Liczba wyników: 12745
W okresie od 50 do 70 lat traci się około 30 proc. wcześniejszej siły mięśni. Tymczasem jej utrzymanie w starszym wieku jest niezwykle ważne, aby zachować mobilność i móc prowadzić niezależne życie oraz samodzielnie wykonywać codzienne czynności. Warto wiedzieć, że progresywny trening siłowy (oporowy) pomaga osłabić zanik mięśni w seniorskim wieku.
Nerki pełnią rolę filtra w organizmie i są jednym z najważniejszych narządów wewnętrznych. Usuwają to, co jest niepotrzebne, szkodliwe lub czego jest w nadmiarze. Choroby nerek mogą rozwijać się bezobjawowo przez wiele lat, dlatego jeśli zaczynają niedomagać, istnieje ryzyko zatrucia całego organizmu. Poznaj 10 sposobów na zdrowe nerki.
W najbliższą sobotę będziemy czekać na powitanie Nowego Roku 2017! Czy aby na pewno? Choć kalendarz gregoriański pełni uniwersalną rolę w zglobalizowanym świecie, to nie dla wszystkich kultur i religii stanowi on podstawowy sposób odliczania dni, miesięcy i lat. Który zatem tak naprawdę mamy rok? I kiedy on się zaczyna?
Kayah i Goran Bregović wystąpią razem na Life Festival Oświęcim 2015. Polska wokalistka i kompozytor z Sarajewa 20 czerwca spotkają się na scenie stadionu MOSiR w Oświęcimiu, by zagrać pierwszy wspólny koncert w XXI wieku, szesnaście lat po pamiętnym występie na warszawskim Służewcu.
Wzrost wynagrodzeń wraz z wiekiem i doświadczeniem to jedno z podstawowych oczekiwań pracowników. Ostatnie dane opracowane przez Narodowy Bank Polski nie pozostawiają jednak złudzeń. Po 5-10 latach od rozpoczęcia kariery zawodowej, czyli zwykle w wieku ok. 30 lat, wysokość wynagrodzeń Polaków stabilizuje się i nie ulega większym zmianom aż do emerytury.
73-letnia Tamae Watanabe weszła na szczyt najwyższej góry na świecie. Pobiła tym samym własny rekord - dziesięć lat temu dokonała tego samego wyczynu zyskując miano najstarszej kobiety na świecie, która wdrapała się na Dach Świata. Postanowiła więc „odświeżyć" nieco przynależny jej tytuł.
W Niemczech w sędziwym wieku 92 lat zmarła hrabina Nina Schenk von Stauffenberg, żona niemieckiego oficera Clausa Schenka von Stauffenberg, który 20 lipca 1944 roku podłożył bombę w Wilczym Szańcu pod Kętrzynem na Mazurach. Ładunek miał zabić Hitlera – niestety zamach się nie udał, a jego organizator został stracony.
POChP od wielu lat znajduje się w czołówce chorób niebezpiecznych. Co godzinę w Polsce z powodu tej nieuleczalnej choroby umierają dwie osoby. Zajmuje 4. miejsce wśród najczęstszych przyczyn zgonów. Mimo tych niepokojących statystyk, świadomość Polaków na temat choroby niska.
„Proszę Państwa, 4 czerwca skończył się w Polsce komunizm" - te słowa, wypowiedziane 30 lat temu przez aktorkę Joannę Szczepkowską, urosły do rangi symbolu. W ciągu trzech dekad stały się także kontrowersyjne. Jednak sami Polacy w zdecydowanej większości uznają, że przemiany jakie się wówczas zaczęły, są dla nich korzystne.
Więcej osób niż kiedykolwiek przedtem dożywa wieku 100 lat, wynika z oficjalnych brytyjskich danych. Zgodnie z danymi brytyjskiego biura statystycznego (Office for National Statistics) w 2010 roku w kraju żyło 12.640 osób, którym udało się osiągnąć co najmniej wiek. To nowy rekord.
Wstrząs mózgu – wcześniejsza rehabilitacja to szybszy powrót do pełnej sprawności