Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania chcesz pom�c �rodowisku rzu� palenie

Liczba wyników: 4835

Artykuły promowane

• 

  Najczęstsze oszustwa w sieci i sposoby ochrony przed nimi

  2018-02-20

  Według Eurostatu, 69% europejskich internautów deklaruje, że nie miało żadnych problemów przy okazji zakupów w Internecie. I choć dane te napawają optymizmem, niestety oszustwa w sieci nadal są dość częste. Sieć Europejskich Centrów Konsumenckich szacuje, że w 2014 r. 12% internautów w UE padło ofiarami oszustwa, a 8% doświadczyło kradzieży.

  Tagi: oszustwo,  Internet

• 

  Babcia, niania, żłobek? Komu powierzyć opiekę nad dzieckiem po urlopie wychowawczym?

  2018-02-19

  W życiu każdych młodych rodziców przychodzi ten dzień, kiedy urlop macierzyński, macierzyński lub wychowawczy się kończy i będą musieli wrócić do swoich obowiązków zawodowych, do pracy, codziennych zadań. Staną wtedy zapewne przed wielkim dylematem: komu powierzyć opiekę nad własnym dzieckiem? Czy posłać je do żłobka, zatrudnić nianię, a może najlepszym wyjściem okaże się zaangażowanie babci do opieki?

  Tagi: opieka nad dzieckiem,  babcia,  niania,  dziadkowie,  rodzina

• 

  Niebezpieczne zimowe złamania

  2018-02-17

  Odwilż na przemian z przymrozkiem - tak wygląda polska zima. To najgorsze warunki dla pieszych, którzy albo brodzą w szarej mazi albo ślizgają się na oblodzonych chodnikach. O urazy w takich warunkach nietrudno. Szczególnie teraz, gdy trwają ferie i częściej wychodzimy z domu z dziećmi lub wnukami oraz uprawiamy różne sporty.

  Tagi: złamania,  upadki,  kości,  osteoporoza,  stawy,  kość ogonowa

• 

  Jak obniżyć ciśnienie krwi bez leków

  2018-02-17

  Nadciśnienie prowadzi do wielu zagrażających życiu chorób, więc warto reagować bezzwłocznie i starać się obniżyć ciśnienie krwi. Nie zawsze konieczne są farmaceutyki, można też wprowadzić określone zmiany w stylu życia i sięgnąć po naturalne produkty, by przywrócić prawidłowe wartości cisnienia i uchronić się przed chorobami serca i innymi dolegliwościami.

  Tagi: nadciśnienie,  sól,  dieta,  odchudzanie,  nadwaga,  bazylia,  cynamon,  aktywność fizyczna,  potas,  papierosy

• 

  Barometr zawodów 2018

  2018-02-16

  W rozpoczynającym się roku nadal będą występować problemy ze znalezieniem pracowników, a w coraz większej grupie zawodów obserwuje się duży napływ obcokrajowców. Ukazały się wyniki trzeciej edycji ogólnopolskiego badania Barometr zawodów, realizowanego na zlecenie MPiPS.

  Tagi: praca,  zawód,  kariera,  rynek pracy

• 

  Menopauza a osteoporoza

  2018-02-16

  W okresie po menopauzie u kobiet następuje gwałtowna utrata masy kostnej, dochodząca nawet do 5% w ciągu roku. Szacuje się, że osteoporoza dotyczy około 40% kobiet mających ponad 50 lat.

  Tagi: osteoporoza,  menopauza,  złamania kości,  fitoestrogeny,  HTZ

• 

  Jak schudnąć? Trzeba wolniej jeść

  2018-02-15

  Jeśli chce się zrzucić nadmiar kilogramów, znaczenie ma nie tylko zawartośc kolejnych posiłków, ale i sam sposób jedzenia. Nie spiesz się podczas posiłków, a zyskasz większe szanse na zachowanie ładnej sylwetki.

  Tagi: odchudzanie,  BMI,  nadwaga,  cukrzyca,  zespół metaboliczny,  refluks

• 

  Hakerzy też kochają Walentynki

  2018-02-14

  Walentynki - dzień niby zwyczajny, a jednak zupełnie inny niż reszta. Kiedy miłość (lub desperacja) wisi w powietrzu, ludzie stają się mniej rozważni i chętniej klikają w nieznane linki lub otwierają podejrzane wiadomości. Hakerzy wykorzystują proste sztuczki socjotechniczne, by wykorzystać uczucia innych i zaatakować ich komputery lub smartfony. A jak to robią? O tym poniżej.

  Tagi: komputer,  bezpieczeństwo komputerowe,  Internet

• 

  Rowery elektryczne: fakty i mity

  2018-02-14

  Jeszcze do niedawna wydawały się gadżetem, drogą zabawką. W miarę upływu czasu okazało się, że spełniają swoje cele lepiej niż przypuszczano. Są ekonomiczne, ekologiczne i doskonale wpisują się we współczesny styl życia. Wciąż jednak stosunkowo niewiele o nich wiemy. Poznaj fakty i mity na temat rowerów elektrycznych.

  Tagi: rower,  rower elektryczny

• 

  Czy stresem można zarządzać?

  2018-02-13

  Niektórzy starają się walczyć ze stresem, eliminując wszelkie jego przejawy. Inni działają pomimo stresu – usiłując ignorować jego oznaki. Każdy jednak narażony jest, przynajmniej od czasu do czasu, na sytuacje stresowe, ale też każdy może nauczyć się lepiej zarządzać swoim stresem.

  Tagi: stres,  psychika,  zarządzanie stresem

• 

  Strony: 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248