Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania Dieta

Liczba wyników: 3356

• 

  Zdrowa dieta? Poradź się specjalisty

  2014-03-14

  1000 kalorii, kopenhaska, Atkinsa, Dukana, Kwaśniewskiego... - co łączy te wszystkie diety? Każda z nich miała szczyt popularności. Każda była "w pewnym sensie" skuteczna. Ale żadnej nie można nazwać zdrową.

  Tagi: zdrowa dieta,  dieta,  porady,  Senior.pl

• 

  Dieta w dnie moczanowej. Czego unikać?

  2013-12-19

  Zwiększone stężenie kwasu moczowego w surowicy krwi przyczynia się do rozwoju dny moczanowej. Puryny – substancje zawarte w pokarmach, wzmacniają produkcję tego kwasu w organizmie. Z tego względu osoby cierpiące na dnę moczanową powinny unikać pewnej grupy produktów. Co jeść, jeśli zmagamy się z tym schorzeniem podpowiadają eksperci programu „Zdrowa ONA”.

  Tagi: dna,  dna moczanowa,  stawy,  kwas moczowy,  metabolizm,  podagra,  puryna,  dieta

• 

  Dobra dieta po zawale ratuje życie

  2013-09-08

  Warto porzucić stare przyzwyczajenia i zdrowo odżywiać się po zawale, bo dzięki temu można obniżyć ryzyko śmierci z powodu kolejnego zawału aż o 40 proc.

  Tagi: dieta śródziemnomorska,  zawał,  udar,  likopen,  choroby serca

• 

  Zakwaszony organizm - dieta zasadowa na zdrowie

  2013-05-31

  Co się dzieje z organizmem, gdy jest zakwaszony? Zmniejsza się jego zdolność do regeneracji uszkodzonych komórek, usuwania toksyn, odpowiedniego wchłaniania składników mineralnych i odżywczych. Przewlekły stan zakwaszenia, stwarza idealne środowisko do rozwoju poważnych chorób takich jak nowotwory, zawały serca, miażdżyca, cukrzyca, czy problemy z otyłością. Jak naprawić organizm?

  Tagi: dieta zasadowa,  kawa,  zgaga,  stres,  wątroba

• 

  Dieta jak narkotyk? Zwyczaje żywieniowe a mózg

  2013-05-10

  Dlaczego przejadamy się i spożywamy więcej kalorii niż potrzebujemy? Czy jedzenie to sposób nagradzania się i czy stres może sprawiać, że chcemy jeść więcej? To niektóre z pytań, na które europejskie badania nad żywnością mają przynieść odpowiedzi.

  Tagi: dieta,  przejadanie się,  mózg,  stres,  uzależnienie,  neurobiologia

• 

  Dieta pomocna w utrzymaniu dobrego wzroku

  2013-03-17

  Dzięki odpowiedniej diecie i/lub suplementom można znacznie zmniejszyć ryzyko chorób oczu, przekonują uczeni z University of Alabama w Birmingham (UAB).

  Tagi: AMD,  zaćma,  witamina A,  witamina C,  witamina E,  dieta,  cynk

• 

  Dieta pomagająca utrzymać masę mięśniową

  2013-01-29

  Zmniejszenie masy mięśni nie tylko wpływa na zdolność do podnoszenia ciężkich przedmiotów, ale sprawia też, że trudniej jest zachować równowagę. Trudności z utrzymaniem stabilnej postawy natomiast prowadzą do częstszych upadków, a nawet przeszkadzają w wykonywaniu najprostszych, codziennych zadań.

  Tagi: dieta,  masa mięśniowa,  witamina D,  kwas foliowy,  dieta,  witamina B12,  białko

• 

  Dieta wegetariańska - kilka ciekawych faktów

  2012-11-05

  Diety wegetariańskie są bardzo zróżnicowane i mogą obejmować stosowanie bezmięsnego menu, ale także ścisłą dietę wegańską, z której wyłączone są wszystkie produkty spożywcze pochodzenia zwierzęcego. Ten sposób odżywiania się staje się coraz popularniejszy częściowo ze względu na prozdrowotne właściwości, częściowo w związku z wyznawaniem określonej ideologii. Poniżej kilka interesujących wiadomości dotyczących tej diety.

  Tagi: wegetarianizm,  nadciśnienie,  choroby serca,  cukrzyca,  nadciśnienie,  żelazo,  cynk,  dieta

• 

  Dieta i co dalej? Jak utrzymać efekty odchudzania

  2012-08-10

  Wiele osób decyduje się na odchudzanie przed nadejściem lata. Tygodnie ciężkiej pracy i wyrzeczeń często idą jednak na marne, kiedy po skończonej diecie wracamy do dawnych nawyków żywieniowych. Jak zatem utrzymać zgrabną sylwetkę także po wakacjach?

  Tagi: otyłość,  odchudzanie,  dieta

• 

  Zdrowa dieta i ćwiczenia przedłużają życie

  2012-06-03

  Kobiety po siedemdziesiątce mogą przedłużyć swoje życie dzięki spożywaniu dużych ilości warzyw i owoców, a także regularnym ćwiczeniom. Takie wnioski płyną z badań opublikowanych w Journal of the American Geriatrics Society, które zostały przeprowadzone przez uczonych z John Hopkins University i University of Michigan.

  Tagi: długowieczność,  przeciwulteniacze,  dieta,  aktywność fizyczna

• 

  Strony: 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36