Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ci nienie krwi normy u osob starszych

Liczba wyników: 7801

• 

  Więcej mięśni to niższe zagrożenie udarem i zawałem

  2019-11-24

  Większa masa mięśniowa to nie tylko lepsza ochrona przed upadkiem, ale także sprawniejsze działanie układu sercowo-naczyniowego. Jak ustalono, im mniej mięśni, tym wyższe zagrożenie problemami tego rodzaju.

  Tagi: mięśnie,  choroby serca,  dieta,  wiczenia,  zawał,  udar

• 

  Późne obfite posiłki niszczą serca kobiet

  2019-11-19

  Jeśli jadasz kolacje późną porą, a na dodatek te posiłki są obfite, możesz poważnie szkodzić swojemu sercu.

  Tagi: dieta,  choroby serca,  cukrzyca,  metabolizm,  zaburzenia snu

• 

  Błonnik niezbędny szczególnie przy cukrzycy i nadciśnieniu

  2019-11-19

  Dieta bogata w błonnik jest wspomaga pracę jelit i chroni przed nadmiernym poziomem cholesterolu. Okazuje się, że składnik ten jest szczególnie przydatny osobom z nadciśnieniem i cukrzycą, może bowiem osłabić u nich zagrożenie chorobami serca.

  Tagi: cukrzyca,  nadciśnienie,  cholesterol,  choroby serca,  dieta,  błonnik

• 

  Samotność - globalna "epidemia"

  2019-11-19

  Coraz częściej mówi się o problemie samotności, bo zjawisko stało się bardzo powszechne i ma fatalny wpływ nie tylko na psychiczną, ale i fizyczną kondycję ludzi jej doświadczających. Aż 25 proc. światowej populacji przyznaje, że nie ma z kim porozmawiać.

  Tagi: samotność,  relacje,  rozmowa,  kontakty z innymi,  papierosy,  otyłość

• 

  W jaki sposób palenie papierosów wpływa na wygląd?

  2019-11-17

  Od dawna wiadomo, że palenie papierosów wywołuje wiele różnych bardzo poważnych problemów zdrowotnych. Teraz jednak zbadano, jak nawyk ten wpływa na wygląd - uczeni pokazali, że papierosy postarzają twarz.

  Tagi: papierosy,  starzenie się,  zmarszczki,  kolagen,  elastyna

• 

  Co oznacza przemożna ochota na jakieś jedzenie?

  2019-11-13

  Jeśli masz przemożną chęć na sięgnięcie po coś słonego lub słodkiego, lub „dręczy" cię apetyt na jakiś konkretny produkt, być może twój organizm daje znać, że czegoś potrzebuje, albo na coś choruje. Sprawdź, co może oznaczać silna ochota na dane jedzenie.

  Tagi: apetyt,  łaknienie,  sól,  ukier,  słodycze,  węglowodany,  przekąski,  chipsy,  ser

• 

  Substancja z awokado pomaga uchronić się przed cukrzycą

  2019-11-13

  Lipid zajdujący się w awokado może wzmocnić wrażliwość na insulinę, co zmniejsza ryzyko rozwoju cukrzycy.

  Tagi: awokado,  cukrzyca,  nowotwór,  nadciśnienie,  cholesterol

• 

  Wiek biologiczny głównym wskaźnikiem ryzyka przedwczesnej śmierci?

  2019-11-11

  Możesz mieć wiele dekad za sobą, a czuć się na siłach, by wystartować w maratonie, możesz mieć zgodnie z metryką średni wiek, a odczuwać, że przeżyłeś/aś już niemal całe stulecie. Wiek biologiczny określa stopień „zużycia organizmu" i to jego „długość" ma istotne znaczenie dla poziomu zagrożenia różnymi chorobami oraz przedwczesną śmiercią.

  Tagi: wiek biologiczny,  starzenie się,  ból stawów,  aktywno ść fizyczna,  papierosy,  alkohol

• 

  Kobietom trudniej jest rzucić palenie

  2019-11-11

  Rzucenie palenia to wielkie wyzwanie niemal dla każdego palacza. Okazuje się jednak, że kobietom może być szczególnie trudno pozbyć się tego nawyku.

  Tagi: papierosy,  nałóg,  choroby serca,  depresja,  lęk

• 

  SAD, czyli jesienno-zimowe osłabienie nastroju

  2019-11-06

  Jak co roku, przeszliśmy na czas zimowy, do początku trzeciej dekady grudnia „ubywa dnia" i czeka nas wiele tygodni chłodniejszej aury. Wszystkie te zmiany mogą sprzyjać sezonowemu osłabieniu nastroju (seasonal affective disorder, SAD).

  Tagi: depresja,  SAD,  medytacja,  techniki relaksacyjne,  fototerapia

• 

  Strony: 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270