Liczba wyników: 4209
Wzrost wynagrodzeń wraz z wiekiem i doświadczeniem to jedno z podstawowych oczekiwań pracowników. Ostatnie dane opracowane przez Narodowy Bank Polski nie pozostawiają jednak złudzeń. Po 5-10 latach od rozpoczęcia kariery zawodowej, czyli zwykle w wieku ok. 30 lat, wysokość wynagrodzeń Polaków stabilizuje się i nie ulega większym zmianom aż do emerytury.
Przed nami najchłodniejsza pora roku, co zwykle wiąże się z większą liczbą infekcji górnych dróg oddechowych. Spadki temperatur, zmienna pogodna, mało słońca i uboższa w witaminy dieta zazwyczaj wpływają na osłabienie naszego systemu odpornościowego. Jak poradzić sobie ze spadkiem odporności, aby zimą nie dać się grypie czy przeziębieniu?
Spróbuj bardziej dokładnie przeżuwać jedzenie przed połknięciem, to może pomóc zbić wagę.
Zostałeś zatrzymany do kontroli drogowej i nie masz pojęcia, jak prawidłowo powinna ona wyglądać? Nie wiesz jakie uprawnienia mają funkcjonariusze drogówki? Sprawdź, jakie prawa i obowiązki mają policjanci i jak trzeba się zachować, aby nie być zaskoczonym w czasie kontroli drogowej.
„Z którym z przedsiębiorczych celebrytów chciałbyś pracować?” — zapytali Polaków ankieterzy w przeprowadzonym ostatnio badaniu postaw wobec przedsiębiorczości. Okazało się, że najmilej widzianym współpracownikiem byłaby znana prezenterka telewizyjna, podróżniczka i pisarka Martyna Wojciechowska, która otrzymała 16 proc. głosów.
Nawet 45 procent Polaków chrapie – wynika z badań CBOS. Przyczyna tych dolegliwości tkwić może w alergiach czy przeroście migdałków. Chrapaniu sprzyjają też otyłość i nałogi – palenie papierosów i nadmiar spożywanego alkoholu. Może się okazać, że do tych problemów dołączy kolejny powód – wady zgryzu z tzw. tyłożuchwiem na czele.
POChP to choroba ludzi dorosłych spowodowana w 80 proc. przez palenie papierosów. Rozpoznajemy ją głównie u osób, które paliły przez 15-20 lat. Drugim istotnym czynnikiem ryzyka jest narażenie na wdychanie szkodliwych dymów i pyłów. Dlatego na POChP mogą zachorować ludzie, którzy nigdy nie wzięli papierosa do ręki, ale są biernymi palaczami, gotują na kuchni, zwłaszcza węglowej, albo wdychają miejski smog.
Premier Donald Tusk przedstawił dziś zmiany w swoim rządzie. Elżbieta Bieńkowska została nowym wicepremierem oraz Ministrem Infrastruktury i Rozwoju. Ze stanowiskami pożegnają się dotychczasowi ministrowie sportu, administracji i cyfryzacji, finansów, środowiska, nauki i szkolnictwa wyzszego oraz edukacji narodowej. Do rządu wejdzie sześciu nowych ministrów.
Od 28 listopada do 5 grudnia w Warszawie odbywać się będzie festiwal świateł organizowany przez Fundację Shalom i Teatr Żydowski im. Estery Rachel i Idy Kamińskich – Centrum Kultury Jidysz. Impreza ma związek z jednym z najbardziej radosnych żydowskich świąt – Chanuką. Będzie to świetna okazja do poznania żydowskiej kultury, tym bardziej, że organizatorzy przewidzieli moc atrakcji dla dzieci i ich rodziców.
Zdecydowana większość kobiet zastanawia się, jak wybrać dobrego ginekologa. Ma to być rzetelny specjalista, który zadba o wywiad lekarski z pacjentką, ale również przeprowadzi badanie cytologiczne za pomocą specjalnej szczoteczki spełniającej standardy UE. Istotną kwestią jest też zapewnienie intymności w czasie wizyty. Te kryteria przyświecały Ogólnopolskiej Organizacji Kwiat Kobiecości, która opracowała listę „Gabinetów pod Kwiatkiem”. To gabinety ginekologiczne rekomendowane przez pacjentki i zweryfikowane przez organizatorów akcji. W ramach inicjatywy opracowano także standardy wizyty ginekologicznej.
Migrena – większe dawki kwasu acetylosalicylowego pomagają uchronić się przed atakami