omega-3,  kwasy tłuszczowe,  cholesterol,  miażdżyca,  zakrzep

• 

  Dieta środziemnomorska spowalnia demencję

  2017-06-12

  Od jakiegoś czasu dieta śródziemnomorska święci prawdziwe triumfy, kolejne badania potwierdzają jej ochronny wpływ wobec wielu chorób. Wiadomo, że m. in. pomaga zapobiec chorobom serca, cukrzycy, niektórym nowotworom, etc. Teraz do tej listy można dodać także zmniejszenie objawów demencji.

  Tagi: demencja,  Alzheimer,  dieta śródziemnomorska,  pamięć,  zdolności poznawcze

• 

  Dieta dla seniora - czas na zmiany

  2017-02-24

  Z upływem lat w organizmie wiele się zmienia. Dlatego też dieta dedykowana seniorom powinna uwzględniać przynajmniej podstawowe potrzeby. A statystyki są przerażające: seniorzy odżywiają się fatalnie. Tymczasem zła dieta jest przyczyną licznych schorzeń i dolegliwości.

  Tagi: dieta,  zmiana diety,  dieta seniora,  cukrzyca,  otyłość,  miażdżyca

• 

  Dobra dieta - zdrowe zęby

  2019-04-16

  Oprócz regularnego szczotkowania, nitkowania i wizyt u stomatologa, dla naszych zębów bardzo ważne jest to, co jemy. Stan uzębienia jest ściśle związany ze sposobem odżywiania, dlatego dieta wzmacniająca nasze zęby powinna zawierać odpowiednie ilości składników mineralnych i witamin. W przypadku ich niedoboru wzrasta ryzyko stanów zapalnych i chorób dziąseł, a nawet ubytków. Jaka dieta jest dobra dla naszych zębów, a czego należy unikać?

  Tagi: zęby,  szkliwo,  dieta,  witaminy,  minerały

• 

  Dieta zapobiegnie codziennemu zmęczeniu

  2011-03-12

  Często sami doprowadzamy nasz organizm do zmęczenia nie dostarczając mu odpowiedniej dawki pożywienia. Możemy temu jednak zapobiec stosując odpowiednią dietę. W wielu przypadkach to właśnie niewłaściwa dieta jest przyczyną utraty energii. Zmiana sposobu odżywiania pomoże rozwiązać te problemy. Określone pokarmy sprzyjają wykonywaniu konkretnych czynności a właściwie zbilansowana dieta jest najlepszym źródłem energii. Prawidłowe odżywianie się polega na zaplanowaniu posiłków oraz odpowiednim dobraniu pokarmów.

  Tagi: zmęczenie,  dieta,  probiotyki,  kefir,  jogurt,  energia,  ciemne pieczoywo,  minerały,  węglowodany

• 

  Czy dieta wpływa na wielkość mózgu?

  2020-04-30

  W wieku kilkudzieięciu lat mózg zaczyna się kurczyć, a nasilenie tego zjawiska prowdzi do problemów z pamięcią i innymi problemami poznawczymi. Do pewnego stopnia mamy jednak wpływ na ten proces - ludzie, którzy jedzą dietę bogatą w warzywa, owoce, orzechy i ryby, mogą mieć większe mózgi, wynika z badań opublikowanych w czasopiśmie Neurology.

  Tagi: kurczenie się mózgu,  zdolności poznawcze,  dieta,  nadciśnienie,  papierosy,  aktywność fizyczna,  starzenie się

• Wegetarianizm - dieta dla seniora?

  2007-10-03

  1 października obchodzono Międzynarodowy Dzień Wegetarianizmu. Dieta bezmięsna ma równie wielu zwolenników, jak i przeciwników, a niektórzy uważają, że jest wręcz wymarzona dla osób w podeszłym wieku. Czy rzeczywiście?

  Tagi: dieta wegetariańska,  dieta niskotłuszczowa,  mięso,  soja,  rak piersi,  rak jelita grubego,  rak prostaty,  wegetarianizm,  cholesterol,  choroby serca,  miażdżyca,  menopauza

• 

  Niskokaloryczna dieta wyleczy cukrzycę?

  2017-11-11

  Od dawna wiadomo, że sposób odżywiania się ma wpływ na poziom zagrożenia cukrzycą i kontrolę samej choroby. Teraz ustalono, że odpowiedni jadłospis może nie tylko zahamować rozwój cukrzycy, ale wręcz ją wyleczyć.

  Tagi: cukrzyca,  dieta,  insulina,  glukoza,  cukier,  choroby serca,  odchudzanie

• Zdrowa dieta, zdrowe oczy

  2010-02-17

  Wzrok to podstawowy narząd zmysłu, za pomocą którego obieramy większość wrażeń z otaczającago nas świata, dlatego szczególnie ważna jest dbałość o należyty stan oczu. Może pomóc w tym odpowiednia dieta - bogata w antyoksydanty, karotenoidy oraz kwasy Omega-3.

  Tagi: omega-3,  karoten,  AMD,  luteina,  wolne rodniki,  astaksantyna

• 

  Strony: 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37