Strona główna » Wyszukiwarka

Wyszukaj w serwisie

SZUKAJ

Wyniki wyszukiwania niski poziom kreatyniny

Liczba wyników: 5541

  • Jak zapobiegać upadkom osób starszych?  [Fot. michaelheim - Fotolia.com]

    Jak zapobiegać upadkom osób starszych?

    2017-09-30

    Szacuje się, że w ciągu roku około 30 proc. osób powyżej 65. r.ż. i aż 40 proc. powyżej 80. r.ż., mieszkających we własnych domach doświadcza upadku. Wbrew pozorom na upadki osób starszych nie składają się wyłącznie obniżona sprawność organizmu oraz niezabezpieczone powierzchnie. Przyczynami niebezpiecznych sytuacji są także choroby o przebiegu przewlekłym i ostrym, spożywane pokarmy, a także skutki uboczne stosowanych leków.

    Tagi: upadekurazzłamanie

  • Stres nasz codzienny [Fot. pictworks - Fotolia.com]

    Stres nasz codzienny

    2017-09-30

    Wiele wizyt u lekarza pierwszego kontaktu spowodowanych jest skutkami przebywania w sytuacjach stresowych. Długotrwałe napięcie niesie ze sobą podwyższone ryzyko wystąpienia zachorowań nie tylko fizycznych, ale również emocjonalnych. U jednych przejawia się on groźnymi dla zdrowia zaburzeniami działania całego organizmu, u innych bólami głowy i ramion, u pozostałych nudnościami i kłopotami związanymi z funkcjonowaniem układu pokarmowego. Sygnały wysyłane przez ciało nie muszą od razu przybierać postaci groźnej choroby. Czasami są bardzo subtelne i konieczna jest uważna jego obserwacja.

    Tagi: stresstan zapalny

  • Brukselka: zdrowe warzywo [© kristina rütten - Fotolia.com]

    Brukselka: zdrowe warzywo

    2017-09-29

    W ostatnich tygodniach dużo mówi się o Brukseli. Warto ten moment wykorzystać, by przypomnieć Polakom, że miasto będące siedzibą najważniejszych unijnych instytucji jest również kolebką niezwykle wartościowej odmiany kapusty – brukselki.

    Tagi: brukselkawarzywazdrowiecholesterol. figuranowotwory

  • Czyste powietrze się opłaca [Fot. Grzegorz Polak - Fotolia.com]

    Czyste powietrze się opłaca

    2017-09-28

    "Powinniśmy zdecydowanie dążyć do poprawy jakości powietrza. Wraz ze spadkiem ilości zanieczyszczeń, zdrowotność i jakość życia będą się poprawiać. Nie stać nas na oddychanie zanieczyszczeniami" – mówi dr hab. nauk technicznych Artur Badyda, profesor Politechniki Warszawskiej, specjalizujący się w ochronie środowiska, zarządzaniu ochroną środowiska, ekonomice w ochronie środowiska oraz w ocenie oddziaływania na środowisko. Prof. Artur Badyda jest także współautorem publikacji "Wpływ zanieczyszczeń powietrza na zdrowie".

    Tagi: smogpowietrzechoroby płuc

  • Polski smog: co i jak nas truje? [© Grzegorz Polak - Fotolia.com]

    Polski smog: co i jak nas truje?

    2017-09-27

    Jednym z najpoważniejszych zagrożeń dla naszego zdrowia jest zanieczyszczenie powietrza – twierdzą zgodnie eksperci na całym świecie. Choć w Europie jakość tego, czym oddychamy, od lat się poprawia, w Polsce ta poprawa jest praktycznie nieodczuwalna, a ostatnie lata wydają się cechować tendencją odwrotną. Tymczasem według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) skażenie środowiska naturalnego jest przyczyną 15–20% wszystkich przedwczesnych zgonów. Według Raportu Europejskiej Agencji Środowiska, w 2013 roku w 41 europejskich krajach zanieczyszczenie powietrza samym tylko pyłem zawieszonym przyczyniło się do przedwczesnej śmierci ponad 460 tysięcy osób. W Polsce tę liczbę oszacowano na ponad 48 tysięcy.

    Tagi: smogpowietrześmiecipiecedymogrzewaniesamochody

  • Przez żołądek do serca: tłuszcz tłuszczowi nierówny [© JPC-PROD - Fotolia.com]

    Przez żołądek do serca: tłuszcz tłuszczowi nierówny

    2017-09-25

    Obchodzony w ostatnią niedzielę września Światowy Dzień Serca to dobra okazja, aby przypomnieć, że choroby serca i układu krążenia to nadal najczęstsza przyczyna śmierci wśród Polaków. Z ich powodu każdego roku umiera ponad 150 tysięcy osób. W wielu przypadkach schorzenia te rozwijają się w wyniku nieprawidłowego stylu życia, w tym diety zawierającej m.in. zbyt dużo tłuszczów nasyconych i kwasów tłuszczowych typu trans oraz soli.

    Tagi: dietażywieniesercesólkwasy tłuszczowetłuszcz

  • 5 sposobów na pokonanie jesiennej chandry [Fot. JenkoAtaman - Fotolia.com]

    5 sposobów na pokonanie jesiennej chandry

    2017-09-25

    Po fali upałów temperatura nagle spada, wieczory są chłodne i długie. Coraz częściej nie chce nam się wstać z łóżka, stajemy się smutni i rozdrażnieni. To początek chandry. W okresie jesienno–zimowym cierpi na nią co 10-ty Europejczyk.

    Tagi: jesieńchandra

  • Neurotyzm sprzyja długowieczności [Fot. YakobchukOlena - Fotolia.com]

    Neurotyzm sprzyja długowieczności

    2017-09-23

    Neurotyczni ludzie nierzadko są niezrównoważeni emocjonalnie, często odczuwają lęk i stres. Dlatego zwykle proponuje im się strategie, a nawet terapie, które pozwoliłyby osłabić wspomniane objawy i uwolnić od ciągłego niepokoju. Okazuje się jednak, że neurotyzm może „popłacać" - oznacza więsksze szanse na dłuższe życie.

    Tagi: neurotyzmlękniepokójalkoholpapierosyprzedwczesna śmierć

  • Jak przygotować rower na jesień? [Fot. Halfpoint - Fotolia.com]

    Jak przygotować rower na jesień?

    2017-09-20

    Koniec lata nie musi oznaczać schowania roweru do piwnicy. Pojazd na dwóch kołach równie dobrze może nam służyć jesienią – pod warunkiem, że odpowiednio przygotujemy go do okresu często kapryśnej i niezbyt idealnej pogody. Oto 4 rzeczy, o które szczególnie należy zadbać.

    Tagi: rowerjesieńsezon jesiennygadżety rowerowe

  • Stwardnienie rozsiane - niedobór witaminy D może wskazywać na rozwój choroby [Fot. ralwel - Fotolia.com]

    Stwardnienie rozsiane - niedobór witaminy D może wskazywać na rozwój choroby

    2017-09-20

    Kobiety, które odznaczają się niedoborem witaminy D, wykazują większe ryzyko zapadnięcia na stawardnienie rozsiane.

    Tagi: stwardnienie rozsianewitamina Dchoroby neurologiczne