Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania chcesz pom�c �rodowisku rzu� palenie

Liczba wyników: 4835

Artykuły promowane

• 

  Będą badać jak mieszkają seniorzy w Warszawie

  2017-04-26

  Warszawska Fundacja Inicjatyw Aktywnych Go Silver realizuje projekt pt. „Nie ma to jak w domu – bezpiecznie mieszkanie seniora”, dotowany w ramach rządowego programu na rzecz Aktywizacji Społecznej Osób Starszych (ASOS). Beneficjentami projektu będą osoby w wieku 60+. W ramach projektu Fundacja chce zbadać warunki mieszkaniowe warszawskich seniorów (150 osób).

  Tagi: Warszawa,  mieszkanie,  jakość życia,  warunki mieszkaniowe

• 

  Dobra komunikacja w związku. 5 zasad efektywnej rozmowy z partnerem

  2017-04-26

  Wszyscy eksperci zgodnie twierdzą, że umiejętność dobrego komunikowania się z partnerem to podstawa udanego związku. Zresztą, nie tylko związku, ale i w ogóle dobrego odnajdywania się w świecie. W każdym razie, brak odpowiedniego porozumienia w partnerstwie to prawdziwa katastrofa - oznacza rozdrażnienie, niechęć, zawód, irytację, oddalenie, a w konsekwencji nierzadko rozstanie. Zobacz, jak efektywniej komunikować się z „drugą połową".

  Tagi: rozmowa,  związek,  kłótnia,  emocje,  konflikt

• 

  5 sposobów na długotrwałe szczęście

  2017-04-22

  Szczęście nie jest czymś ultonym, da się je zdobyć na całe życie, ponieważ to stan, który daje się wypracować. Oczywiście stan zdrowia, majątek, rodzina, rodzaj pracy nie pozostają bez znaczenia, ale w dużej mierze to od nas samych zależy, na ile radośni i usatysfakcjonowani się czujemy. Nie ma na co czekać, trzeba zastosować tych pięć sposobów i zapewnić sobie poczucie szczęścia.

  Tagi: szczęście,  relacje,  związki,  emocje,  marzenia

• 

  Sok jabłkowy. Zdrowie w szklance

  2017-04-21

  Sok jabłkowy jest jednym z najczęściej wybieranych rodzajów soku w Polsce. W 2015 roku aż 23% konsumentów wybrało ten smak jako ich zdaniem najlepszy. Oprócz walorów smakowych, za który jest ceniony, sok jabłkowy jest też źródłem składników mineralnych i antyoksydantów. Warto poznać dokładniej wybrane właściwości tego soku i pić go na zdrowie.

  Tagi: jabłka,  sok,  sok jabłkowy

• 

  Udar mózgu. Żywienie ważne w rehabilitacji

  2017-04-20

  Udar mózgu stanowi trzecią co do częstości przyczynę zgonów oraz najczęstszy powód trwałej niesprawności u osób powyżej 40 roku życia w Polsce. Rocznie odnotowuje się ponad 60 tysięcy udarów mózgu. Choć ich przebieg i rokowania są różne, to pacjentów dotkniętych tą chorobą neurologiczną często łączy wspólny problem. Mowa o niedożywieniu, które dotyczy nawet 62% osób po przebytym udarze mózgu.

  Tagi: udar mózgu,  udar rehabilitacja,  udar mózgu rehabilitacja,  żywienie

• 

  Odciski - bolesny, nieestetyczny problem

  2017-04-20

  To uciążliwy i czasem bardzo bolesny problem. Odpowiedzialne za nie są niewygodne buty, wady śródstopia lub nieprawidłowy chód. Odciski pojawiające się na stopach, bo o nich mowa, to miejscowe stwardnienia skóry, które są problemem wielu z nas. Oto kilka sposobów na to, aby raz na zawsze uporać się z tą dokuczliwą przypadłością.

  Tagi: stopy,  odciski,  nagniotki,  laseroterapia,  peeling,  leczenie odcisków,  pielęgnacja stóp

• 

  Odchudzanie na wiosnę. Nie tylko trening i dieta

  2017-04-19

  Regularnie ćwiczysz, rygorystycznie trzymasz się odpowiedniej diety, ale efekty wciąż nie są wystarczająco zadowalające, bo tu i ówdzie nadal widać parę centymetrów za dużo? Skutecznym uzupełnieniem tradycyjnych form odchudzania oraz dbania o smukłą i jędrną linię są zabiegi medycyny estetycznej mające na celu likwidowanie tkanki tłuszczowej i modelowanie ciała. Poznaj je.

  Tagi: odchudzanie,  dieta,  liposukcja,  kosmetologia

• 

  POChP: ważna dieta

  2017-04-18

  Osoby chore na przewlekłą obturacyjną chorobę płuc (POChP) powinny szczególnie zwracać uwagę na swoją dietę. U chorych równie często występuje problem z otyłością, jak i niedożywieniem. Obie sytuacje są niekorzystne dla organizmu i prowadzą do nasilenia objawów choroby: nadwaga wymaga bowiem dostarczania dużej ilości tlenu do nadmiaru tkanek, do czego układ oddechowy chorego na POChP nie jest przygotowany, niedowaga natomiast prowadzi do osłabienia mięśni, przede wszystkim oddechowych i pogłębia chorobę. Należy tak układać dietę, aby uzyskać prawidłową masę ciała, która powinna dla chorego na POChP znajdować się w przedziale 18,5 a 24,5 wskaźnika BMI.

  Tagi: POChP,  dieta,  odżywianie

• 

  Mężczyźni częściej chorują na łuszczycę

  2017-04-18

  Mężczyźni częściej niż kobiety zmagają się z poważną formą łuszczycy.

  Tagi: łuszczyca,  depresja,  stres,  alkohol,  papierosy

• 

  Jak dbać o zęby po 40-stce?

  2017-04-18

  Młodość rządzi się swoimi prawami – nie uważamy na zdrowie, chętniej podejmujemy wyzwania i ryzyko, ale gdy przychodzi 40-stka, to po spojrzeniu w lustro możemy mieć problemy z rozpoznaniem swojego własnego odbicia. Sprawy zdrowotne, które zaniedbywaliśmy, teraz dają o sobie dobitnie znać. Sprawdź, jak dbać o zęby po 40. roku życia.

  Tagi: zęby,  dziąsła,  higiena jamy ustnej,  stomatologia

• 

  Strony: 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271