Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania blok serca

Liczba wyników: 4958

• 

  Prawdy i mity o tłuszczach okiem eksperta

  2017-05-09

  Tłuszcze nasycone i nienasycone. Utwardzanie, rafinacja i estryfikacja… Pojęcia związane z wiedzą o tłuszczach mogą przyprawić o zawrót głowy – co oznaczają i dlaczego warto je rozumieć? Mówi o nich prof. Krzysztof Krygier z Katedry Technologii Żywności SGGW.

  Tagi: dieta,  żywienie,  tłuszcze,  NKT,  NNKT

• 

  Chcesz mieć zdrowe zęby? Wprowadź do diety 6 nietypowych elementów

  2017-05-09

  Dieta dla zdrowych zębów to nie tylko „mniej cukru, więcej warzyw”. Okazuje się, że, aby mieć zdrowe zęby warto włączyć do niej dość niespodziewane składniki, np. probiotyki, żurawinę, a nawet… „witaminę młodości” stosowaną w walce ze zmarszczkami.

  Tagi: zęby,  dieta

• 

  Alergia - znamię cywilizacji

  2017-05-08

  „Jestem alergikiem” – według Polskiego Towarzystwa Alergologicznego tak może dziś o sobie powiedzieć połowa Polaków. Wszystkie badania dowodzą także, że liczba osób dotkniętych tą niejednorodną chorobą stale rośnie. Co więcej, kiedyś uważano, że alergia to zmartwienie głównie krajów rozwiniętych, jednak choroby alergiczne dotykają także mieszkańców krajów rozwijających się. Zdaniem World Allergy Organization – Światowej Organizacji Alergii, u 30 – 40 proc. populacji świata występuje co najmniej jedno schorzenie alergiczne i problem będzie narastał.

  Tagi: alergia,  alergeny,  odczulanie

• 

  Namiętne małżeństwo z dłuższym stażem? Tak, to możliwe

  2017-05-05

  Chyba każdy z rozrzewnieniem wspomina początki swojego związku - silne emocje, chęć spędzania razem każdej chwili, niesamowita energia, wielkie uczucia, etc. Z czasem jednak relacja się zmienia i po kilkunastu, kilkudziesięciu latach bycia razem wielu ludzi ze smutkiem stwierdza, że czas „niezwykłych uniesień" bezpowrotnie minął. Niektórzy się z tym godzą, inni są skłonni nawet odejść. Jest jednak trzecia droga - można zadbać o „świeżość" dojrzałego związku.

  Tagi: małżeństwo,  miłość,  seks,  namiętność,  afrodyzjaki

• 

  Dobre relacje z dziećmi - tak obniżysz ryzyko demencji

  2017-05-05

  Ci, którzy mają dobre relacje z innymi ludźmi, np. mogą liczyć na wsparcie dorosłych dzieci, rzadziej i później zachorowują na demencję.

  Tagi: demencja,  relacje z innymi,  alkohol,  stres,  dorosłe dzieci

• 

  Optymizm sposobem na zdrowsze i dłuższe życie

  2017-05-05

  „Pesymizm daje słabość, optymizm - moc", pisał słynny amerykański filozof William James. Ta moc na pewno ma wiele wymiarów, jednym z nich jest dłuższe i zdrowsze życie.

  Tagi: optymizm,  udar,  zawał,  długowieczność,  stres,  agresja,  gniew

• 

  Jak zapobiec groźnym niedoborom witaminy D

  2017-05-03

  Wiele mówi się o zagrożeniach ze strony promieniowania słonecznego, stąd ludzie stają się ostrożniejsi i stosują kremy z filtrem, ale nawet z tym można przesadzić - zbytnia ochrona prowadzi do zmniejszonej syntezy witaminy D i do jej niedoborów.

  Tagi: witamina D,  choroby serca,  promieniowanie UV,  ochrona przeciwsłoneczna,  stany zapalne,  celiakia,  cukrzyca,  choroba Crohna,  stwardnienie rozsiane,  stany zapalne

• 

  Pajączki? Żylaki? Zatroszcz się o swoje nogi

  2017-05-01

  Nasze nogi nie zawsze prezentują się tak, jakbyśmy sobie tego życzyli. Czasem pojawiają się na nich pękające naczynka i żylaki. To nie tylko kosmetyczny defekt – to znak, że nasze naczynia krwionośne nie działają prawidłowo. Zamiast starać się je za wszystkich sił ukryć, trzeba zacząć je jak najszybciej leczyć.

  Tagi: pajączki,  żylaki,  nogi,  choroby nóg,  naczynia krwionośne,  choroby żył,  radioablacja

• 

  NIK: samochody w miastach psują powietrze

  2017-04-30

  Ruch samochodowy, szczególnie w dużych miastach, gdzie natężenie ruchu jest ogromne, ma kolosalny wpływ na jakość powietrza – zauważa Najwyższa Izba Kontroli. NIK zwraca uwagę na brak przepisów i metod badawczych umożliwiających eliminację z ruchu drogowego pojazdów emitujących najbardziej szkodliwe dla zdrowia substancje. W dodatku policja i inspekcja transportu drogowego w niedostatecznym stopniu są wyposażone w sprzęt pomiarowy do kontroli spalin. A nawet jeśli go posiadają, to w niewielkim stopniu go wykorzystują.

  Tagi: smog,  powietrze,  samochody,  motoryzacja

• 

  Otyłość brzuszna to dużo większe ryzyko wcześniejszej śmierci

  2017-04-29

  Jeśli masz dużo tkanki tłuszczowej wokół talii, grozi ci przedwczesna śmierć.

  Tagi: otyłość,  otyłość brzuszna,  BMI,  odchudzanie

• 

  Strony: 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274