Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ziemniaczane potrawy

Liczba wyników: 542

• 

  Jak uniknąć dodatkowych kilogramów po Świętach?

  2016-12-17

  Święta Bożego Narodzenia to nie tylko czas zadumy i rodzinnej atmosfery, ale także ucztowania przy suto zastawionym stole. Problemy ze wzdęciami i zaparciami towarzyszą w trakcie tych Świąt niestety większości z nas, a po nich nieraz pojawiają się dodatkowe kilogramy. Dla walczących z nadwagą to czas wyjątkowych pokus, a tym samym duże wyzwanie, aby się im nie poddać. Jak uniknąć przybrania na wadze w trakcie Świąt?

  Tagi: Święta,  dieta

• 

  Jak zdrowo świętować Boże Narodzenie i nie przytyć?

  2016-12-14

  Okres świąt Bożego Narodzenia to czas magicznej atmosfery, prezentów, spotkań z najbliższymi i... suto zastawionego stołu. Większość z nas w Święta je dużo więcej niż zwykle, borykając się jednocześnie z problemami żołądkowymi lub wyrzutami sumienia. Jak tego uniknąć? Sprawmy, by świąteczne menu było lżejsze, ale bez uszczerbku dla jego wyjątkowego charakteru.

  Tagi: Boże Narodzenie,  zdrowie,  Święta,  dieta,  Wigilia,  potrawy świąteczne

• 

  Jak profesjonalnie fotografować jedzenie?

  2016-12-06

  Robiąc zdjęcie potrawie, warto zadbać o elementy, które jeszcze ją uatrakcyjnią. Świetnym dodatkiem są świeże zioła czy akcesoria kuchenne, które wyróżnią nasz kadr spośród innych – podpowiada Maciej Zaczek, fotograf.

  Tagi: jedzenie,  kuchnia,  fotografia,  kulinaria

• 

  Grudzień to nie tylko święta Bożego Narodzenia

  2016-12-05

  Boże Narodzenie nie jest jedynym grudniowym świętem hucznie obchodzonym na naszym globie. Inne kultury celebrują ten miesiąc na swój sposób. Przenieśmy się więc na chwilę w podróż dookoła świata, aby poznać takie ceremonie jak Bodhi Day, Chanuka, czy Pancha Ganapati.

  Tagi: Boże narodzenie,  Chanuka,  Izrael,  Japonia,  Pancha Ganapati,  Bodhi Day,  Boże Narodzenie

• 

  Co wybrać, a czego unikać, kiedy dopadnie wieczorny głód

  2016-11-28

  Każdy zna to uczucie, gdy po paru godzinach od kolacji myśli zaczynają krążyć wokół lodówki. Oczywiście wiadomo, że na 2-3 godziny przed snem najlepiej nic już nie jeść. Na jakie przekąski możemy sobie jednak pozwolić, jeśli czujemy, że żołądek zaczyna dopominać się o swoje?

  Tagi: wieczór,  dieta,  odżywianie,  warzywa,  orzechy

• 

  Rośliny strączkowe - dlaczego warto je jeść

  2016-11-28

  Rośliny strączkowe, typu fasola, groch, soczewica, ciecierzyca czy soja, są w naszym kraju bardzo mało popularne, choć dietetycy jednomyślnie uznają je za obowiązkowy element zbilansowanej diety. Dlaczego i w jaki sposób włączyć je do jadłospisu? Komu szczególnie polecane są strączki? Co zrobić, by uniknąć problemów jelitowych po ich konsumpcji?

  Tagi: strączkowe,  fasola,  soja,  rośliny strączkowe

• 

  Zimne powietrze: mogą boleć od niego zęby

  2016-11-18

  Jesienią i zimą powinniśmy dodatkowo chronić nasze zęby. Spadek temperatury, zimny wiatr i gorące napoje mogą sprawić, że nieraz poczujemy nagły i przeszywający ból zęba. Jak się przed tym uchronić? Przedstawiamy sześć prostych rad.

  Tagi: ból,  zęby,  stomatologia,  zimno,  zimne powietrze

• 

  Jakie skutki powoduje radioterapia?

  2016-11-16

  Zabiegi radioterapii są bezbolesne, jednak w ich trakcie, jak i po zakończeniu wystąpić mogą powikłania. Osobom leczącym nowotwór poprzez naświetlania doskwierać może popromienne zapalenie skóry, zmęczenie i zły nastrój, utrata apetytu czy nudności. W jaki sposób pacjenci mogą tym skutkom zapobiegać?

  Tagi: radioterapia,  rak,  nowotwór

• 

  Jak ograniczyć sól w diecie - 5 prostych sposobów

  2016-09-20

  Nadmiar soli sprzyja nadciśnieniu, a ponieważ w naszej diecie ilości tej przyprawy zazwyczaj są znaczne, warto zwrócić większą uwagę na to, co jemy. Tych pięć wskazówek pomoże ograniczyć dawkę soli w codziennym jadłopsisie.

  Tagi: sól,  przyprawy,  czosnek,  cebula,  curry,  nadciśnienie,  choroby serca

• 

  Spacerem po młodość. Zalety nordic walking

  2016-09-12

  Choć nie mamy wpływu na nasz wiek, to dzięki regularnym, umiarkowanym ćwiczeniom fizycznym możemy odmłodzić się nawet o kilkanaście lat. Nordic walking to doskonały sposób by zachować młodość, a nawet obniżyć wiek biologiczny.

  Tagi: sport,  ruch,  nordic walking

• 

  Strony: 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35