Strona główna » Wyszukiwarka

Wyszukaj w serwisie

SZUKAJ

Wyniki wyszukiwania jakie obiawy wie c wki

Liczba wyników: 5880

Artykuły promowane

  • Żywność nie lubi upałów [Fot. Andrey Armyagov - Fotolia.com]

    Żywność nie lubi upałów

    2017-06-29

    Wysokie letnie temperatury, które sprzyjają naszemu samopoczuciu, niekoniecznie są dobre dla kupowanych produktów spożywczych. Dotyczy to przede wszystkim wędlin i nabiału. Czy wiesz, że pierwsze trudności możemy napotkać już w samym sklepie? Jak rozwiązać problem upałów i jak cieszyć się świeżością nabytych towarów?

    Tagi: lodówkażywnośćprzechowywanie żywności

  • Opalanie: dobór właściwego SPF. Pomoże farmaceuta [Fot. madgooch - Fotolia.com]

    Opalanie: dobór właściwego SPF. Pomoże farmaceuta

    2017-06-28

    Wiemy, że promienie UV szkodzą skórze. Wiemy też, że należy się przed nimi chronić. Wiemy nawet, że służą temu kosmetyki zawierające filtry przeciwsłoneczne. Postanawiamy zatem zaopatrzyć się w odpowiedni preparat. I tu zaczynają się schody. Jak wybrać ten najlepszy? Co oznaczają wartości SPF? Która z nich będzie skuteczna w naszym przypadku? Jeśli mamy z tym problem, poprośmy o pomoc w aptece.

    Tagi: opalanieSłońceSPF

  • Ubezpieczyciel odmówił wypłaty odszkodowania. Co robić?  [Fot. Daisy Daisy - Fotolia.com]

    Ubezpieczyciel odmówił wypłaty odszkodowania. Co robić?

    2017-06-27

    Bardzo często osoby ubiegające się o wypłatę odszkodowania po odmowie ze strony ubezpieczyciela rezygnują z dalszych starań. Niepotrzebnie. Taka decyzja wcale nie musi oznaczać, że wnioskowane pieniądze nam się nie należą. Podpowiadamy, co zrobić, gdy towarzystwo ubezpieczeniowe odmówi wypłaty odszkodowania.

    Tagi: odszkodowaniewypadek

  • W wakacje łatwiej o kradzież tożsamości [Fot. Pio Si - Fotolia.com]

    W wakacje łatwiej o kradzież tożsamości

    2017-06-27

    Nasz portfel jest cenny dla złodziei nie tylko ze względu na pieniądze. W ostatnich latach bardzo pożądanym przedmiotem jest też dowód osobisty. To dlatego, że nasze dane mogą być wykorzystane w nieuczciwy sposób, np. do wyłudzeń usług finansowych. Kradzież tożsamości to duży problem. Zwłaszcza że najczęściej dowiadujemy się o niej po długim czasie.

    Tagi: dane osobowekradzież tożsamości

  • Wakacje: uwaga na właściwe żywienie [Fot. Rico - Fotolia.com]

    Wakacje: uwaga na właściwe żywienie

    2017-06-27

    Lato to czas urlopów, odpoczynku, ale i wakacyjnych szaleństw. Instytut Żywności i Żywienia przygotował odpowiedzi na 4 ważne pytania dotyczące spożywanych posiłków i płynów oraz aktywności fizycznej w czasie wakacji.

    Tagi: żywnśćwakacjewoda

  • Wakacyjne choroby i kontuzje. Jak ograniczyć ich skutki? [© olly - Fotolia.com]

    Wakacyjne choroby i kontuzje. Jak ograniczyć ich skutki?

    2017-06-26

    Wycieczki w góry, opalanie nad morzem, pływanie w miejskim basenie – bez względu na to co będziesz robić w tegoroczne wakacje, pamiętaj o kilku zasadach, które uchronią Cię przed chorobami. Dowiedz się, co daje Europejska Karta Ubezpieczenia Zdrowotnego, jak skompletować wakacyjną apteczkę oraz dlaczego na basenie warto mieć przy sobie foliową reklamówkę.

    Tagi: wakacjewypoczynekchorobyzdrowieEKUZ

  • Brokuły lekiem na cukrzycę?  [© Daniel Vincek - Fotolia.com]

    Brokuły lekiem na cukrzycę?

    2017-06-26

    Brokuły zawierają związek, który może służyć do kontrolowania poziomu glikemii.

    Tagi: cukrzycabrokułydietametformina

  • ZUS wyśle19 mln listów z informacją o prognozowanej emeryturze [Fot. alswart - Fotolia.com]

    ZUS wyśle19 mln listów z informacją o prognozowanej emeryturze

    2017-06-25

    Każdy kto ma odłożony choćby 1 grosz na koncie emerytalnym w Zakładzie Ubezpieczeń Społecznych, otrzyma wkrótce Informację o stanie Konta Ubezpieczonego. Warto do niej zajrzeć i sprawdzić wielkość odłożonych składek oraz wyliczoną hipotetyczną emeryturę.

    Tagi: ZUSemeryturaIOSK

  • Ukraina na wakacje. Jaremcze - Perła Karpat [fot. JEN]

    Ukraina na wakacje. Jaremcze - Perła Karpat

    2017-06-23

    Huculszczyzna to region w zachodniej części Ukrainy w obrębie Karpat Wschodnich. Obszar ten obejmuje nie tylko górski klin pomiędzy Bukowiną i Zakarpaciem, ale także wsie Zakarpacia na wschód od doliny Cisy i okolice Putyły na Bukowinie. Odrębność kulturowa Hucułów oraz unikatowe walory tutejszego krajobrazu stanowią o atrakcyjności turystycznej tych okolic. Olbrzymie obszary prawie dziewiczej przyrody są w takiej skali ewenementem we współczesnej Europie.

    Tagi: UkrainaHuculszczyznaKarpatyBukowinaZakarpaciewakacje 2017wakacje

  • Owoce też mają kalorie. Sprawdź ile [Fot. peangdao - Fotolia.com]

    Owoce też mają kalorie. Sprawdź ile

    2017-06-23

    Ćwiartka średniej wielkości arbuza ma tyle samo kalorii co dziesięć garści truskawek. Pięć garści truskawek to tyle co średniej wielkości gruszka. Owoce są pełne witamin, po prostu pyszne i kuszą szczególnie teraz gdy są świeże. Jednak czy owoce faktycznie mogą być jedzone bez ograniczeń?

    Tagi: owocekaloriewartość energetyczna