Liczba wyników: 2688
Niezakłócony sen przynosi odpoczynek całemu organizmowi, w jego czasie zmniejsza się metabolizm, maleje napięcie mięśni, spowalniają się czynności serca i oddychanie. Problemy ze snem zaś mogą prowadzić do depresji, chorób serca, trudności z koncentracją. Jednym z powszechnych kłopotów zakłócających sen jest chrapanie. Na szczęście, istnieją sposoby na efektywne kontrolowanie tej dolegliwości.
Turcja jest znana z plaż pokrytych złotym piaskiem, błękitnego morza, bogactwa zabytków, egzotycznej roślinności, a także nocnych klubów i głośnych barów, a wszystko to sprawia, że jest to popularne miejsce na spędzenie urlopu. Turcja jest prawdziwym rajem dla zwolenników aktywnego wypoczynku, pociągające miejsce dla ludzi interesujących się zwiedzaniem i kulturą islamu.
Czego oczekujemy od lata? Błękitnego, bezchmurnego nieba, słonecznej pogody, wysokich temperatur. Jeśli upał dopadnie nas na wakacjach nad morzem lub jeziorem, jesteśmy szczęśliwi. Ale gdy w mieście, podczas codziennych zajęć, zaczynamy się pocić, ciężej oddychać - jest już gorzej. Intensywne promieniowanie słoneczne i zbyt wysoka temperatura potrafią w dużym stopniu zaburzyć pracę naszego organizmu. Aby uniknąć przykrych, a często nawet groźnych dla zdrowia problemów, warto wiedzieć, jak zachować się podczas upału.
Dni otwarte dla osób z zaburzeniami pamięci, chorobą Alzheimera i otępieniami w Piotrkowie, Bełchatowie, Dubiu i Pajęcznie 18 - 19 sierpnia. W Polsce z powodu otępienia choruje blisko pół miliona ludzi.
Odsłonięcie pomnika Jana Machulskiego, ostatni wspólny koncert Waglewskich, rozdanie Złotych Wiaderek, 30-lecie twórczości Majki Jeżowskiej, „Piosenki z Teatru" Krystyny Jandy, europejska premiera „Żartu" i wiele innych wydarzeń - tak właśnie wyglądały ostatnie dni w Międzyzdrojach, które w dniach 8-12 lipca gościły wiele gwiazd.
Często słyszy się o chorobie Alzheimera, jednak nie każdy wie, jakie są jej przyczyny. Choroba Alzheimera to nic innego jak schorzenie polegające na zaniku tkanki mózgowej, gdzie głównym objawem jest zanik pamięci, trudności z mową czy rozdrażnienie. Choroba ta nie pozwala człowiekowi normalnie funkcjonować, często prowadząc do poważnej depresji.
Jednym z wyzwań każdej ekipy kierującej resortem zdrowia, jest podział dostępnych, ograniczonych środków. Tym bardziej, że przy pojawiających się kosztownych terapiach, wybór terapii lekowej zdarza się być wyborem etycznym.
Bóle głowy, zmęczenie, zaparcia - to tylko niektóre z symptomów mogących wynikać z przyjmowania niedostatecznej ilości płynów. Picie odpowiedniej ilości wody ma wpływ na nasz organizm: krew, kości, paznokcie włosy i inne części ciała. Potrzebujemy jej, aby dobrze się czuć i dobrze wyglądać, piszą eksperci sagazone.
Aż 90 procent Polaków jako najważniejszą wartość życiową wskazuje rodzinę. W ciągu dnia koncentrujemy się na niej w podobnym stopniu co na… telewizji. Ponad 70 procent Polaków podobnie często spędza czas z rodziną, co ogląda telewizję.
Środowisko prywatnych przedsiębiorców służby zdrowia rzuciło rękawicę fiskusowi. Firmy mają dość mocne argumenty, tylko czy to wystarczy?
Migrena – większe dawki kwasu acetylosalicylowego pomagają uchronić się przed atakami