Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania Dieta

Liczba wyników: 3337

• 

  Jedzenie, które pomaga walczyć ze stresem

  2013-11-15

  Ze stresem można sobie radzić na różne sposoby. Jednym z nich jest dostarczenie sobie składników, które pomogą organizmowi w ograniczeniu jego odczuwania i osłabianiu jego skutków. Szczególnie polecane są wymienione niżej produkty.

  Tagi: stres,  nadciśnienie,  choroby serca,  magnez,  potas,  wapń,  witamina E,  witamina C,  kortyzol

• 

  Dobry i zły cholesterol - najważniejsze są proporcje

  2013-11-14

  Cholesterol i wysoki jego poziom kojarzy nam się przede wszystkim z chorobami układu krążenia. To jednak zbyt duże uproszczenie. Należy pamiętać, że wyróżniamy dwa rodzaje cholesterolu – dobry i zły, przy czym to nie poziom tego drugiego jest istotny dla naszego zdrowia. Najważniejsze jest stężenie dobrego cholesterolu, a dokładniej – stosunek trójglicerydów do HDL.

  Tagi: cholesterol,  HDL,  dobry cholesterol,  zły cholesterol,  serce,  dieta,  miażdżyca

• 

  14 listopada - Światowy Dzień Cukrzycy

  2013-11-13

  14 listopada obchodzimy Światowy Dzień Cukrzycy. Przygotowano liczne imprezy informacyjne mające na celu podniesienie świadomości na temat zapobiegania chorobie i jej leczenia.

  Tagi: cukrzyca,  otyłość,  nadciśnienie,  insulina,  udar,  zawał,  cholesterol,  triglicerydy

• 

  Najpopularniejsze produkty zwalczające skutki starzenia się

  2013-11-12

  Niektóre produkty zyskały zasłużone miano antystarzeniowych eliksirów - pomagają zapobiegać chorobom związanym z procesem starzenia się. Przejrzyj listę i koniecznie dołącz je do jadłospisu.

  Tagi: produkty anti-aging,  nadciśnienie,  pamięć,  zawał,  udar,  cholesterol,  zmarszczki,  kolagen

• 

  Te produkty pozwolą dłużej nie odczuwać głodu

  2013-11-12

  Zasada skutecznego odchudzania jest prosta - trzeba spalić więcej kalorii niż się je. To jednak może być wyzwaniem, gdy odczuwa się głód i trudno odmówić sobie przekąski. Istnieje jednak efektywne rozwiązanie. Pięć niżej wymienionych produktów dobrze nasyci i poskromi głód sprawiając, że nie będzie trzeba co chwilę sięgać po dodatkowe posiłki.

  Tagi: dieta,  odchudzanie,  głód,  błonnik,  orzechy,  słodkie ziemniaki,  awokado,  fasola

• 

  Styl życia a depresja, mobilność i pamięć

  2013-11-11

  Nowe badania podkreślają potencjalny wpływ zdrowego stylu życia w leczeniu depresji, osłabianiu skutków starzenia się i wspomaganiu uczenia się.

  Tagi: styl życia,  dieta,  aktywność fizyczna,  mobilność,  depresja,  pamięć

• 

  Jedzenie orzechów może zmniejszyć ryzyko raka trzustki

  2013-11-11

  Nowe badania wykazały, że spożywanie orzechów wiąże się z niższym ryzykiem raka trzustki.

  Tagi: orzechy,  rak trzustki,  dieta,  cukrzyca,  otyłość,  aktywność fizyczna

• 

  Kilka kroków do zdrowia oczu

  2013-11-09

  Kluczową kwestią jest nie lekceważenie kłopotów z oczami i unikanie czynników, które mogą osłabiać wzrok i powodować dolegliwości oczu. Oto kilka z nich.

  Tagi: zaćma,  promieniowanie UV,  beta-karoten,  cynk,  witamina A,  warzywa zielone,  papierosy

• 

  Trudno ci schudnąć? Być może w twojej diecie brakuje białka

  2013-11-09

  Jeśli masz problemy, by schudnąć lub stłumić głód, być może w twojej diecie brakuje białka.

  Tagi: otyłość,  nadwaga,  głód,  odchudzanie,  białko,  tłuszcze,  węglowodany

• 

  Smażone jedzenie podnosi ryzyko udaru mózgu u starszych kobiet

  2013-11-08

  Starsze kobiety, które jedzą duże ilości tłuszczu zawartego w smażonych potrawach i wypiekach, narażone są na większe ryzyko udaru mózgu niż panie, które stosują dietę niskotłuszczową.

  Tagi: udar,  cholesterol,  kaws acetylosalicylowy,  udar

• 

  Strony: 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254