Liczba wyników: 543
Nadmiar soli nawet o 50 procent zwiększa ryzyko wystąpienia takich problemów zdrowotnych, jak nadciśnienie tętnicze, udar mózgu i zgaga.
Już ponad milion członków rodzin wielodzietnych złożyło wnioski o wydanie Karty Dużej Rodziny. Honoruje ją już ponad 500 firm i instytucji w całej Polsce. Ogólnopolska Karta Dużej Rodziny została wprowadzona 16 czerwca ubiegłego roku. Swoją kartę odebrało już ponad 836 tys. osób.
Resweratrol, związek znajdujący się między innymi w winie i czekoladzie, może pomóc w zapobieganiu osteoporozie.
Starsze kobiety, które są zadowolone z życia, mogą mieć lepsze zdrowie kości, wynika z fińskich badań.
Zdrowie osób starszych w dużej mierze zależy od tego jaki tryb życia prowadzą. Zakładanie, że emerytura to czas, w którym powinniśmy zaszyć się w domu i odpocząć po wielu ciężkich latach pracy, nie przynosi wielu korzyści. A przecież starość może być taka kolorowa!
Masz kłopoty z zasypianiem? Często budzisz się w nocy i rano odczuwasz zmęczenie? To dziś powszechny problem. Pomocne mogą być różne techniki relaksacyjne, lepsza higiena snu oraz magnez.
W środę 14 stycznia o godzinie 11.00 w krakowskim Kinie Pod Baranami odbędzie się kolejny pokaz w ramach cotygodniowego cyklu adresowanego do starszych widzów - Dojrzałe Kino. Na seniorów – miłośników X muzy czeka polski thriller, najnowszy film w reżyserii Waldemara Krzystka „Fotograf”.
W okresie świątecznym na ulicach miast i parkingach przy centrach handlowych panuje wzmożony ruch. Parkowanie auta w tym czasie staje się prawdziwym wyzwaniem. Niestety są kierowcy, którzy decydują się zająć miejsca przeznaczone dla osób niepełnosprawnych. Stowarzyszenie Przyjaciół Integracji w kampanii „Uwalniamy koperty dla najbardziej potrzebujących!” zachęca do reagowania, gdy nieuprawnione auto zajmuje miejsce na kopercie.
W środę 17 grudnia o godzinie 10.45 w krakowskim Kinie Pod Baranami odbędzie się kolejne spotkanie w ramach cotygodniowego cyklu adresowanego do seniorów – Dojrzałe Kino. Dojrzali widzowie będą mogli okazję zobaczyć na ekranie doskonały aktorski duet – Clinta Eastwooda i Meryl Streep w melodramacie „Co się wydarzyło w Madison County”.
Witamina K była dotychczas znana przede wszystkim jako składnik mający wpływ na krzepnięcie krwi. Okazuje się, że może mieć takie funkcje, jak ochrona zdrowia kości oraz zapobieganie chorobom serca. Co więcej, odkryto, że osoby stosujące najpowszechniejszą, jałową zachodnią dietę mogą mieć niedobory tej witaminy.