Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania co gdy dojdzie do przerwania i wydostania sie jadra miazdzystego

Liczba wyników: 3972

• 

  Mózgi kobiet są średnio trzy lata biologicznie młodsze niż mężczyzn w tym samym wieku

  2023-08-16

  Czas inaczej oddziałuje na mózgi kobiet i mężczyzn. Mózg ma tendencję do kurczenia się z wiekiem, u mężczyzn jednak następuje to szybciej niż u kobiet. Co więcej, metabolizm tego organu spowalnia wraz z wiekiem i to także może dziać się odmiennie u mężczyzn i kobiet.

  Tagi: starzenie się,  pamięć,  zdolności poznawcze

• 

  Jak lepiej radzić sobie ze stresem? Trzeba zaopiekować się zwierzakiem

  2023-08-15

  Opieka nad zwierzęciem domowym może pomóc mniej odpornym ludziom radzić sobie ze stresem dnia codziennego. Kiedy jednak właściciel uważa, że jego zwierzak jest ważniejszy niż przyjaciele, może to przyczynić się do nasilenia poczucia samotności.

  Tagi: pies,  kot,  stres,  samopoczucie psychiczne,  spacer,  depresja

• 

  Ćwiczenia pomagają regulować apetyt

  2023-08-09

  Niektóre badania wskazują, że ćwiczenia prowadzą do przejadania się z powodu nasilenia apetytu lub usprawiedliwienia dodatkowego posiłku, inne testy pokazują, że ćwiczenia regulują głód i mogą pomóc w ograniczeniu przejadania się. Nowe badania dowodzą, że ćwiczenia są czynnikiem ochronnym, tzn. pomagają przestrzegać programu dietetycznego.

  Tagi: odchudzanie,  aktywność fizyczna,  apetyt,  otyłość,  przejadanie się

• 

  Ucz się kilku rzeczy jednocześnie - tak poprawisz zdolności poznawcze w starszym wieku

  2023-08-05

  Uczenie się kilku nowych rzeczy jednocześnie zwiększa zdolności poznawcze u osób starszych.

  Tagi: funkcje poznawcze,  pamięć,  starzenie się

• 

  Mózg czy mięśnie - co szybciej słabnie na starość

  2023-07-31

  Od 50-go roku życia następuje stopniowe osłabienie zarówno aktywności fizycznej, jak i zdolności poznawczych, ponieważ są one ze sobą skorelowane. Co słabnie jednak jako pierwsze? Czy aktywność fizyczna wpływa na mózg, czy odwrotnie? Aby odpowiedzieć na to pytanie, wykorzystano bazę danych ponad stu tysięcy osób w wieku 50 - 90 lat, których zdolności fizyczne i poznawcze były mierzone co dwa lata przez ponad dekadę.

  Tagi: zdolności poznawcze,  osłabienie poznawcze,  aktywność fizyczna,  starzenie się

• 

  Kursy uważności pomagają osłabić stres

  2023-07-30

  Ci, którzy biorą udział w kursach medytacji uważności, rzadziej doświadczają objawów lęku i depresji przez co najmniej sześć miesięcy po ukończeniu takiego programu.

  Tagi: uważność,  stres,  medytacja,  dobre samopoczucie

• 

  Klasterowe bóle głowy i migreny częściej występują o określonych porach (doby i roku)

  2023-07-28

  Zarówno klasterowy ból głowy, jak i migrena mają silne powiązania z systemem okołodobowym, wewnętrznym zegarem regulującym różne procesy w organizmie.

  Tagi: migrena,  ból głowy,  zegar biologiczny,  melatonina,  kortyzol

• 

  Rośliny domowe oczyszczają powietrze z toksycznych substancji

  2023-07-28

  Toksyczny gaz formaldehyd jest zawarty w materiałach budowlanych, w tym w wykładzinach dywanowych, zasłonach, sklejce i klejach. Jest emitowany z tych wszystkich źródeł, co pogarsza jakość powietrza i może prowadzić do „wielokrotnej wrażliwości chemicznej" i „syndromu chorego budynku", czyli zespołu chorób z objawami takimi jak alergie, astma i bóle głowy. Ilość formaldehydu i innych lotnych związków organicznych jest większa w nowych budynkach.

  Tagi: rośliny domowe,  zanieczyszczenia,  formaldehyd

• 

  Kurkuma poprawia i pamięć, i humor

  2023-07-28

  Mamy dobrą wiadomość dla miłośników indyjskiego jedzenia: codzienne serwowanie sobie kurkuminy - substancji, która nadaje curry jasny kolor - poprawia pamięć i nastrój u osób z łagodnym osłabieniem pamięci.

  Tagi: kurkuma,  nastrój,  pamięć,  Alzheimer,  demencja

• 

  Choroba afektywna dwubiegunowa: pomogą probiotyki?

  2023-07-28

  Miliony ludzi na całym świecie cierpią na chorobę afektywną dwubiegunową, dolegliwość psychiczną cechującą się skrajnymi zmianami nastroju - od depresji do manii. Standardowe leczenie choroby obejmuje połączenie psychoterapii i leków, w tym stabilizatory nastroju i leki przeciwpsychotyczne. Pomocne mogą być także probiotyki.

  Tagi: choroba afektywna dwubiegunowa,  mania,  mikrobiom,  probiotyki,  odporność,  nastrój,  alergia

• 

  Strony: 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37