Strona główna » Wyszukiwarka

Wyszukaj w serwisie

SZUKAJ

Wyniki wyszukiwania dieta dla cukrzycy 2 stopnia

Liczba wyników: 5036

  • Cukier nie musi prowadzić do otyłości czy próchnicy [Fot. freshidea - Fotolia.com]

    Cukier nie musi prowadzić do otyłości czy próchnicy

    2017-08-29

    Od lat nie cichnie dyskusja na temat cukru. Jego przeciwnicy obarczają go winą za nadwagę, cukrzycę, próchnicę, osteoporozę i wiele innych zaburzeń. Te krzywdzące oskarżenia zrodziły mity, które trzeba wreszcie obalić – uważa specjalista ds. żywienia Agnieszka Piskała. Autorka raportu „Uczymy jak słodzić” podkreśla, że produkty zawierające cukier mogą być elementem zdrowej i zbilansowanej diety połączonej z aktywnym trybem życia.

    Tagi: cukierwęglowodanyotyłośćpróchnicaglukozacukry proste

  • Czy gluten skleja jelita? [Fot. Cherries - Fotolia.com]

    Czy gluten skleja jelita?

    2017-08-28

    Moda ma to do siebie, że wciąż się zmienia. W każdym sezonie pojawiają się nowe trendy. Dotyczy to również kwestii zdrowotnych. Co jeść? Czego unikać? Jakie sporty uprawiać? Po które suplementy diety sięgać? Gluten od dłuższego czasu zbiera żniwa czarnego PR-u. W tym sezonie najbardziej popularna jest błędna teza, że zakleja jelita.

    Tagi: celiakiaglutendietaodżywianie

  • Nadmiar stresu niszczy mózg - kurczy hipokamp [Fot. the_lightwriter - Fotolia.com]

    Nadmiar stresu niszczy mózg - kurczy hipokamp

    2017-08-27

    Nadmiar stresu ma negatywny wpływ na mózg - może powodować jego zmniejszenie.

    Tagi: lękstresemocjepamięćdietaAlzheimerdemencja

  • Hormony tarczycy a zdrowie kości [Fot. Kateryna_Kon - Fotolia.com]

    Hormony tarczycy a zdrowie kości

    2017-08-24

    Tarczyca – narząd kształtem przypominający motyla, umiejscowiony w środkowej części szyi ponad krtanią. Jest to wewnątrzwydzielniczy gruczoł, produkujący hormony tarczycowe, które mają istotny wpływ na niemal wszystkie układy organizmu człowieka. Od jego działania zależy nasze samopoczucie, metabolizm czy silne i zdrowe kości oraz stawy.

    Tagi: tarczycanadczynność tarczycyniedoczynność tarczycychoroby tarczycykości

  • Erozja szkliwa, czyli co zjada twoje zęby [Fot. coldwaterman - Fotolia.com]

    Erozja szkliwa, czyli co zjada twoje zęby

    2017-08-22

    Najtwardsza tkanka w ludzkim ciele to wcale nie kość czaszki, ani kość udowa, ale… szkliwo. Nie bez powodu stanowi ono pancerz dla zębów, który chroni je przed bakteriami, wpływem kwasów czy powstawaniem płytki nazębnej. Jednak do czasu – gdy na skutek twoich nawyków nie dojdzie do erozji szkliwa, która jest nieodwracalna.

    Tagi: zębyzgryzścieranie zębówszkliwo

  • Gdy staw biodrowy odmawia posłuszeństwa [Fot. psdesign1 - Fotolia.com]

    Gdy staw biodrowy odmawia posłuszeństwa

    2017-08-22

    Zwykle zaczyna się od bólu w pachwinie i biodrze, który pojawia się po długotrwałym wysiłku. Wkrótce ból daje o sobie znać nawet bez związku z wysiłkiem i utrudnia codzienną aktywność, a później uniemożliwia nawet spokojny sen. Równolegle rozwija się ograniczenie ruchów w stawie, które może doprowadzić do jego całkowitej sztywności. Ten proces w połączeniu ze skróceniem chorej kończyny obciąża kręgosłup, co przysparza choremu dodatkowych cierpień. Znakiem, że staw biodrowy dotknęło zwyrodnienie jest ból związany z chodzeniem, ograniczenie ruchów i skrócenie kończyny.

    Tagi: biodrostaw biodrowy

  • Błonnik w diecie. Komu pomoże, a komu zaszkodzi?  [Fot. Mercedes Fittipaldi - Fotolia.com]

    Błonnik w diecie. Komu pomoże, a komu zaszkodzi?

    2017-08-22

    Chłonie wodę, zapobiega miażdżycy, pochłania metale ciężkie oraz szkodliwe metabolity, dba o poziom glukozy we krwi, wpływa pozytywnie na rozwój prawidłowej mikroflory w jelitach, wspomaga proces odchudzania – to tylko nieliczne z wielu zalet, które posiada błonnik pokarmowy.

    Tagi: błonnikdietaodżywianie

  • Mity o raku - stres groźniejszy niż alkohol... [Fot. Photographee.eu - Fotolia.com]

    Mity o raku - stres groźniejszy niż alkohol...

    2017-08-22

    Nowotwory należą do najgroźniejszych chorób, globalnie stanowią drugą przyczynę śmierci, tuż po chorobach serca. Nic dziwnego więc, że nie tylko zintensyfikowane są badania naukowe, które mają pomóc walczyć z rakiem, ale co i rusz słyszy się o nowych teoriach dotyczących choroby, w tym jej przyczyn. Coraz powszechniejsze stają mity na temat nowotworów.

    Tagi: nowotwórdietaalkoholzanieczyszczenie powietrzastres

  • Jak zmniejszyć ryzyko raka żołądka [Fot. PIC4U - Fotolia.com]

    Jak zmniejszyć ryzyko raka żołądka

    2017-08-20

    Rak żołądka jest czwartą przyczyną śmierci nowotworowej u kobiet i mężczyzn. Jest najpowszechniejszy wśród osób po siedemdziesiątym roku życia. Jakkolwiek w rozwoju nowotworów określoną rolę odgrywają czynniki genetyczne, styl życia ma również ważny wpływ na ryzyko rozwoju raka. Zobacz, co możesz zrobić, by zmniejszyć prawdopodobieństwo tej choroby.

    Tagi: rak żołądkarefluksdietanadwagaotyłośćantybiotykiwrzodypapierosy

  • Opieka nad wnukiem zmniejsza ryzyko demencji [Fot. Viacheslav Iakobchuk - Fotolia.com]

    Opieka nad wnukiem zmniejsza ryzyko demencji

    2017-08-18

    Zazwyczaj babcie i dziadkowie bardzo cenią sobie czas spędzany z wnukami. Okazuje się jednak, że mogą liczyć nie tylko na emocjonalne korzyści z budowania relacji z najmłodszymi w rodzinie - ustalono, że opieka nad wnukiem zmniejsza ryzyko demencji.

    Tagi: menopauzaAlzheimerzaburzenia poznawczedemencjaniepełnosprawność