Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania poziom wiedzy badanych na temat przewlek�ej niewyd

Liczba wyników: 10609

• 

  Kawa w kapsułkach zawiera więcej toksycznego związku

  2022-06-20

  Kawa przygotowywana w ekspresach do kawy, szczególnie ta z kapsułek, zawiera więcej furanu - toksycznego, rakotwórczego związku - niż ta wytwarzana w tradycyjnych ekspresach przelewowych. Poziomy tej substancji ciągle jednak mieszczą się w bezpiecznych dla zdrowia granicach, mówią uczeni z Uniwersytetu w Barcelonie.

  Tagi: kawa,  espresso,  zanieczyszczenia,  czynniki rakotwórcze

• 

  Statyny mogą pomóc osłabić objawy depresji

  2022-06-19

  Statyny określa się mianem cudownego leku; od czasu ich zatwierdzenia w latach 80-tych są przepisywane dziesiątkom milionów ludzi, by zapobiegać zawałowi serca i udarowi mózgu. Jak się okazuje jednak, leki te mogą przydawać dodatkowych korzyści, w tym tych związanych ze zdrowiem psychicznym. Teraz okazało się, że mają wpływ na ryzyko depresji.

  Tagi: emocje,  depresja,  statyny,  nadciśnenie,  udar,  zawał,  emocje

• 

  Każdy z nas dodatkowo je ekwiwalent trzech cheeseburgerów

  2022-06-18

  Codziennie zjadamy, nie przyznając się do tego, równowartość trzech dodatkowych cheeseburgerów McDonald's - niezależnie od talii.

  Tagi: otyłość,  nadwaga,  przejadanie się,  przekąski,  aktywność fizyczna,  chipsy,  piwo,  hamburger

• 

  Cierpisz na bezsenność? To może być wina węglowodanów rafinowanych

  2022-06-17

  Szacuje się, że 30 proc. ludzi zmaga się z bezsennością. Jak uważają eksperci z Columbia University, częściowo można za to winić dietę.

  Tagi: bezsenność,  indeks glikemiczny,  węglowodany,  produkty pełnoziarniste,  błonnik,  glikemia

• 

  Muzyka osłabia zaburzenia lękowe

  2022-06-17

  Terapie łączące muzykę i stymulację rytmu słuchowego (auditory beat stimulation, ABS) skutecznie zmniejszają stany lękowe u części pacjentów.

  Tagi: muzyka,  zaburzenia lękowe,  zaburzenia psychiczne

• 

  Chleb pomoże uchronić się przed chorobami serca?

  2022-06-16

  Codzienne jedzenie chleba, szczególnie pełnoziarnistego, może zapobiegać chorobom układu krążenia.

  Tagi: pieczywo,  błonnik,  cholesterol,  cukrzyca,  choroby serca

• 

  Gotowanie w domu jest zdrowsze i oznacza dostarczanie mniej kalorii

  2022-06-16

  Ludzie, którzy często gotują posiłki w domu, jedzą zdrowiej i dostarczają sobie mniej kalorii niż ci, którzy rzadko decydują się na samodzielne przygotowanie posiłków.

  Tagi: gotowanie,  odchudzanie,  tłuszcz,  cukier,  węglowodany

• 

  Kołdra obciążeniowa osłabia problem bezsenności

  2022-06-15

  Kołdry obciążeniowe są bezpiecznym i skutecznym sposobem walki z bezsennością. Dzięki ich zastosowaniu u pacjentów z zaburzeniami psychicznymi cierpiących na bezsenność poprawiła się jakość snu i zmniejszyła senność w ciągu dnia.

  Tagi: zmęczenie,  depresja,  lęk,  bezsenność,  zaburzenia snu,  choroba afektywna dwubiegunowa

• 

  Kawa pobudza, nawet gdy jej nie wypijesz...

  2022-06-09

  Postawienie w pobliżu filiżanki z kawą może zwiększyć pobudzenie, zaangażowanie i skupienie u osób regularnie pijących ten napój, bez faktycznego jego wypicia.

  Tagi: kawa,  kofeina,  energia

• 

  Siemię lniane może pomóc powstrzymać osteoporozę

  2022-06-08

  Dodanie oleju z siemienia lnianego do diety może zmniejszyć ryzyko osteoporozy.

  Tagi: siemię lniane,  osteoporoza,  cukrzyca,  menopauza

• 

  Strony: 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248