Liczba wyników: 4951
W przypadku długotrwałej bezsenności, pacjenci często proszą lekarza o przepisanie tabletek nasennych. Zanim jednak sięgnie się po farmaceutyki, warto wypróbować terapię poznawczo-behawioralną (cognitive behavioural therapy, CBT).
Długi majowy weekend za nami. Jak co roku nad bezpieczeństwem wypoczywających czuwało kilkanaście tysięcy policjantów. Od piątku do wtorku doszło do 400 wypadków, w których zginęły 33 osoby, a 487 zostało rannych. Policjanci zatrzymali 2029 kierujących po alkoholu, o 212 więcej niż rok temu.
Cellulit i obrzęki, to najczęstsze powody, dla których kobiety wiosną i latem zakrywają nogi. Co zrobić, żeby pozbyć się problemu i pochwalić się sexy nogami? Specjaliści mają na to prosty sposób.
Po długiej i ciężkiej chorobie zmarł Tadeusz Gocłowski, polski duchowny rzymskokatolicki, lazarysta, doktor prawa kanonicznego, Arcybiskup Senior Archidiecezji Gdańskiej. Miał 84 lata.
Kwasy omega-3 mogą poprawiać skueczność antydepresantów.
Co łączy polską muzykę lat 70 i 80 XX wieku z współczesną Warszawą? To nowy film „#WszystkoGra” Agnieszki Glińskiej – reżyser debiutującej w filmie fabularnym.
Cate Blanchett i Robert Redford, a do tego nośny temat - media i ich przekłamania, wyborcze kampanie i wielkie korporacje. Czy potrzeba czegoś więcej, żeby zdecydować się na wyprawę do kina?
Wszyscy mamy jakieś nawyki czy sposoby radzenia sobie w różnych sytuacjach, które nie muszą być zrozumiałe dla innych. Mają one jednak określony cel - pozwalają osłabić odczuwany lęk.
Osoby, które odczuwają satysfakcję w ważnych dziedzinach życia, odznaczają się lepszą ochroną serca.
Masz stałą pracę, więc nie zawracasz sobie głowy zaglądaniem do własnego CV. A co dopiero dbaniem o to, by było aktualne. To błąd. Nigdy nie wiadomo, kiedy może być potrzebne.
Migrena – większe dawki kwasu acetylosalicylowego pomagają uchronić się przed atakami