Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania poziom wiedzy badanych na temat przewlek�ej niewyd

Liczba wyników: 10609

• 

  Kiepska dieta i brak ćwiczeń - prosta droga do demencji

  2021-09-28

  Dieta i ćwiczenia fizyczne mogą wpływać na zmniejszenie ryzyka pogorszenia funkcji poznawczych i demencji.

  Tagi: aktywność fizyczna,  demencja,  zaburzenia poznawcze,  witamina D

• 

  Nadmiar wolnego czasu osłabia poczucie szczęścia

  2021-09-28

  Wielu ludzi narzeka obecnie na brak wolnego czasu. Rzeczywiście, szybkie tempo życia i wielogodzinna praca mogą zmniejszać nasz dobrostan, wydłużenie czasu dla siebie zaś go poprawia, jednak tylko do pewnego punktu...

  Tagi: szczęście,  satysfakcja z życia czas wolny,  emerytura

• 

  Wstań, nie siedź zbyt długo, to zmniejszy ryzyko chorób przewlekłych

  2021-09-27

  Insulina to kluczowy hormon w metabolizmie energetycznym i regulacji poziomu cukru we krwi. Jej prawidłowe funkcjonowanie w organizmie może być zaburzone m.in. nadwagą, prowadzącą do mniejszej wrażliwości na insulinę i zwiększonego ryzyka cukrzycy typu 2 oraz chorób sercowo-naczyniowych. Jak odkryli fińscy medycy, częstsze przyjmowanie pozycji stojącej wiąże się z lepszą wrażliwością na insulinę. Wydłużenie dziennego czasu stania może więc pomóc w zapobieganiu chorobom przewlekłym.

  Tagi: insulinooporność,  cukrzyca,  siedzący tryb życia

• 

  Brak zaufania pogłębia problem samotności

  2021-09-27

  Samotność to przejmujące odczucie. Jeśli się utrzymuje, może prowadzić do chorób psychicznych, takich jak depresja lub zaburzenia lękowe. Naukowcy z uniwersytetów w Bonn, Hajfie i Oldenburgu odkryli, że poczucie izolacji wiąże się z ograniczonym zaufaniem.

  Tagi: samotność,  depresja,  lęk,  zaufanie

• 

  Utrata na wadze i stosowanie zdrowej diety poprawiają pamięć

  2021-09-27

  Starsze kobiety z nadwagą, które straciły nadmiar kilogramów i zaczęły się zdrowiej odżywiać, zyskały lepszą pamięć.

  Tagi: pamięć,  utrata na wadze,  odchudzanie,  menopauza

• 

  Cholesterol sprzyja rozwojowi choroby Alzheimera

  2021-09-27

  Cholesterol w mózgu wydaje się odgrywać kluczową rolę w rozwoju choroby Alzheimera.

  Tagi: cholesterol,  Alzheimer,  demencja

• 

  Wieloletnia otyłość zwiększa ryzyko niepełnosprawności już w średnim wieku

  2021-09-26

  Osoby otyłe od dzieciństwa do wieku średniego są ponad dwukrotnie bardziej narażone na trudności z codziennymi aktywnościami, takimi jak wstawanie, wchodzenie po schodach i noszenie zakupów, i to już przed ukończeniem 50 roku życia.

  Tagi: otyłość,  nadwaga,  niezależność,  samodzielne funkcjonowanie

• 

  Seksistowskie i homofobiczne żarty potwierdzają męskość u niepewnych jej mężczyzn

  2021-09-22

  Dlaczego niektórzy mężczyźni opowiadają seksistowskie i antygejowskie dowcipy lub uważają je za śmieszne, a inni nie? Zdaniem Emmy O'Connor z Uniwersytetu Zachodniej Karoliny, takie pogardliwe żarty są sposobem dla pewnych mężczyzn na potwierdzenie ich zachwianego poczucia siebie, szczególnie gdy uważają, że ich męskość jest zagrożona.

  Tagi: dyksryminacja,  seksizm,  homofobia,  uprzedzenia,  streotypy,  męskość

• 

  Zamartwianie się wpędzi cię do grobu. Popracuj nad emocjami

  2021-09-20

  Jeśli chodzi o opis osobowości, tzw. „Wielka Piątka" obejmuje: ekstrawersję, ugodowość, sumienność, stabilność emocjonalna i otwartość na doświadczenie. Każde z tych szerokich określeń można podzielić na mniejsze, ale ogólnie rzecz biorąc, taksonomia ta wydaje się uwzględniać większość aspektów składających się na osobowość. Okazuje się, że niektóre z cech pomagają żyć w zdrowiu, podczas gdy inne wręcz odwrotnie.

  Tagi: zamartwianie się,  stres,  negatywne myślenie,  rak,  choroby serca,  neurotyczność

• 

  Awokado pomaga w zdrowszym rozmieszczeniu tłuszczu w ciele

  2021-09-20

  Jedno awokado dziennie może pomóc w lepszym dla zdrowia rozłożeniu tłuszczu w organizmie kobiet, mówią eksperci z University of Illinois Urbana-Champaign.

  Tagi: tłuszcz trzewny,  metabolizm,  awokado,  glukoza,  otyłość brzuszna

• 

  Strony: 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268