Liczba wyników: 2721
Gdy na dworze deszcz i wiatr, a temperatura wcale nie zachęca do spacerów, warto pomyśleć o tym, jak w taką pogodę zatroszczyć się o swoją cerę. Jest na to parę prostych sposobów.
Upływu czasu nie da się powstrzymać, możemy jednak zminimalizować to w jaki sposób odbija się on na naszym wyglądzie. Na zdrowy, młody i atrakcyjny wygląd składa się zadbane ciało oraz zdrowe włosy. Nie bez znaczenia jest też makijaż, dzięki kosmetykom możemy podkreślać atuty i maskować niedoskonałości.
Chrapanie to popularna dolegliwość, stanowi jeden z najczęstszych powodów przerywania snu. W Polsce chrapie około siedmiu milionów osób, tzn, że niemal czternaście milionów jest narażonych na stres z tego powodu i kłopoty ze snem.
Stresu nie da się uniknąć, co więcej jego obecność w naszym życiu może mieć pozytywne skutki. Pod wypływem stresu łatwiej się mobilizujemy, często sprawniej pracujemy. Jednak warunkiem dopingującego wpływu stresu jest to, że umiemy nad nim panować.
Jedną z tarnowskich rodzin dotknął wczoraj dramat – ogień zniszczył mieszkanie i prawie cały dobytek ich życia. Cudem nikt nie zginął i nie został ranny w tym pożarze. Rodzina Chochołowiczów potrzebuje jednak pomocy, ponieważ mieszkanie nie nadaje się do użytku. Spontaniczną pomoc rodzinie zaoferowały koleżanki Lucyny Chochołowicz z forum internetowego Klub Senior Cafe.
Kanapka to szybka i łatwa w przygotowaniu przekąska, dla wielu zapracowanych osób to właśnie kanapki są podstawą codziennego menu. Zanim jednak sięgniesz po następną porcję pieczywa zastanów się, jakie dodatki są dla Ciebie najwłaściwsze.
Nudności, uczucie przepełnienia, zgaga lub kolka to tylko niektóre z następstw nieprawidłowego odżywania. Ważne jest nie tylko to, co jemy, ale również w jaki sposób.
Moc olejków eterycznych znana była już w starożytności, również i dziś możesz je z powodzeniem stawać w zaciszu swego mieszkania. Kąpiele, inhalacje i kompresy z wykorzystaniem olejków pomogą złagodzić dolegliwości fizyczne lub poprawić nastrój.
Kwas hialuronowy wiąże i magazynuje wodę w tkankach. Jego ilość zmniejsza się w miarę upływu czasu, co jest jedną z przyczyn powstawania zmarszczek. Można go jednak uzupełnić. Innym pomocnikiem kobiet i mężczyzn może być botox, czyli toksyna botulinowa.
Nieuchronnie zbliża się czas jesienno – zimowych infekcji, które niestety czasem muszą być leczone antybiotykami. Leki te mają zarówno zwolenników, jak i zagorzałych przeciwników, a wokół ich stosowania narosło już mnóstwo mitów. O czym więc trzeba pamiętać zażywając antybiotyk?