Liczba wyników: 12745
Każdy doświadcza starzenia się na swój sposób, a ważną rolę w tym procesie odgrywają czynniki takie, jak genetyka, styl życia i środowisko. Niektóre osoby dożywają 90, a nawet 100 lat w dobrym zdrowiu, bez leków i chorób mózgu. Jak to możliwe, że zachowują zdrowie mimo starzenia się?
Od dawna wiadomo, że dwujęzyczność ma korzystny wpływ na funkcje poznawcze osób starszych. Badania pokazują, że pomaga opóźnić wystąpienie choroby Alzheimera nawet o pięć lat w porównaniu z osobami posługującymi się jednym językiem. To jeden z kilku czynników stylu życia, które mogą przyczyniać się do odporności mózgu w miarę starzenia się.
Już około 9 milionów Polaków w wieku od 18 do 79 lat choruje na nadciśnienie tętnicze - wynika z badania NATPOL. Utrzymanie tej tendencji może spowodować, że do 2035 r. liczba pacjentów z nadciśnieniem tętniczym zwiększy się o połowę. Nadciśnienie tętnicze jest głównym czynnikiem ryzyka przedwczesnych zgonów. Dodatkowo rozpowszechnienie tej choroby w naszym kraju systematycznie rośnie.
Mężczyzna, który stracił obie nogi po dwutygodniowym uwięzieniu w wypełnionej śniegiem przepaści zamierza zdobyć Mount Everest. Nowozelandczyk Mark Inglis, któremu amputowano obie nogi tuż pod kolanami przez ponad 20 lat dokonał już wielu wyczynów sportowych niedostępnych nawet dla większości zupełnie pełnosprawnych osób. Teraz chce wspiąć się na najwyższą górę świata.
Oswajanie starości, poprawa komfortu życia osób starszych – pomimo chorób i efektów upływu lat – to główny cel, który stawiają sobie organizatorzy kampanii społecznej „Zdrowi Wiekowi”, która została zainaugurowana wczoraj. Akcja adresowana jest przede wszystkim do osób, które mają pod opieką starszych rodziców czy krewnych.
Kiedy ostatnio czułeś się jak turysta we własnym mieście? Kiedy byłeś w popularnym wśród turystów muzeum, na spacerze w parku albo na kawie na obleganym deptaku? Jeśli od kilku lat obserwujesz miasto jedynie z perspektywy zabieganego pracownika korporacji – z okna autobusu lub tramwaju – majówka jest momentem, w którym możesz zwolnić i poznać je na nowo.
Codzienność dostarcza bodźców stresowych o różnej sile, więc wraz z upływem lat każdy znajduje własny sposób na odpowiednią na nie reakcję. Bez wątpienia pomaga wypracowanie pewnego dystansu i umiejętność relaksowania się. Okazuje się, że pomocna może być również modlitwa i medytacja. Już dwadzieścia minut takiej kontemplacji daje bardzo dobre skutki.
Henri Nestlé założył swoją firmę w wieku 51 lat. Gordon Bowker również po 50-tce założył firmę Starbucks, natomiast IBM uruchomił 61-letni Charles Flint. To tylko kilka dowodów na to, że dojrzały wiek to żadna przeszkoda w rozpoczynaniu własnej działalności gospodarczej. Wręcz przeciwnie – zgromadzone przez lata doświadczenie oraz pasja mogą być bezcennym kapitałem.
Na dojrzałych widzów krakowskiego Kina Pod Baranami czeka kolejny seans z cyklu „Dojrzałe kino”. W najbliższą środę 6 listopada o godzinie 11.00 seniorzy będą mogli zobaczyć wielokrotnie nagradzany film Pawła Pawlikowskiego „Ida”. To produkcja portretująca nasze powojenne społeczeństwo lat sześćdziesiątych, mierzące się z własnymi problemami.
Coraz więcej Polaków umiera na nowotwory, a Polska wciąż znajduje się na szarym końcu Europy jeśli chodzi o statystyki w tej kwestii. Równocześnie, w ciągu ostatnich dwudziestu lat spadła liczba odnotowanych zgonów z przyczyn sercowo-naczyniowych. O kosztach, jakie dla polskiej gospodarki wytwarzają przedwczesne zgony, mówi ekspert ds. ochrony zdrowia, doktor Jakub Gierczyński.