Strona główna » Wyszukiwarka

Wyszukaj w serwisie

SZUKAJ

Wyniki wyszukiwania dieta dla cukrzycy 2 stopnia

Liczba wyników: 5036

  • 14 faktów psychologicznych, których znajomość ułatwia życie [© lolloj - Fotolia.com]

    14 faktów psychologicznych, których znajomość ułatwia życie

    2017-04-23

    Warto wiedzieć o sobie nieco więcej, bo wtedy łatwiej jest sobą „zarządzać" - korygować błędy, skutecznie poprawiać humor, dystansować się do tego, co nas spotyka. Na stronie higherperspectives.com można znaleźć 14 potwierdzonych naukowo faktów psychologicznych, o których wiedza przyda się w różnych sytuacjach.

    Tagi: samowiedzapsychologiaszczęściedepresja

  • Sok jabłkowy. Zdrowie w szklance [© Igor Normann - Fotolia.com]

    Sok jabłkowy. Zdrowie w szklance

    2017-04-21

    Sok jabłkowy jest jednym z najczęściej wybieranych rodzajów soku w Polsce. W 2015 roku aż 23% konsumentów wybrało ten smak jako ich zdaniem najlepszy. Oprócz walorów smakowych, za który jest ceniony, sok jabłkowy jest też źródłem składników mineralnych i antyoksydantów. Warto poznać dokładniej wybrane właściwości tego soku i pić go na zdrowie.

    Tagi: jabłkasoksok jabłkowy

  • Słodki smak bez nadwagi [© teleginatania - Fotolia.com]

    Słodki smak bez nadwagi

    2017-04-20

    Może się wydawać, że zaspokojenie potrzeby słodkiego smaku bez narażenia się na dodatkowe kilogramy jest niemożliwe. Jednak najnowsze doniesienia medyczne pokazują, że jest wręcz przeciwnie - nie musimy rezygnować z przyjemności, jaką są pokarmy i napoje o słodkim smaku, aby zachować zdrowie i szczupłą sylwetkę.

    Tagi: cukiersłodziknadwagacukrzycacukrzyca II

  • Jak dbać o zęby po 40-stce?  [© ladysuzi - Fotolia.com]

    Jak dbać o zęby po 40-stce?

    2017-04-18

    Młodość rządzi się swoimi prawami – nie uważamy na zdrowie, chętniej podejmujemy wyzwania i ryzyko, ale gdy przychodzi 40-stka, to po spojrzeniu w lustro możemy mieć problemy z rozpoznaniem swojego własnego odbicia. Sprawy zdrowotne, które zaniedbywaliśmy, teraz dają o sobie dobitnie znać. Sprawdź, jak dbać o zęby po 40. roku życia.

    Tagi: zębydziąsłahigiena jamy ustnejstomatologia

  • Nie zaniedbuj snu - jest niezbędny dla zdrowia także w starszym wieku [© digitalskillet1 - Fotolia.com]

    Nie zaniedbuj snu - jest niezbędny dla zdrowia także w starszym wieku

    2017-04-18

    Powszechnie panuje przekonanie, że starsi ludzie nie potrzebują zbyt dużo snu. Cóż, jeśli mają okazję drzemać w ciągu dnia, w nocy sypiają nieco krócej. Poza tym, jeżeli nie prowadzą aktywnego życia, zużywają mniej energii, ale nie oznacza to, że potrzebują mniej snu tylko ze względu na wiek. Co więcej, odpowiednio długi odpoczynek jest seniorom niezbędny dla dobrego zdrowia, niedobory w tym zakresie mocno odbijają się na samopoczuciu.

    Tagi: senzaburzenia snu zdolności poznawczedługowieczność

  • Błędy żywieniowe seniorów [fot. zdrowe śniadanie]

    Błędy żywieniowe seniorów

    2017-04-17

    Metabolizm zwalnia, zmniejsza się zapotrzebowanie na kalorie. W organizmach seniorów zachodzą przemiany, które wymagają stosowania odpowiedniej diety. Nieprawidłowe odżywianie to niestety jeden z ważnych czynników, które wpływają na pojawienie się większości chorób wieku dojrzałego. Codzienne menu seniorów jednak stosunkowo najłatwiej zmienić – przypominają organizatorzy programu edukacyjnego „Śniadaniowa Klasa”.

    Tagi: dietadieta senioraniedożywienienawyki żywieniowebłędy żywieniowenadwagasenior

  • Recepta na długowieczność [© auremar - Fotolia.com]

    Recepta na długowieczność

    2017-04-16

    Aubrey de Grey, angielski naukowiec - bioinformatyk postrzega nieśmiertelność człowieka jako problem zużywających się części ciała. Uważa, że ludzki organizm mógłby żyć wiecznie, gdyby jego kolejne części były zastępowane nowymi i ulepszane biochemicznie. Badacz przewiduje, że tego typu rozwiązanie będzie możliwe w przeciągu 20-30 lat. Cóż, dla tych, którzy wolą nie czekać, mamy kilka rad – może nie jak stać się nieśmiertelnym, ale na pewno jak dożyć sędziwego wieku w zdrowiu.

    Tagi: dietadługowiecznośćzdrowie

  • Domowe testy diagnostyczne są coraz popularniejsze. Co możemy zbadać sami? [© Syda Productions - Fotolia.com]

    Domowe testy diagnostyczne są coraz popularniejsze. Co możemy zbadać sami?

    2017-04-14

    Zanim naukowcy opracują laboratorium analityczne, które będzie można podpiąć do telefonu i w kilka sekund zrobić badania, nadal popularne będą domowe testy diagnostyczne. Tych w aptekach jest coraz więcej. Dają one możliwość analizy m.in. krwi, moczu, a nawet… nasienia. Co możemy sami zbadać w domu?

    Tagi: hiv testtesty diagnostycznediagnostykaCRP

  • Antybiotyki zwiększają ryzyko raka jelit? [© Grycaj - Fotolia.com]

    Antybiotyki zwiększają ryzyko raka jelit?

    2017-04-12

    Długotrwałe stosowanie antybiotyków sprzyja rozwojowi polipów w jelitach w późniejszych latach, a to stanowi czynnik raka jelita grubego.

    Tagi: rak jelitarak odbytupolipyantybiotykidietaotyłośćotyłość brzusznanadwaga

  • Jak przeżyć Wielkanoc bez wyrzeczeń i wyrzutów sumienia? [© teressa - Fotolia.com]

    Jak przeżyć Wielkanoc bez wyrzeczeń i wyrzutów sumienia?

    2017-04-11

    Święta wielkanocne tuż tuż, a wraz z ich nadejściem szykuje się moc pysznego jedzenia i wielogodzinnego biesiadowania przy rodzinnym stole, które mogą zniweczyć trudy związane z odchudzaniem i zdrowym odżywianiem, na które udało nam się w końcu przestawić. Jak pozostać w dobrej formie, nie cierpiąc przy stole katuszy, a jednocześnie nie zadręczając się wyrzutami sumienia?

    Tagi: Wielkanocwypoczynek