Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ci nienie krwi normy u osob starszych

Liczba wyników: 7801

• 

  Źródło młodości - intensywny trening interwałowy (HIIT)

  2019-06-23

  Trening interwałowy o wysokiej intensywności (High-intensity interval training, HIIT) to technika, w ramach której wykonuje się naprzemiennie w krótkich seriach ćwiczenia aerobowe i takie, które cechują się niską intensywnością. Okazuje się, że taki zestaw aktywności jest wyjątkowo skuteczny w powstrzymywaniu starzenia się.

  Tagi: trening,  aerobik,  bieganie,  jazda na rowerze,  starzenie się,  tkanka mięśniowa

• 

  Pracujesz w nadgodzinach? Bardziej grozi ci udar

  2019-06-21

  Nie warto się przepracowywać, długie godziny spędzone na wykonywaniu obowiązków zawodowych nie sprzyjają zdrowiu. Prowadzi to nie tylko do nadmiernego zmęczenia i osłabienia, ale może też zwiększać ryzyko udaru.

  Tagi: udar,  choroby serca,  nadgodziny,  nadciśnienie,  cukrzyca

• 

  Jak uchronić się (zwłaszcza latem) przed zwyrodnieniem plamki żółtej (AMD)

  2019-06-21

  Pełne słońca dni to nie tylko zagrożenie dla skóry, ale i oczu. Silne słoneczne światło niszczy wzrok. Pomocne są okulary przeciwsłoneczne i dieta pełna antyoksydantów.

  Tagi: AMD,  jaskra,  zaćma,  choroby oczu,  przeciwutleniacze,  światło słoneczne,  okulary przeciwsłoneczne,  witamina C,  witamina E,  luteina

• 

  Psy mogą wyczuwać raka płuc

  2019-06-21

  Pies może być „narzędziem diagnostycznym" w zakresie rozpoznawania raka płuc. Jak się okazuje, czworonogi są w stanie wyczuć ten nowotwór.

  Tagi: rak płuc,  rak piersi,  rak jelita grubego,  węch,  psy

• 

  Jak nadwaga niszczy serce

  2019-06-20

  Nadmiar kilogramów i tkanka tłuszczowa zagrażają zdrowiu serca, mówią uczeni z Karolinska Institutet w Sztokholmie i Cambridge University.

  Tagi: nadwaga,  tkanka tłuszczowa,  choroba wieńcowa,  udar,  migotanie przedsionków

• 

  Ortoreksja, czyli kiedy zdrowe odżywianie się staje się obsesją

  2019-06-19

  Warto zachwać dystans i zdrowy rozsądek w każdej sferze, także zdrowia, mówią lekarze. Okazuje się, że z dbałością o swoje ciało też można przesadzić. Ortoreksja to zaburzenia polegające na obsesyjnym dbaniu o swoją dietę.

  Tagi: ortoreksja,  zaburzenia odżywiania,  lęk,  dieta

• 

  Światowy miesiąc awokado - dlaczego warto jeść te owoce

  2019-06-18

  Awokado to owoce uważany za tzw. super jedzenie, czyli nieprzetworzony produkt bardzo bogaty w wartości odżywcze. Czerwiec określono jako miesiąc tego owocu - to dodatkowy powód, by dodać go do swojej diety.

  Tagi: awokado,  super jedzenie,  zaćma,  metabolizm,  nowotwor,  cholesterol,  miażdżyca,  kwas foliowy,  anemia,  zaćma,  zwyrodnienie plamki żółtej

• 

  Oto, dlaczego potrzeba w diecie błonnika

  2019-06-17

  W twoim codziennym jadłospisie nie powinno brakować błonnika. Regularnie go sobie dostarczaj, a lepiej się poczujesz.

  Tagi: błonnik,  dieta,  metabolzm,  cholesterol,  orzechy,  fasola,  pistacje,  jabłka,  sepsa

• 

  Choroby przenoszone drogą płciową - codziennie jest milion nowych przypadków

  2019-06-13

  Chlamydia, rzeżączka, rzęsistkowica i syfilis: codziennie na całym świecie zapada na nie ponad milion osób.

  Tagi: choroby przenoszone drogą płciową,  chlamydia,  syfilis,  rzeżączka,  HIV

• 

  Jak alkohol wpływa na serce

  2019-06-11

  W ostatnim czasie popularyzuje się umiarkowane picie alkoholu, szczegolnie wina, jako sposobu na zachowanie zdrowia serca. Z drugiej strony, ze świata nauki dochodzą głosy, że każda dawka alkoholu może mieć negatywny wpływ na zdrowie. Wydaje się, że kluczem do znalezienia odpowiedzi jest ilość serwowanych sobie drinków i czynniki jednostkowe.

  Tagi: alkohol,  wino,  piwo,  choroby serca,  udar,  rak,  cukrzyca,  cholesterol,  nadciśnienie

• 

  Strony: 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278