Strona główna » Wyszukiwarka

Wyszukaj w serwisie

SZUKAJ

Wyniki wyszukiwania praca socjalna

Liczba wyników: 1830

  • Oczyść organizm z toksyn [© Tatiana Emshanova - Fotolia.com]

    Oczyść organizm z toksyn

    2008-12-11

    Czy wiesz, że rocznie zjadamy z pożywieniem 4-7 kg różnego rodzaju toksyn. Jeszcze w 2000 roku średnio były to tylko 2 kg. Tak duża ilość chemikaliów nie może być obojętna dla organizmu. Często efektem są wysypki, ataki astmy, stany zapalne żołądka, zła praca jelit, nadpobudliwość, bezsenność, zaburzenia ciśnienia itd. Związki te utrudniają przyswajanie witamin, makro i mikroelementów, a nie strawione pokarmy stają się kolejnymi toksynami, które przenikają do krwi i drażnią układ odpornościowy.

    Tagi: toksynydietajelitowątrobaskóra

  • Źle śpisz? Zrezygnuj z kawy i znajdź przyczynę dolegliwości [Fot. Akin Ozcan - Fotolia.com]

    Źle śpisz? Zrezygnuj z kawy i znajdź przyczynę dolegliwości

    2019-04-17

    Sen stanowi jeden z podstawowych stanów czynnościowych naszego ośrodka nerwowego i jest niezbędny w procesie regeneracji organizmu oraz podtrzymywania funkcji życiowych. Podczas snu, mimo że następuje wówczas zatrzymanie aktywności fizycznej oraz utrata świadomego kontaktu z otoczeniem, utrzymana zostaje m.in. praca układu nerwowego, który w tym czasie podlega regularnym zmianom. W jaki sposób sen reguluje pracę naszego organizmu? Jak długo powinniśmy spać, aby w pełni się zregenerować? Co nam grozi przy chronicznym niewyspaniu?

    Tagi: senbezsenność

  • Naszyjnik z Madrytu - o miłościach, zdradach, seksie i jedzeniu

    Naszyjnik z Madrytu - o miłościach, zdradach, seksie i jedzeniu

    2008-03-13

    Iga ma 35 lat i wszelkie predyspozycje ku temu, by uznać ją za kobietę szczęśliwą i spełnioną. Rozrzucone skarpety i drobne sprzeczki to nic w porównaniu z tym, co widzi się w telewizji. Żadnej przemocy w rodzinie, żadnych zdrad ani kłamstw. A za to kochający mąż, dwoje rezolutnych dzieci, piękny dom, przyjaciele, na których można polegać, satysfakcjonująca praca i stabilizacja materialna. Żyć nie umierać. Sielski obrazek rodzinny psuje odrobinę matka Igi, właścicielka pary niebotycznie długich nóg i zbyt artystycznego podejścia do życia, a także dwoje drobnomieszczańskich hipokrytów, uosabianych przez teściów bohaterki. I tak jest do pewnego czwartku.

    Tagi: seksrodzinaMadrytpartnermałżonekzdradażonadzieci

  • Handlowiec czy oszust? Jak nie dać się oszukać przy podpisywaniu umowy [© Imaginis - Fotolia.com]

    Handlowiec czy oszust? Jak nie dać się oszukać przy podpisywaniu umowy

    2014-09-25

    Każdy z nas nie raz miał do czynienia akwizytorami, którzy pukają do naszych drzwi o każdej porze, oferując wszystko począwszy od zapachów do samochodu, poprzez garnki, aż po ubezpieczenia i kredyty. Sprzedawcy chodzą od domu do domu, obiecując wyjątkowo korzystne oferty. Jeśli akurat mamy chwilę, próbujemy być mili, bo taka jest po prostu ich praca. W rzeczywistości w każdej grupie, również wśród ciężko pracujących handlowców mogą zdarzyć się czarne owce. Co zrobić by nie dać się oszukać? Oto kilka porad, które pozwolą uniknąć kłopotów.

    Tagi: handelsprzedażoszustwo

  • Czterdziestolatkowie ze wzrokiem sześćdziesięciolatków [Fot. Stasique - Fotolia.com]

    Czterdziestolatkowie ze wzrokiem sześćdziesięciolatków

    2018-05-15

    Aż 86% osób po czterdziestym roku życia deklaruje wyraźne problemy ze wzrokiem, co związane jest z prezbiopią. Jest to naturalny proces fizjologiczny zachodzący wraz z wiekiem i objawiający się stopniowym pogorszeniem widzenia, szczególnie na bliskie odległości. Niby nic dziwnego, ale… jeszcze 15 – 20 lat temu problem prezbiopii dotyczył w dużej mierze osób starszych, ponad sześćdziesięcioletnich. Dlaczego granica wieku, w którym zauważamy symptomy prezbiopii, tak się przesunęła? Okazuje się, że jedną z przyczyn tego zjawiska może być wydłużona praca w bliży przed ekranami komputerów.

    Tagi: oczywzrokstarczowzrocznośćprezbiopiapresbiopiawady wzrokujaskrazaćmasoczewki progresywne

  • Jak odróżnić zmęczenie od wypalenia zawodowego?  [©  K.- P. Adler - Fotolia.com]

    Jak odróżnić zmęczenie od wypalenia zawodowego?

    2017-11-02

    Nadmiar obowiązków, długie godziny spędzane w biurze, trudności z oddzieleniem życia zawodowego od prywatnego – to kwestie, które dotyczą dziś coraz większej liczby osób. Jeśli taka sytuacja utrzymuje się przez dłuższy czas, istnieje duże prawdopodobieństwo, że praca, którą kiedyś się lubiło, nie tylko przestanie sprawiać satysfakcję, ale stanie się także przyczyną wypalenia zawodowego. Szacuje się, że dziś zmaga się z nim już jedna czwarta aktywnych zawodowo ludzi. Jak odróżnić tak zwany syndrom burnout od zwykłego przemęczenia? Kiedy potrzebna jest pomoc specjalisty?

    Tagi: zmęczenieprzemęczeniepracawypalenie zawodowe

  • Roboty zamiast ludzi? W Polsce można zamienić niemal połowę pracowników [Fot. Pixelbliss - Fotolia.com]

    Roboty zamiast ludzi? W Polsce można zamienić niemal połowę pracowników

    2017-10-31

    W Polsce pracuje obecnie 16,5 mln osób. Według analiz potencjalnie zautomatyzować można ok. 7,5 mln miejsc pracy, co oznacza, że prawie połowa pracujących Polaków mogłaby zostać zastąpiona przez roboty. Jak przekonują eksperci, w najbliższym czasie tak się jednak nie stanie. Robotów sprzedaje się coraz więcej, rośnie także poziom ich zaawansowania technicznego i sztucznej inteligencji. W dłuższej perspektywie zagrożenie jest bardziej realne. W ciągu 45 lat maszyny mogą prześcignąć ludzi we wszystkich aspektach inteligencji, a w ciągu 120 lat zautomatyzowana może być cała praca wykonywana przez ludzi.

    Tagi: pracaludzierobot

  • Stres w pracy kosztuje blisko 10 mld zł [Fot. Andrey Popov - Fotolia.com]

    Stres w pracy kosztuje blisko 10 mld zł

    2017-06-30

    Niemal 1/3 ankietowanych pracowników nie pamięta, co robiła poprzedniego dnia w pracy. Ponad połowa pracowników polskich firm myśli o pracy, kiedy jest w domu, a aż 42,2% zdaje sobie sprawę, że ich obecny sposób działania zawodowego wpływa negatywnie na ich zdrowie. Wszechobecna multizadaniowość sprawia, że tracimy na nieefektywną pracę w konsekwencji blisko 1/3 dnia, a firmy częściej płacą swoim pracownikom nie za efektywnie wykonaną pracę, ale za bycie w stanie ciągłego rozproszenia – pokazały wyniki raportu „Praca, moc, energia w polskich firmach” opublikowanego przez firmę Human Power.

    Tagi: pracastreszmęczenie

  • Ze stresem można (i trzeba) walczyć [© Petro Feketa - Fotolia.com]

    Ze stresem można (i trzeba) walczyć

    2009-04-10

    Stres to bolączka współczesności, która dotyka w szczególności aktywnych ludzi. Ciągłe dążenie do osiągania jak najlepszych wyników często prowadzi do przeliczenia się z własnymi możliwościami. Stresogenny jest okres świąteczny. Plany, jakie z nim wiążemy, przygotowania, wzmożona praca w domu, niebotyczne zakupy - wszystko to sprawia, że bywamy przemęczeni i rozdrażnieni. Chęć realizacji wszystkich świątecznych projektów i spotkań rodzinnych może być problematyczna, a przez to stresująca. Jeśli stres towarzyszy nam permanentnie lub często, pojawiają się zaburzenia snu, bóle głowy, kłopoty z koncentracją, a w konsekwencji stany lękowe oraz nerwice.

    Tagi: stresświętaWielkanocneurozanerwicabezsennośćból głowy

  • Pieką i szczypią? Jak sobie radzić z wrażliwością oczu i jak odzyskać komfort widzenia [© thodonal - Fotolia.com]

    Pieką i szczypią? Jak sobie radzić z wrażliwością oczu i jak odzyskać komfort widzenia

    2017-03-27

    Wady wzroku, długotrwała praca przy komputerze, różnego rodzaju alergie, a także niezależne od nas zanieczyszczenie środowiska i warunki atmosferyczne - ostre słońce, mróz czy wiatr są najczęstszymi powodami nadwrażliwości oczu. Objawia się ona między innymi poprzez łzawienie, pieczenie i szczypanie oka, a także nadmierne i długotrwałe mrużenie powiek powodowane zwiększoną reakcją na światło. Nie da się ukryć, że podrażnienie oczu jest uciążliwe i znacznie obniża komfort widzenia utrudniając funkcjonowanie zarówno w pomieszczeniach jak i na zewnątrz. Na szczęście jest kilka sprawdzonych metod, które pomogą rozwiązać problem i przyniosą ulgę wrażliwym oczom.

    Tagi: okularysoczewki kontaktowewzrokoczy

  • Strony: 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36