Liczba wyników: 3037
Mózg i inne elementy układu nerwowego są najbardziej skomplikowanymi i czułymi strukturami fizjologicznymi w organizmie człowieka. Do utrzymania odpowiedniego funkcjonowania tych struktur niezbędna jest odpowiednia dieta.
Spryskanie mężczyzn tzw. „hormonem miłości", czyli oksytocyną, może sprawić, że panowie, którzy już są w związkach, nie ulegną pokusie zdrady.
Szacuje się, że na cukrzycę cierpi nawet 2 mln Polaków. Ponad połowa cukrzyków nie zdaje sobie jednak sprawy z tego, że choruje i w związku z tym się nie leczy, co może prowadzić do poważnych powikłań.
Zespół japońskich naukowców odkrył, że ludzie uzyskują lepsze wyniki w nauce wykonywania określonych zadań, gdy inna osoba ich komplementuje.
Kofeina daje określone profity większości miłośników kawy, a nowe badanie pokazuje także, że małe dawki substancji zwiększają szybkość i dokładność w rozpoznawaniu słów z pozytywną konotacją.
Stres jest nieodłącznym elementem naszego życia. Nie sposób go całkowicie wyeliminować, ponieważ jest naturalną reakcją organizmu na bodziec, który wytrąca nas z równowagi. Możemy jednak skutecznie nad nim panować – na przykład nie dopuścić do niedoboru magnezu, który obniża pobudliwość komórek nerwowych.
Utrata na wadze może pomóc ludziom z nadmiarem kilogramów lepiej sypiać.
Kombinacja kilku zdrowych zachowań, takich jak niepalenie papierosów, umiarkowane spożycie alkoholu, aktywność fizyczna oraz codzienne jedzenie owoców i warzyw sprawia, że ma się duże szanse na zdrowy proces starzenia się.
Starsi ludzie mogą obniżyć ryzyko stania się ofiarą demencji o ponad połowę, jeśli ćwiczą przez 30 minut kilka razy w tygodniu.
Osoby narażone na działanie dużych stężeń dymu papierosowego w zamkniętych pomieszczeniach, takich jak bary i samochody, doświadczają zaburzeń oddychania i zwężenia dróg oddechowych.